【颈椎病轻微症状】_颈椎病_特点_表现_特征-大众养生网
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颈椎病轻微症状有哪些
不管是什么病，都是在第一时间也就是早期发现的时候就进行治疗会好的最快，就像困扰了很多人的来讲，很多人在颈椎出现问题的初期都不在意，直到时间长了，颈椎开始出现疼痛的时候才会开始注意，但是这个时候才开始治疗确实有些晚了，颈椎病轻微症状都有哪些呢？只有知道了症状，我们才能及早的防范。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
治疗方法如下：
一、避免长期低头、预防颈椎慢性劳损：
颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，避免长时间低头工作，银行与财会专业人士、办公室伏案工作、电脑操作等人员，这种工作容易使颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎椎间盘发生退变，因此最好工作1小时左右后改变一下体位。
二、合理科学用枕：
枕头是颈椎的保护工具，一个成年人，每天6-9小时，即每天有1/4-1/3的时间是在睡眠中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。
三、自我牵引疗法：
自我牵引疗法这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5~10秒钟，如此连续3~4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙理开，改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。
颈椎病患者初期的症状并不是很明显，很多都不会被发现，所以大家平时还是要多注意一些，做好颈椎病的防护措施，平时坐姿什么的都要注意，看书的时候不要距离书本太近，也不要老是低头看手机打游戏，时间长了，自己的颈椎自然会出现一些问题。
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轻度颈椎病有什么好的治疗方法
女 | 34个月
悬赏30个健康币
健康咨询描述：
前感到脖子疼痛，双手麻木，平时来月经的时候头晕严重。
曾经的治疗情况和效果：
没有做过太多治疗，之前妈妈给我买的露明颈通颗粒，服用1个月后大部分症状明显减轻，现在不知是否还需要继续服药？
想得到怎样的帮助：我这个情况还需要继续服药吗？
遇事不要慌
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医生回复区
擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌
帮助网友：105146称赞：9828
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，从您的情况来看考虑还是跟颈椎病有关，颈椎病目前多提倡保守治疗，如果使用上述药物效果较好，我建议继续使用，另外必须在医生的指导下使用啊&&&&&&指导意见：&&&&&&在积极使用药物治疗的同时，可以配合针灸按摩辅助治疗，平时不要长期伏案工作，注意休息，不要久坐，适当运动，避免颈部受寒，枕头高度不宜过高，祝您身体健康&&&&&&医生询问：
副主任医师
帮助网友：2091称赞：582
&&&&&&您好：&&&&&&根据您的描述34岁，家庭主妇，2个月前感到脖子疼痛，双手麻木，平时来月经的时候头晕严重。注意做家务时不要长久保持一个动作。&&&&&&建议您采用微创治疗，激光针刀松解术是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，以其设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦，相信这种疗法能为广大颈、肩、腰、腿痛患者解除痛苦，为他们提供了一种有效的治疗方法。&&&&&&〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝早日康复!〓〓〓
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
帮助网友：33467称赞：1936
&&&&&&&&&&&&患者您好！&&&&&&颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。&&&&&&建议您可以采用中药外敷和中药内服结合的传统方式进行治疗，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。&&&&&&祝您早日康复！&&&&&&以上是对“轻度颈椎病有什么好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈腰椎病,腰椎间盘突出,风湿,痛风,关节炎
