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宝宝一岁的时候抗病能力还不强在冷热交替的季节很容易感冒，有的宝宝除了感冒咳嗽外还会出现流鼻涕、喉咙有痰的症状，那么宝宝一岁感冒咳嗽流鼻涕喉咙有痰怎么办呢

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如果宝宝感冒咳嗽时间超过三天且有加重趋势，建议带宝寶到医院进行开药治疗注意不要擅自给宝宝吃成人吃的抗生素，一岁宝宝的用药需要非常谨慎用药剂量需要详询医生。

首先判断感冒昰风寒还是风热引起

一岁宝宝感冒出现咳嗽流鼻涕喉咙有痰食物症状时不要急着给宝宝吃药，首先应判断宝宝的感冒是风寒还是风热引起的因为二者的治疗方式是不一样的，医生开药时会询问具体症状

通常风寒感冒咳嗽会有咳声重浊，沉闷呼吸气急，喉咙痒咯痰稀薄色白，常伴头痛鼻塞，流清涕恶寒发热，无汗等症状舌苔薄白，脉浮紧等症状

风热感冒咳嗽会有咳嗽清脆，有痰难以咳出痰黄或稠粘，咽喉干燥疼痛口感口渴，常伴恶风身热头痛肢楚，鼻流黄涕等症状舌苔薄黄，脉浮数或浮滑等症状

位置：位于无名指末节螺纹面

操作方法：从指根向指尖方向直推，一般为300次

位置：位于前臂正中、总筋至洪池（曲泽）成一条线。

操作方法：用试纸和Φ指两个手指沿手机内侧由手腕推向手肘。

推六腑有清热凉血的功效孩子单纯咳嗽不发烧，可以配合推三关一天3次。有消炎镇咳的效果

操作方法：用大拇指或食指、中指推前臂靠小拇指那一侧直线，自肘推向腕

位置：内八卦是以掌心为圆心，以圆心至中指指根横紋内2/3处为半径画一圈，八卦穴即在此圆上

操作方法：用运法，顺时针方向运100次叫做顺云内八卦。逆时针方向成为逆运内八卦如果寶宝伴有哮喘时，可考虑逆运内八卦200次

位置：位于胸骨正中，两乳头连线的中点

操作方法：用大拇指自膻中向两侧分推至乳头3分钟。

位置：在上腹部脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线的重点简单说是胃中部。

操作方法：用指端或掌根揉约2-5分钟

在判断出一岁的宝宝咳嗽是风寒还是风热后，可以让宝宝吃一些具有食疗功效的食物来帮助宝宝缓解症状而且相比用药而言非常安全。

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