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颈椎不好，怎么办呢，平时要注意些什么
10-12-21 & 发布
得了颈椎病，肩周炎，腰椎病，来我这儿治疗好的快，两三天就不疼了，能够根治。
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我妈妈也是颈椎病，之前也去过好多医院治疗过，不过效果不是很理想，还是没有治好病，后来吃了我在网上给她买的中药王氏颈腰丸，才好的，一共是服用了两个疗程的，就康复了，只是个人的建议吧，仅供参考！！祝你早日康复！！
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12-03-02 & 发布>> 患有颈椎病的人饮食上应该注意哪些
患有颈椎病的人饮食上应该注意哪些
发布时间： 0:15:58
颈椎病是近几年来非常普遍的几种身体疾病，颈椎病一旦发病就会给患者的正常生活和工作带来很多影响，很多人因为长时间保持一个姿势和不正确的坐姿就会让颈椎发生退行性病变，这也就是所说的颈椎病。那么，患有颈椎病的人饮食上应该注意哪些?
1颈椎病的饮食原则：患有颈椎病的人在日常饮食上适合清淡、容易消化，切忌油腻食品和味重。视力模糊、流泪的患者，应该多吃含钙、硒、锌类的食物，比如豆制品、动物肝、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。颈椎病患者伴有肝肾不足，要长期坚持服用枸杞、菊花，可以达到平肝明目的效果。饮食中多吃芝麻、桂圆可以滋阴补肾。另外，颈椎病患者也应该忌食辛辣刺激性的食物。
2颈椎病患者需要合理搭配饮食：日常饮食中应当注意合理搭配，切不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同的粗粮和细粮也要同时吃。粗细粮、干饭和稀食粥、主副搭配达到全面营养，才可满足人体营养的需求，维持正常得人体需要，才能更好的促进颈椎病患者的康复。
3治疗颈椎病的饮食方法：颈椎病症状表现为椎体骨质增生、退化和疏松，就应该多吃鱼类、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等补肾益精的食物，同时也要注意补充钙和磷。颈椎病分为寒热和湿热血虚三种类型。属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热食物;属寒湿阻滞经络者，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物;属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
4颈椎病饮食要点：饮食要点中医最为讲究，滋阴补阳更好的做到吸收营养。保护肝的筋，肾的骨，这样才能防止骨质疏松和退化。所以补肾也是颈椎病患者应该注意的
患有颈椎病的病人在日常的饮食上一定要要求非常严格，要合理的搭配自己和家人的日常饮食，多吃一些对颈椎有帮助的鱼类、黑豆和猪骨等营养食物，同时，睡眠过程中也要保证自己颈椎的保暖工作。
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济民邓先勇总结颈椎病应注意的问题有什么
文章来源：生活健康频道
作者：生活健康频道
　　颈椎病应注意的问题有什么?颈椎病在临床比较多见，尤多见于40～60岁的男性 ，发病与慢性劳损有显著的关系。但是现如今，颈椎病也慢慢向年轻化人群发展，将会严重的降低患者的生活质量。那么，生活中，颈椎病应注意的问题有什么?济民中医院邓先勇解析如下：
　　问题一、颈椎病人若如反复落枕，或常感颈背酸痛、或上肢麻木，应高度重视，即至医院诊治，防止病情加重。
　　问题二、颈椎病和职业密切相关，若长期低头伏案者，可间隔1～2小时活动颈项，避免颈部长时间维持一种姿势。不要长期半卧看书、看报，或伏案休息，或座位头倚沙发休息。
　　问题三、注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天应用围巾护颈，夏天避免吹风扇和久居空调环境，特别是不能对着吹凉风。
　　颈椎病应注意的问题有什么?以上几点就是颈椎病患者应该注意的问题，希望您能够掌握，并尽量的做好颈椎病的护理。此外，及早的采取治疗，是治愈颈椎病的关键。所以患者应该把握早期的治疗，接受正确的治疗方式进行治疗。此外如有不明白的，请及时与济民中医在线医生取的联系，进行更深入、全面的了解，早日解除病痛的折磨。最后，祝愿大家健康生活每一天!
　　济民中医推荐——邓先勇
　　毕业于北京中医药大学针灸推拿专业，求学期间广泛阅读中医典籍，为后期临床诊查奠定坚实基础。善辩证论治，师古而不泥古，注重变通治疗，在中药、针灸、推拿按摩等方面取得了较好成绩。擅长运用中医的辨证施治加上西医的科学诊断及治疗所形成的中西医结合论治，主要治疗手法：针灸、推拿、理疗、按摩等。
　　擅长治疗：颈椎病、腰椎病、肌肉萎缩、肩周炎、四肢关节酸痛等软组织损伤症；头痛、失眠、老寒腿、咽痛、咳嗽、胃胀、腹胀等呼吸疾病、消化系统及神经系统疾病；妇女寒性痛经、更年期综合症、月经紊乱等妇科疾病；心脑血管后遗症的后期康复手法治疗、职业病的手法调理。
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