帮助网友：7882称赞：13
&&&&&&您好,由于不同患者有不同体质,因而相应的治疗方案也是不同的,并不是所有的患者都适合同一个方法.在病情没有确定之前,不要随意进行物理治疗,不要随意吃药,会产生副作用的,会产生相反作用的,建议及时去正规骨科医院就诊,既可明确病情,又可成功接受诊疗.关于您病情的详细解说,可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.&&&&&&nWFIWz
擅长: 各种疑难杂症
帮助网友：10541称赞：1058
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，颈部不适，麻木主要是由于您颈椎压迫引起的。头晕与脾胃清阳不升有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&您可以适当吃点葛根汤，主要是舒筋活络，解肌的，这个在网上搜一下，按照原方拿药即可。另外您去针灸科，找专业人士扎重子穴与养老穴。平时忌冷饮，可以适当做拉伸运动，爬山也可以。主要是帮助拉伸太阳经。&&&&&&医生询问：
&&&&&&既然有了好转就要继续吃药治疗，争取把它完全治好。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
参考价格：5.6
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下载APP，免费快速问医生久坐脖子酸痛？&教你三个保养颈椎操
&&&&来源：&&&&
原标题：久坐脖子酸痛？ 教你三个保养颈椎操
　　在开了空调的室久坐的常常会觉得脖子酸痛，下面就教大家几个应对方法，好好保护自己的吧。
　　凉 冷风频吹颈部受凉
　　夏日室外燥热难耐，室内空调凉爽如秋。可在空调房待久了，颈背部不经意间就着了凉。长时间受寒后，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛，血管收缩，血液循环出现障碍。颈部肌肉痉挛不但会引起肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也会发生改变，从而导致外平衡紊乱，力平衡失调，诱发或加重颈椎病。
　　应对：颈肩部尽量不要对着空调或风扇吹，如果需要长时间待在空调房里，不妨戴条小纱巾，以保护颈部不受凉。
　　困 午后贪睡颈椎受累
　　春困秋乏夏打盹，天气一热，午后就更容易困顿不堪。很多办公族习惯趴在办公桌上打个盹，可往往一觉醒来后，会感到颈部肌肉发酸、发胀、甚至疼痛，这是因为颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉的状态，就如同一把弓，弦长时间紧绷着，很容易拉断一样。
　　应对：在休息好后，可以站立来做做扩胸和后仰动作，这样可以对人体颈部的肌肉、韧带起到松弛（放松）的作用，有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。
　　宅 久宅不动也伤颈
　　夏季室外炎热的高温更让宅居避暑来的理所应当。可在家看电视、玩电脑等长时间保持一种坐姿，再加上低头或是跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎。特别是长期低着头，颈椎会过度倾斜，或者长期对着电脑，脖子僵直过久，都会引发或加重颈椎病。
　　应对：不要总保持一种坐姿，经常变换一下姿势，或隔一段时间就站起来活动活动。坐时还可以适当向后仰一仰，对整个脊柱能起到一种保护作用。
　　颈椎操：颈椎保养三“法宝”
　　后颈牵拉运动
　　背靠椅背坐正，收下巴，两手置于头顶，颈部放松，以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止，停留15秒再放松，重复5次。能有效舒缓长时间看计算机屏幕或低头工作而过度使用的后颈小肌肉疲劳。
　　肩胛牵拉运动
　　背靠椅背坐正，收下巴，将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈部放松，右手用力将头向右前下方拉，至左后颈部或左肩胛部位有拉扯感为止，停留15秒，再放松，重复5次。能有效舒缓长时间使用双手、过度使用肩胛周围肌肉而造成的疲劳。
　　灵活颈椎运动
　　坐正，直视前方，将头向前后方向缓慢转动，角度越大越好。重复5次。将头向左右两侧缓慢摆动，角度越大越好，重复5次。将头向左右两侧肩膀侧歪，角度越大越好，重复5次。能维持并增加颈部灵活度，减少颈椎压力。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved颈椎病如何自我检查_新闻中心_新浪网
