【上海西郊骨科医院 021-】上海治肩颈椎炎哪家医院好在我们生活有不少人被颈椎病疾病困扰着，其中的痛苦只有患者自己最清楚，痛苦颈椎病给他们带来的诸多影响，以及反反复复的病情发作，那么颈椎病如何治愈呢。下面针对颈椎病治疗的方法有哪些让专家给大家做个简单的分享。上海治肩颈椎炎哪家医院好　　1.保守治疗： 保守治疗的方法包括药物、按摩、牵引、理疗等方法，对于症状较轻的病例，通过这些方法是可以减轻疾病症状，缓解疼痛的，但是此方法容易反复，治疗不彻底。
　　2.手术治疗：如果长期经过保守治疗无效或者病情严重者，可以采用手术治疗，手术治疗使得患者彻底的摆脱疾病的困扰的原因实现。但是由于创伤大，恢复时间长，也给患者带来了很多心理和身体上的伤害。
　　3.微创疗法：微创疗法是目前在骨科疾病应用较为广泛的治疗技术，它在颈椎疾病的治疗上有独特的优势，以创伤小、微痛苦、效果显著、并发症少等吸引了很多的颈椎疾病患者的青睐。该技术逐渐占据了颈椎病治疗的主流。它是介于手术治疗和保守治疗之间的一种疗法，因不开刀、微痛苦有效的避免了对患者造成身心的创伤，而且治疗效果的显著性已经被广大患者所认可。
　　上海治肩颈椎炎哪家医院好通过以上对颈椎病的治疗方面所进行的介绍，有助于患者发现颈椎病后，能够及时的做出治疗,在发现症状时，一定不要去自己随意的去小门诊看病，这样的话可能会加剧颈椎病的恶化以及病变。一定要到正规医院接受治疗，避免病情复发，早日治疗早日康复。
　　【上海西郊骨科医院 021-】颈...颈椎病 做牵引_百度知道
颈椎病 做牵引
得了颈椎病，照X光发现是骨质增生，医生让我做牵引，具体有“牵引+红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷”一共7次，这样有效吗？医生还让我不要睡枕头，用条毛巾垫在颈下睡就行了~我才25岁呢，就得这病了，唉~~我想知道这上面三种治疗的具体作用，例如：增加血液循环？垫毛巾睡又是什么原因？问医生他说枕头太高..还有平时我要做些什么有助于恢复？有经验的说说呀，不要复制呀,复制的话也要整理一下才好~唉，就这一次，照X光+药+牵引治疗就用了我800元，医院好贵，真是病不起呀~~
和benq0081 你们两个也太有默契了吧.. 网上有人说，平时可以打乒乓球，把球往上打，这样可以仰头，有这回事不？ 昨天做完了7次牵引，感觉好像没有什么大的改善，后来医生说要通血管，又打了3小时点滴..总体来说，没有明显的改善...前后用了1000多...受不了了 361001说的不错，确实是医院榨钱~~现在用了1200多，没啥效果~~感觉还更容易累了，怪不得说是以药养医，药占医院总收入的很大部份...无语了~
提问者采纳
这种办法只能缓解一段时间，牵引只是在椎体纵向上用强力拉长关节间隙，可以有所缓解，但解决不了问题。引发颈椎病根本原因是患部肌张力不平衡所致，肌张力不平衡，长期作用于椎体上，形成一种单方向的张力异常，慢慢引起椎体位移，出现压迫症状。牵引只能是强行拉动椎体，让纵向椎节之间的间隙重新出现。可以缓解，但很难正直有效。椎突是一种肌张力异常现象长期作用的结果。这种异常的肌力促成椎体发生位移，关节间隙变小，出现压迫症状。手术治疗只能暂时缓解症状，一段时间后，因为根本问题肌力异常得不到解决，这种力量始终作用在椎体上，不久又将出现突出问题，这也是治疗的难点所在。手术治疗的复发率相当的高，也是肌力问题解决不了。说白了，这种张力是由于局部细胞的异常离子造成组织细胞出现不正常的电位，形成磁极效应。
红外线代替热敷的效果，没有特别的。微波使用，只是玩概念，能解决肌肉粘连问题？？？？
解决问题要从局部异常肌张力入手，才会有真正的效果。这个医院骗人太狠，就是做上100次，也无法从根本上解决问题。
