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青少年得了抑郁症，失眠吃什么药治疗？
青少年得了抑郁症，失眠吃什么药治疗？
基本信息：男
病情描述：
你好,青少年得了抑郁症,失眠吃什么药治疗?主要是情绪低落,睡觉不好,干什么都缺乏兴趣.
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擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
你好,这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发.所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗.以上是对“青少年得了抑郁症，失眠吃什么药治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　失眠又称入睡和维持睡眠障碍,祖国医学又称其为“不寐”,“不得眠”,“不得卧”,“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难,睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠),早醒及睡眠时间不足或质量差等.　对一般失眠者,可先用热水泡脚20分钟,水最好泡在足踝关节以上.泡完脚后进行足部反射区按摩,首先将足底搓热,再搓足背及足部内外侧,然后重点按压肾,心,肝,失眠点,大脑,垂体,三叉神经,甲状旁腺,性腺,每个反射区按压5至8秒.　　适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法.避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒.
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您好：抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”.几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.以下是常用的治疗方法：（1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物.由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气,健脾化痰,解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.（3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.祝您健康~
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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复!
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您好!我认为是把抑郁症治好才是第一位的,失眠是抑郁的一种表现,只要把抑郁治好了.失眠就消失了.我觉得抑郁症的治疗措施中自疗措施师居于首位的,提出以下几条,以供你参考：（1）千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽.（2）可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷.（3）尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往.（4）尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影,电视或听听音乐等.可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演,参观,访问等,但不要太多.（5）不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间.（6）病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作,结婚或离婚等.（7）不妨把自己的感受写出来,然后分析,认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它.许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症.心理治疗能够帮助病人分析他们的问题的来源,教会他们如果去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,教会他们如何通过自己的行动增加强化和生活满意度,减少导致抑郁的行为.总体来看,对严重抑郁症病人,特别是重复发作的病人,要得到满意的疗效,需要抗抑郁药物（有时候电休克）和心理治疗同时使用.服用抗抑郁的药时,一定要坚持治疗,抗抑郁药一般都是半月才开始起效,而且最少要坚持不间断的服用半年以上,才能从根本上解除疾患.感谢您的提问!
“青少年得了抑郁症，失”相关问题
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size: '250,235',
display: 'inlay-fix'3大食物治失眠 效果明显看得见_中国青年网健康频道
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&>>&&>>&3大食物治失眠 效果明显看得见
3大食物治失眠 效果明显看得见
失眠往往会对我们的身心构成很大的困扰。它不仅会影响我们第二天的工作学习，对我们的健康也是很大的威胁，所以一旦出现失眠，我们要积极地进行治疗解决，而做好的解决方法，莫过于食疗。小编向大家推荐三种食物，在治疗失眠上作用还是很好的。
失眠往往会对我们的身心构成很大的困扰。它不仅会影响我们第二天的工作学习，对我们的健康也是很大的威胁，所以一旦出现失眠，我们要积极地进行治疗解决，而做好的解决方法，莫过于食疗。小编向大家推荐三种食物，在治疗失眠上作用还是很好的。
牛奶：牛奶中含有色氨酸，牛奶中丰富的乳糖、氨基酸以及矿物质和维生素，能缓解脑细胞的紧张状态。
营养学认为，牛奶是一种治疗失眠较理想的食物，牛奶不仅含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、乳糖、维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷等，还含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，有助眠的作用。加上牛奶的营养所产生的温饱感，更可增加催眠的效果，脱脂牛奶与不脱脂牛奶具有同样的作用。
为了发挥牛奶安神助眠的作用，睡前喝一杯热牛奶，一般都是纯牛奶+蜂蜜有助睡眠，还可在睡觉前泡15分钟的脚。
百合：从中医角度看，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等症;凡是睡眠不安、易醒、多梦、易惊者，睡前均可饮百合汤。
百合的确有很好的起效的安眠作用，特别是对由于病后体虚、神经官能症导致的失眠，有改善作用。失眠患者每天喝一碗红枣莲心百合汤。
黄花菜：又名忘忧草、金针菜，其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。黄花菜性味甘凉，消炎、清热、、消食、明目和安神功效，经常食用黄花菜对经常失眠等情况的改善有明显效果。
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关键词：失眠怎么办;吃什么治失眠;牛奶治失眠;百合治失眠
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任如何治疗青少年失眠?专家介绍：青少年失眠症是指在青少年期发生的入睡困难和易醒，从而使有效睡眠量减少的一种睡眠障碍，女孩发生率稍多。许多青少年考试期间都会加紧学习，有的甚至熬夜，使得脑细胞不能很快修复，久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降乃至失眠，青少年长期失眠最主要的是严重影响学习效率，还会导致免疫力下降，引起各种疾病，应积极治疗。那么如何治疗青少年失眠?
在青少年时期最常见的原因为学习压力过重、夜间学习太晚、学习及生活环境改变。如果反复失眠，则对失眠产生恐惧心理，时间长了形成习惯性，并造成恶性循环。
青少年失眠易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，严重影响学习效率;有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛;青少年女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。
表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒，可表现为一种，也可几种情况同时存在。由于有睡眠量减少、睡眠效率低下，所以精力减退，白天易困倦，可伴有头痛、头晕，常引起焦虑紧张等情绪问题
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擅长：治疗面瘫、头晕等[第152期] [第151期] [第150期] [第148期]青少年失眠怎么办
失眠表现为入睡困难，睡眠不深，早醒，醒后不能再继续睡，起来感到全身乏力，倦怠等。青少年失眠怎么办呢？
　　青少年失眠怎么办。青少年失眠以睡眠质量不满意为主。青少年失眠的原因及如何调理想必这是大家都十分关心和在意的问题，如下小编已总结出青少年失眠的主要原因与调整睡眠的方法介绍给大家。
　　一、青少年失眠原因：
　　环境因素：环境噪杂、灯光太亮、不舒适
　　因素：青少年具有消极的情绪，如、紧张、、恐惧等
　　生理因素：太饿或吃得太饱
　　二、青少年调理失眠的方法：
　　1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因致心理失衡。
　　2、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长时间坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
　　3、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
　　4、舒适的环境。卧室的气温稍低有利于睡眠，有个舒适的床最好，此外保持卧室的安静是很重要的。
　　5、坚持锻炼。青少年患者需要适量的体育锻炼，锻炼有助于睡眠，帮助睡眠的最佳锻炼时间是下午。
　　6、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。尽力把睡眠时间放在晚上，白天睡得过多会影响晚上的睡眠。
　　以上内容为大家介绍了青少年失眠症的调理方法，希望能帮助正被失眠症困扰的青少年及时调理过来，恢复健康优质的睡眠。
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