颈椎病如何自我检查
　　颈椎病的主要检查方法如下：
　　(1)压痛点
　　①棘突间压痛：即在上、下棘突之间凹陷处有压痛。这对颈椎病的定位关系密切，尤其是早期压痛点的位置，往住与受累椎节相一致，后期则因椎间关节周围韧带钙化、骨刺形成而不明显。上海仁济医院疼痛科郑拥军
　　②椎旁压痛：即在棘突两侧1.0厘米一1.5厘米处压痛。检查时沿棘突两旁由上而下、由内及外按顺序进行。椎旁压痛点多见于下段颈椎横突与第1、第2颈椎旁，基本上沿斜方肌走行，通常反映脊神经受累。
　　③其它部位的压痛：肩部附近的压痛，表示肩部受累；锁骨上窝的压痛，多见于前斜角肌综合征；乳突和枢椎棘突之间的压痛，多提示枕大神经受累。
　　(2)颈椎活动范围检查
　　可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动，用量角器测量后，根据正常活动范围，判断是否有活动受限。一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈伸和旋转活动易受限。
　　(3)颈椎的特殊试验检查
　　①前屈旋颈试验：先让患者头颈部前屈，然后向左、右方向旋转活动，如果颈椎出现疼痛即属阳性。阳性结果一般提示颈椎小关节有退变。
　　②椎间孔挤压试验和椎间孔分离试验：椎间孔挤压试验，又称压头试验。具体操作方法为，先让患者将头向患侧倾斜，检查者左手掌心向下平放于患者头顶部，右手握拳轻轻叩击左手背部，使力量向下传递。如有神经根性损伤，则会因间孔的狭小而出现肢体放射疼痛或麻木等感觉，此即为阳椎间孔分离试验，又称引颈试验。与椎间孔挤压试验相反疑有神经根性痛，可让患者端坐，检查者两手分别托住其下颌，并以胸或腹部抵住其枕部，渐渐向上牵引颈椎，以逐渐扩大椎间孔。如上肢麻木、疼痛等症状减轻或颈部出现轻松感则为阳性。神经根型颈椎病患者一般两者均为阳性。
　　③臂丛牵拉试验：患者坐位，头稍前屈并转向健侧(颈部无症状侧)，检查者立于患侧，一手抵于颈侧顶部，并将其推向健侧，另一手握住患者的手腕将其牵向相反方向，如患者出现麻木或放射痛时，则为阳性，表明有神经根型颈椎病的可能。
　　④旋颈试验：又称椎动脉扭曲试验，主要用于判定椎动脉状态。具体操作方法为，患者头部略向后仰，作向左、向右旋颈动作，如出现眩晕等椎-基底动脉供血不全症时，即为阳性该试验有时可引起患者呕吐或猝倒，故检查者应密切观察以防意外。
　　(4)肌张力和肌力检查
　　&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion)；if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE="Javascript1.1" SRC="http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=F02FC7AC_1BF2_11D3_78E2_E;ct=pu=san9;/?"&&\/SCR"+"IPT&")；&/SCRIPT&
　　①肌张力：即为肌肉松弛时在被动运动中所遇到的阻力。颈椎病的肌张力检查，主要有肢体下坠试验和上肢伸举试验。检查前者时患者仰卧，闭目，检查者举起一个肢体后突然放开，肌张力高者坠速缓慢，肌张力减退者则快。检查后者时患者闭目，双臂平伸。有锥体束张力痉挛或小舞蹈症者，前臂渐趋内旋；有锥外强直者，患肢向中线偏移；有小脑疾患者，则向外偏移；轻瘫者，患肢逐渐下沉；严重深感觉障碍者，则手指呈不自主蠕动。
　　②肌力：颈椎病患者由于神经根或脊髓不同程度受损，可造成三角肌、肱二头肌、肱三头肌及手部小肌肉等肌肉力量减弱或萎缩、无力。此外，颈椎病患者若长期颈部肌肉痉孪、活动受限，也可在一定程度上影响颈部肌肉，如胸锁乳突肌、斜方肌等的力量。因此，对颈椎病患者作上述肌肉力量检查是颇有意义的。常用的有徒手肌力检查方法。该方法在临床上应用较为方便。其测定分为6级，其中，5级为抵抗充分阻力达全关节活动范围运动；4级为抵抗部分阻力达全关节活动范围运动；3级为能抵抗重力达全关节活动范围运动；2级为不能抵抗重力达全关节活动范围运动；1级为轻度肌肉收缩；0级为肌肉不收缩。
&&&&&&工具：
电话：010-
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怎么样才能把轻微的颈椎病治好
一天16个小时都有7、8个小时都是在低着头写作业和看书，看完以后颈椎那非常的疼，然后连着一个星期都很难受，都不能把头看后靠，这是颈椎病吗没有这是什么回事啊
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师&
专长：长期致力于股骨头、脊柱及疼痛学临床科研及研究，对颈...