提问者评价
我也觉得没用，唉~~白花钱，靠自己~
其他类似问题
按默认排序
其他21条回答
如果你在北京地区，我可以为你推荐一个颈椎病专业大夫，不用做牵引，主要是推拿和针灸，这个大夫是中华名医录上的，治疗了很多医院都不收治的病人。别忽视颈椎病，严重的压迫神经可以使人智力都受影响。牵引是方法之一，但不算是好方法。是不能用枕头。买个背背佳！！不要久坐！！多运动。
现在医疗器械店有一种牵引椅卖的，价格不好说，我这边一百多不到二百。卖一个自己在家做就可以了，牵引重量在4-8公斤，由轻到重，以无不适感为准。可以服用颈复康冲剂和抗骨质增生的药。运动上可以打羽毛球，效果不错。以上是本人用过的。还有听说放风筝也不错。另外还有一种方法，靠墙直立站好。头要靠墙，稍上扬，双臂以十点十分的位置上举，保持。增加血液循环可以减轻不适感并可以加速病理组织恢复，垫毛巾是为了恢复脊椎的正常生理弯曲。
颈椎病肩周炎，除了用中药之外，其它的治疗方法是不可能有效的。
颈椎病肩周炎的治疗（强直性脊炎）：
胸背手足颈项肩膀腰膝痛（颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象，喉中有锯声。颈椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种，大多数患者为慢性，临床常表现不颈既称（颈椎）、肩膀既称（肩周），肩上背胛背及胸前区疼痛，手足麻木或痛，甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄，以40岁的中老年为多。
颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。
在现实生活中，大多数医生不知道此类疾病的根源在那，更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时，只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等，这样下去只能是治表不治本，所以导致此类疾病的严重性，给人们带来了痛苦。总之，其病的主要病源在于，痰涎伏在心隔上下（心腹积水或胸隔积水），会造成头痛（脑供血不足），颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声（打鼾咯）。总而言之，治疗此类疾病药理分析如下：
～～：泻水饮，治水肿，水鼓，痰饮，瘰疬，痈疽肿毒。《本经》：“主十二水，腹满急痛，积聚，中风皮肤手足痛，吐逆。”《别录》：“主颈液痈肿，头痛发汗，利大小肠。”《现代实用中药》：“用于壮实体质之腹水，全身水肿，胸胁膜积水等。”《纲目》：“治痰之本，痰之本水也，湿也，得气与水，则凝滞而为痰，为饮，为涕，为癖。～～能祛脏腑之水湿，～～能行经之水湿。～～能散皮里膜外之痰气，惟善用者能收奇功也。”～～泻水饮，通二便，治水肿胀满，留饮，结胸，癫痫，噎隔，积聚，二便不通。《药性论》：“能泻十二种水痰，治心腹坚满，下水，去痰水，主皮肤浮肿。”《珍珠囊》：“水结胸中，非～～不能除。”～～～：利气豁痰，湿中散寒，通络止痛，治痰饮咳嗽，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气阴疽，肿毒，跌打肿痛，。朱震享：“痰肋下及皮里膜外非～～～莫能达，古方～～～用～～～正此之义也。”如果得此类疾病的患者，用此药物治之，则痊愈也。每天只需服4克，而一次性的，用生姜冲开水送服，轻者八天，重者一十五天痊愈，不复发。此病也是腰椎盘突出的其中之一(脊椎炎)等。专 利 申 请 号：9.
