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嘴巴上火起泡吃什么好 如何防止上火
嘴巴上火吃什么好?如何防止上火?
春夏温度升高了，湿度较低，容易烦躁上火，食欲也会有所下降。这时候的饮食宜清补，例如多吃荞麦、绿豆、苹果、芝麻、莲藕、荠菜、百合等平性的食物，可去火平燥，防治嘴巴上火。
日常饮食不要过咸、过甜，少食辛辣油腻之品，如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等。
要注意多吃新鲜蔬菜，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力。
保证良好的睡眠。对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少，中午最好增加午睡半小时，没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。
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备案号: 京ICP备号-2上火嘴唇起泡好后留下的红印怎么除嘴
时间： 10:32:40
健康咨询描述：
上火嘴唇起泡好后留下的红印怎么除嘴唇起泡时怎么办
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么去除红印
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病情分析：注意饮食可以用些中药外敷指导意见：建议饮食上不要吃油炸的辛辣刺激物，要多喝水用些菊花泡水喝可以用些芦荟胶效果会好
擅长: 妇科,泌尿外科
帮助网友：29327称赞：1198
病情分析：你好，像你这个情况属于缺水所致的，会导致局部疼痛　瘙痒等。指导意见：我建议你可以用红霉素软膏局部外擦　另外从饮食中改善，避免吃辛辣刺激的食物　多喝热水　多吃点清淡的，避免挤压　祝身体健康！
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病情分析：一般上火起泡后会留下轻微的色素沉着
如果是单纯疱疹后留下的色素沉着则消退比较缓慢指导意见：对于这种起跑后留下的红印，没有什么特别的药物可以去除，但是会随着时间的推移，逐渐淡化的，不用担心
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指导意见：你好，你的这种情况可能是由于上火引起的，具体建议在当地临床医生的指导下服用一下降火的药物试试。
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指导意见：服维生素B2和C，也可以用淡盐水清洗口角患处，清去结痂，待干燥后将预先研制成粉末的维生素B2粘敷在口角，每天早、中、晚饭后和睡前各涂敷1次，一般三五天即可愈合。
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指导意见：你好，根据你描述的情况这还可使用清热解毒的中药配合治疗。
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指导意见：预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，尤其是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次
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