问题分析：你好，你这种情况不排除是由于颈椎病引起的，颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
职称：医师&
专长：颈椎病、腰椎病、膝关节病、骨质疏松、高血压、糖尿病...
问题分析：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。颈椎病用颈椎牵引器是有用的。如果你要预防颈椎并正处于发病早期或恢复期，通过颈椎牵引器来治疗是治疗的。还要特别注意，如果颈椎病处于急性期或病情严重时，必须先到专科医院就诊治疗，然后在医生建议下再采取自我治疗，否则会造成适得其反的效果。
职称：副主任中医师&
专长：桡骨远端骨折手法复位的小夹板外固定治疗、骨质疏松、...
问题分析：你好，颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的，临床一般还是建议合理的保养休息，还是很必要的，意见建议：要注意这是难以治愈的，劳累很容易发作的，试试颈舒颗粒，配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：46084
问题分析：考虑颈椎病的可能,颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症意见建议：对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效
职称：初级康复治疗师
专长：外科
&&已帮助用户：1350
问题分析：你好，你的主诉，你不一定就是颈椎病，很有可能是你长期保持一个姿势，引起的肌肉痉挛等表现意见建议：建议你看一个小时左右书时稍微活动一下，没事热敷轻揉放松肌肉，如果还不好，可以去医院看一下，祝你早日康复
问怎么样才能把轻微的颈椎病治好
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：建议服用颈复 康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
问颈椎病 治疗怎么样好啊
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
病情分析：您好，颈椎病不会遗传，但是如果父母都有的话，那么孩子也有可能会发生，主要是因为生活习惯不好导致的，而小孩子和大人一起生活，会不自觉的模仿大人的生活方式意见建议：这个治疗一般可以采取按摩，理疗等方式来缓解，但是关键在于自己平时要注意休息，不要长时间保持一个姿势
问怎么样才能把轻微的颈椎病治好？
专长：脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户：219179
你好中医认为颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致由于本病往往虚实夹杂症候复杂一般药物很难根治中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、郁金、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍等配合治疗可以强筋壮骨、补气养血、消肿定痛、消炎止疼大量的临床实践证明此方疗效非凡采用以上传统中药配方治疗完全无副作用只需单服中药即可不需要其它治疗方法服药期间可以正常工作和生活奇效实用省钱方便希望正确治疗早日康复
问医生你好我是一研究生经常用电脑和低头写作业看书最近...
职称：医师
专长：内科、
&&已帮助用户：4251
指导意见：您好多考虑为颈椎病引起的颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病它的表现多种多样主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻头晕、恶心耳鸣舌麻心慌局部多汗甚至视物模糊此病属于无菌性炎症一般的消炎药不起作用治疗可以采用中医穴位外敷外治安全无副作用而且康复后不易复发.日常生活中需注意保胶不要伏案时间过长不要睡高枕经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复
问后颈部疼痛
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
您好多考虑为颈椎病引起的颈椎病是一种严重危害伏案工作者降的疾病它的表现多种多样主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻头晕、恶心耳鸣舌麻心慌局部多汗甚至视物模糊此病属于无菌性炎症一般的消炎药不起作用治疗可以采用中医穴位外敷外治安全无副作用而且康复后不易复发.日常生活中需注意保胶不要伏案时间过长不要睡高枕经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复
问以前读书的时候，总是低着头在看书做作业，后来读大学...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 您好，根据你上述的情况，考虑可能是颈椎增生压迫神经血管导致的。建议你最好去医院检查一下意见建议：明确诊断及时对症治疗。平时对电脑不要对那么久，要注意休息。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
颈椎病相关标签
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退...
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