朋友你好。 这么年轻，就得了颈椎病，不应该啊，可能是平时生活习惯（如长期在电脑前导致气血不畅）不当之过。(本人养生博客:) 有人做过统计，颈椎病高居现代文明病的榜首。无论在电脑前，办公桌旁、驾驶室内，到处都有它的阴影。它影响思维、扰乱睡眠、让人无法集中精神、心情烦躁、全无自信。 颈椎病虽不是致命的险症，却是恼人的顽疾。按摩、理疗，针灸、吃药，似乎都效果不佳。 解决颈椎病的问题，还是要从引起它的病因原因出发。颈椎病的两大基本病因：一是心脏给颈椎供血不足，另一是整个脊椎变形老化。 对于第一个原因引起的，可以用掌根来按揉前胸的胸骨一段（从天突到鸠尾）。颈椎位置的痛点不同，反应到胸骨痛点的位置也不一样。把胸骨按得不痛了，颈椎痛也跟着缓解了。如果在后背的肺俞厥阴俞心俞的地方先刮痧，或在督脉上找与前胸骨痛对应的地方刮痧，会有更好的效果。 对于第二种病因引起的，因以用拳头敲打自己的腰骶骨处，发现疼痛的地方再用掌跟多揉揉。 上述两个简单方法，可以缓解颈椎痛，自己也很容易独自操作。 至于彻底治好颈椎病，一定要先调理好整条脊椎，可请亲人用掌跟从头后发际一直按揉到尾骨，痛点可多按，若能配合传统健康方法中的壁虎法和踏步法，效果会更好。用掌根揉脊椎，可把脊椎当作一个擀面棍，可边按边搓动这根棍；也可两只手一起来滚动这个擀面棍。注：对老年人及脊椎有损伤的人，不可用此法。 另一个简单的方法是：患者俯卧，亲人在后用一手掌全贴放在颈椎患部，另一手用拇指点按在患者尾骨尖，即著名的”手掌贴放术”，此法对经络感觉较为敏感的人更有用。 如果家里有人会刮痧，或请有经验的医师刮痧，可直接在颈椎的痛处刮痧，一出痧，疼痛马上会得到一定的缓解。对于刮痧，不要怕刮不好，或怕刮坏了。刮痧时不要太用力，象搓澡的力度就行；先刮最痛的部位，但要找到痛点所在的经络，最好顺着经络的走向来刮，从上到下，从中间到两边，这样刮出来是一条粗线，不要上一下，下一下，左一下，右一下。有时可能痛点的位置较深，痛点刮不出痧，可以先刮这条经的其它部位，同时在痛点处拔罐，刮痧只适宜痛点较浅的部位。注：一个体弱的老人，重病的患者，孕妇以及5岁以下的幼儿，不宜用此法。心脏不好或贫血的人，刮痧常会令其心慌气短，甚至昏厥，要慎用刮痧。
你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“颈肩综合症”引起的问题。
肩周炎和颈肩综合症多半是因颈椎间盘突出、骨质增生等退行性病变激惹、挤压、压迫了神经组织引起的颈肩部酸胀痛症状的总称。肩周炎和颈肩综合症的发展是一个很漫长的过程，常和身体素质、特定职业、生活习惯、风湿寒冷、外伤等有明显关系。
经临床发现神经衰弱、胃肠吸收差、生活不规律、长期紧张工作的人群均易患颈椎病及颈肩综合症。
肩周炎好发于50岁左右的中老年人，左肩发病率占70％。颈椎综合症好发于办公室工作人员、财务人员、电脑工作者、驾驶员、教师、商人、缝纫工、更年期的人群。而颈肩综合症本是中老年人的多发病、常见病，但是随着社会工作节奏加快、电脑及伏案工作者增加，使的此病发病越来越年轻化。
冲着你我的缘分，以下给你介绍一则防治颈肩疾患的“八段锦”，供你练习：
1. 屈肘甩手
患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
2. 手指爬墙
患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
3. 体后拉手
患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
4. 展臂站立
患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
5. 后伸摸棘
患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
7. 头枕双手
患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
爱心提示：以上8种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对颈肩疾患的防治会大有益处。
寒风冽冽，奉劝你不要再把自己辛苦挣来的人民币，去继续养肥那帮“庸医”啦！
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用。
姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
3.前后点头头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
4.旋肩舒颈双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20—30次，再由前向后旋转20—30次。
5.颈项争力两手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。
6.摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次。
7.头手相抗双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
8.翘首望月头用力左旋、并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。
9.双手托天双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
10.放眼观景手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中，眼看前方，5秒钟，收操。 介绍几种颈部活动的方法 颈椎病患者在颈椎病症状明显时，应限制颈部活动，在经过治疗，症状缓解期时，应建议患者多进行颈部活动。下面我们为你介绍几种活动方法。
(1)颈项牵拉：先做立正姿式，两脚稍分开，两手撑腰。练习时：头、颈向右转，双目向右后方看；还原至预备姿式；低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳；还原。动作宜缓慢进行，以呼吸 一次做一个动作为宜。左右交替运动。
(2)往后观看：预备姿势同上，练习时：头颈向右转，双目向右后方看；还原至预备姿势；头颈向左转，双目向左后方看；还原。动作要配合呼吸，缓慢进行。
(3)回头望月：预备姿势同上，练习时：头颈向右后上方尽力转，上身也随同略向右转，双目转视右后上方，仰望天空；还原至预备姿势；头颈向左后上方尽力转，上身也随同略向左转，双目转视左后上方，仰望天空；还原。呼吸一次做一个动作。
以上三个动作，主要是练习颈部的伸屈与旋转功能。轻症患者可加练侧弯动作。眩晕型患者如做颈部旋转动作有副作用，宜暂停练习往后观看及回头望月动作。 颈椎病——亚健康--早衰--情绪不稳--严重影响生活工作质量。颈椎病——隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。颈椎病——是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
颈椎病——引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。颈椎病——引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。
颈椎病——90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。
颈椎病——可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。脊柱相关病症多达40余种，约占各类慢性病的80%以上，易被误诊。凡病因不明反复发作久治不愈的&慢性病&可考虑--脊柱病的可能。
颈椎病的定义
由颈椎骨关节病变或（和）颈椎椎管内外软组织病变引起的各种病症，称之为颈椎病。颈椎病是一综合症，由于病变组织和部位的不同，综合症的内容大不相同。因此颈椎病的症状是多种多样的，这就给我们的诊断带来了困难，许多颈椎病病人因被误诊而长期得不到有效治疗。
颈椎病的病因
颈椎介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间，其活动度很大，负重也多，在解剖上又相对比较薄弱，四周缺乏其他骨性保护，易受外力直接打击，尤其是下颈椎及其周围软组织容易发生劳损性病变。
1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。
2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
5、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。
6、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40—50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
可别做牵引啊，我妈就是颈椎病。你做做操吧，用下巴磕做操（画米字，就是一横一撇，那样活动脖子。）再个就是两手搓脖子，按压肩井穴位。具体的，再交流吧。睡觉，别枕枕头了，用毛巾卷个卷枕着吧。枕到脖子哪里。牵引不好，就是把颈椎骨拉松，过段时间又复位了。还伤害脖子。。
临床常见的治疗方法：一、西药的辅助疗法：在颈椎病的治疗过程中，药物治疗是不可忽视的一种手段，尽管目前还没有治疗颈椎病的特效药物。一些药物的治疗属于对症治疗，可以使疼痛减轻，而不能从根本上解除病因。这些药物有西药、中药和局部用药等。 解热镇痛剂——疼痛严重者可口服阿司匹林、消炎痛、炎痛静、强的松、抗炎灵等。 扩张血管药物——如烟草酸、血管舒缓素、地巴唑等，可以扩张血管，改善脊髓的血液循环。 解痉类药物——如安坦片、苯妥英纳等药，可解除肌肉痉挛，适用于肌张力增高、并有严重阵挛者。 营养和调节神经系统的药物——常用的有谷维素、维生素Bl、维生素B12和ATP等有助于神经变性的恢复。 二、中药的辅助疗法中医根据辩证施治，多采用散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛等法，对减轻疼痛，麻木，头晕等症状有一定疗效。 常用的成药有——木瓜丸、风湿痹痛片、换骨丹、养血荣筋丸、桐丸、颈复康颗粒等。 常用的方剂有——四物止痛汤、独活寄生汤、桃红四物汤、骨刺汤、伸筋活血汤，蠲痛丸等。 三、局部外用药物的辅助疗法外用止痛搽剂 本类药物局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。市售的成药有松节油和冬青油软膏及正骨水等。应用时，将患处洗净并先行热敷，然后以手指蘸少许药液或药膏用力揉擦患处，有止痛、止麻作用及轻松感觉。 波菲待液体药膜(布洛芬的外用剂型)、扶他林乳膏等，对一些颈痛、僵硬等有一定疗效，每天涂抹患处3—5次，可以起到消炎止痛作用。 外敷药及熏洗药 此法对消除肌肉酸痛也有一定疗效。市售成药有坎离砂。四、物理疗法治疗颈椎病：强弓颈椎治疗仪是通过颈椎病的病理特征采用人体颈椎生理曲度的流线型自然牵引机制，具有综合、保健、连捶、针灸、推拿、火罐、按摩等七种治疗方式，科学地将“智能牵引治疗功能 、强力生物磁场治疗功能 、多穴位中强度点阵按摩治疗功能 、电子针灸治疗功能”整合在一起全面作用于颈椎病病灶部位，对颈椎病治疗有一定的治疗效果。五、手术的治疗方法：颈部解剖结构复杂，生理作用重要：支撑颅脑；供应大脑的血管从颈椎两侧经过；是消化道和呼吸道的起始部位；颈椎内部的脊髓是大脑与全身神经联系的关卡：头部以外的感觉，均须经过颈脊髓才能上传，而大脑指挥躯体运动，同样无法超越颈脊髓。所以，颈椎病多采用非手术治疗，以策安全。但是，当非手术治疗无效时，必须考虑手术治疗。 颈椎病手术方式也颇多，有的从颈前作切口进入（前路），将食道和气管拉向一边，即见到颈椎椎体，切除部分椎骨和椎间盘。有的从后面项部作切口（后路），切开皮肤及皮下组织，到达椎板，将椎板切开或切除部分，达到减压目的。选择手术进路，主要根据病人具体情况，利于解除对脊髓、神经根、椎动脉或食道压迫。经皮穿刺颈椎间盘切吸术，是在X线监护下，应用特殊器械切除颈椎间盘，不须开刀，减少了对人体的损伤。同样在X线监护下，将特殊药物胶原酶注射到病变颈椎间盘，可以溶解突出椎间盘，解除压迫，达到治疗目的。这两种方法，国内正在进一步探索，逐渐开展。但是目前收拾仍不成熟。
牵引+红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷选1至2种就可以了，搞这么多是医院榨钱！颈椎病年轻的年老的谁都有，轻重不同而已，看你是轻微的还是严重的
我也是,好了最好和最有效的方法:放风筝,就是仰望上方,这个运动锻炼身体,也不必天天做,有类似的做法也行我喝黄太利得药酒,十瓶,并刮沙,就好了我还经常拍兰球,每天20分钟左右,肩周炎也好了(上网时间太久造成)其实这也不算病,也不容易去根,但是,我好了
颈椎病的治疗方法: （一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的&咔嗒&声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、超声波、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）药物治疗 颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
25岁就颈椎骨质增生,是早了一点。但是并不是没有，你是专业运动员或舞蹈、杂技演员吗？200分的提问，不卖把力气回答是说不过去的。不论你是否采纳我，只要能驱你的心头疑虑，能使患者好好地生活、工作就是我的欣慰！要说明的是这篇内容是本人的原创。因是200分，我的回答内容稍多了一些，你要好好仔细看哟！按理说“牵引+红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷”，对于你一个才25岁的年轻人一个疗程就能见效。“得了颈椎病，照X光发现是骨质增生”，一个才25岁的人就有“医生”下诊断为“颈椎病”吗？（有关书籍有：1998年全国脊柱外科会议关于颈椎病诊断标准。）当然，也说不好，一个25岁的人比如曾有外伤如坐车的颈椎“挥鞭”史。颈椎病是运动医学科和骨科的对象。可不是保健问题，而是临床科学问题。&颈椎病的治疗首选是保守治疗。保守治疗上主要是根据其症状来采取治疗原则，原则是上以解除患者的疼痛，消除症状，并能得到巩固，在短期内不再发病。颈椎病的治疗,前提是要十分明确诊断,在诊断上必须有物理检查为依据.为了准确,有效,还要搞清颈椎病是哪一型,有神经根型(退化的骨质增生),椎动脉型,脊髓型,植物神经型.它们的发病机制不同,其症状也有所不同.要解决的主要矛盾也有所不同.这不是一两句话就能说清楚的,要专业医生依病情在临床上灵活掌握和运用.因为有的类型是不能手法或牵引的。在颈椎病治疗方法上,社会上流传都不一样,这也是因为这病复杂之故.我想，你也上网查过，牵引,针灸,药物,推拿等等都是可用的,我要加一条就是颈椎病的功能医疗体操，这也要综合运用,这就看你找的医生水平如何.有人会说“推拿、牵引,针灸,药物都不管用”.是的,有这种情况发生,还是那话,这得看医生的技术和业务高低.比如,同是厨师,手艺不同,做出的同一道菜肯定是不同的,推拿等与之是类似的.&由于你提供的数据(病程,起因,表现,物理检查,)不多,我无能向你建议具体的那一种治疗方法,这要患者在当地找个好医生,就会得到巨大帮助。因为有的症状严重,影像检查并不严重,反之影像检查严重,这说不定就要手术了。平平常该注意些什么呢？&1.在颈背痛,上肢放射性痛,上肢麻木,发凉等症状下首要是及时选择正确地治疗方法，解除和缓痛.&2.没有症状时要加强身体锻炼，适当地活动，如，放风筝。不要在软地（如沙发）一个姿势久坐&。3.慢性病人要防止脊柱侧弯的进一步发展&注意背肌，上、前臂膊否有萎缩&5.让康复医生教患者做增加项臂肌力量的练习，这得坚持。如：坐姿，直背硬椅子，双手稍高抱头，用一点力后仰拉颈椎持续几秒，颈椎再回到自然（不用力）位，这算一个，50个/组，1组/天。&6.睡加棉垫子的硬板床，专门枕头（专业药店或医院专科有买的，属于自费），枕头不是“枕头”，不要枕在头上，而要枕在头下的项部，同理也是通过重力来调整颈椎正常生理曲度。&7.目前针对此病的还没有特效药,但有暂时止痛的止痛药&。8.&关于颈椎病是否要手术呢?因你才25岁，我就不写了。&颈椎病是慢性（运动）创伤中和退化性的常见病，没有什么大不了的，你只要准备好一定的费用（关于费用问题不是本题要讨论的，这是全社会医院现象）把它交给专业医生来处理、来为你服务就行了。详情可咨询当地体育医院或有关医院的运动医学科和骨科。总之，医学是一门更严谨的科学,要有专业理论和真功夫的实验才能应付这一切，你只要找到良医，一切问题会迎刃而解。什么有人说、网上说，这些统统是他们的美好愿望而不是医生的语言，不可完全采信，而专业医生做出的诊断和治疗是有法律和荣誉责任的。附一个正常的颈椎片
参考资料：
yh1963本人
首先,颈椎病拍X片是不精确的,你得做个颈部CT,最好是核磁共振.2,骨质增生的治疗目的是:松解粘连,改善微循环,疏通淤滞,解痉镇痛等.3,枕头的高度要适宜.
增生做牵引也有一定的作用，不过对于间盘突出有明显效果。增生没有很好的办法去治疗，吃些抑制增生的药物。加上适当的理疗 会对你的病情有利的。祝您早日祛除病痛
颈椎病是颈部增生和血液循环不好.引起椎底动脉供血不足及压迫神经.以上治疗很好.你要尽早治疗.不要长时间打电脑.打麻将.支毛衣..................颈部多做上下旋转运动
牵引+回复颈椎生理曲线
红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷加速血液循环枕头太高..会加重生理曲线弯曲
导致压迫锥孔的神经
也就导致了一系列症状
我不是医生不过我爸就得了颈椎病 前年刚做完了手术，现在基本没什么了。你说的这些“牵引+红外线治疗，微波治疗，双柏散外敷”我爸都做过，还有按摩，花几千买了一个定制的枕头但是效果都不大，给我爸做手术的那个中山大学附属医院的大夫说，颈椎骨质增生就是俗话说的长骨刺了，增生物就相当于多长出来的骨头，如果不用外力去除的话，靠牵引和吃药是不能彻底将长出来的增生物去掉，所以要把病变的那根椎骨换掉。不过你要是不是很严重的话，或者不想做手术，你说的那些方法是可以缓解的，但不能彻底根除。就像我爸刚开始的时候不严重，医生说不做手术也没事，他也没在意就是平时做个牵引按摩什么的，到后来就手脚发麻行走不便了，才做的手术，不过医生说这种手术是小手术，大概就是把坏的骨头换掉，脖子根会有一道几厘米的疤痕，你不是飞行员的话，应该不会有什么影响，危险性也不是很大，现在得这病的人很多的！总之这种病还是做手术好，我很理解你的心情，毕竟我是眼看着我爸治这病的全过程，真心希望能帮助你。
都不是好办法.只要有效扶正.马上见效.减轻病情.控制发展
我朋友腰椎键盘突出 睡了三个月平板床就好了 很少起立
放风筝啊！适当的运动就可以了，注意不要着凉，不要急性损伤。
颈椎病的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}