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乙肝病毒携带者如何养肝
来源：武汉中科肝病医院
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　　乙肝病毒携带者如何养肝,一般乙肝病毒携带者的肝脏都存在着不同程度的损伤，因此在平时的生活中还是要注意养肝护肝的，以免加重肝脏的负担，导致病情进一步恶化。乙肝病毒携带者在进行养肝护肝时，首先一定要注意合理饮食。那么，乙肝病毒携带者吃什么养肝呢?乙肝病毒携带者虽然是一种较好的状态，但是毕竟体内含有乙肝病毒，所以，养肝护肝不可少。　　乙肝病毒携带者如何养肝,对于乙肝病毒携带者来说，在日常饮食上一定要注意注意荤素搭配，不吃辛辣刺激的食物，加工食品及油腻食物等，多吃一些对肝脏有好处的食物。具体乙肝病毒携带者养肝要多吃以下几种食物：　　一、高纤维素和维生素的食物：乙肝病毒携带者宜增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复，增强解毒功能提高机体免疫力。乙肝病毒携带者且应补充足量的维生素：维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。　　二、含微量元素和矿物质的食物：乙肝病毒携带者应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。　　三、富含优质蛋白的食物：乙肝病毒携带者因肝细胞受损伤，机体免疫能力减低等，要求蛋白质进行修复，以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效，因此要求在保护肝脏治治疗方法中给予高蛋白饮食。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人乙肝病毒携带者以每天摄入蛋白质1-1。5克/千克体重为宜。　　四、适宜的适量水果：适量选择常吃的瓜果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。　　五、适量的碳水化合物：碳水化合物对蛋白质有保护作用，并能促进肝脏对氨基酸的利用。同时，专家建议乙肝病毒携带者最好养成定期检查身体的良好习惯，同时定期的身体检查可以及时了解肝脏的活动情况，将乙肝防范于未然。　　乙肝病毒携带者如何养肝,乙肝病毒携带者平时注重良好的饮食和保健是有效预防病情恶化的保证，也是辅助治疗促使乙肝康复的基础。所以，平时乙肝病毒携带者们平时一定要注意养肝护肝。德国三氧自体血回输疗法开创了乙肝治疗的新篇章，在其治疗史上有里程碑的意义，具有相当突出的疗效优势，从而形成了技术特色。　　乙肝病毒携带者如何养肝,为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，武汉中科特别开设专家在线咨询服务，点击此处下方“点击咨询”按钮即可直接与专家免费在线沟通，由权威肝病专家在线为您解答相关疾病问题，如需帮助，使用网上挂号服务，可预约知名肝病专家，节省排队时间。&
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健康咨询描述：
本人男，今年38岁，长期患有乙肝病，这个病非常难堪，朋友平时吃吃喝喝，我也不敢太放肆怕传染给人家。还有我特别爱吃辣的东西，是不是得了乙肝就不可以吃了，谁知道帮忙讲解下。
想得到怎样的帮助：乙肝有没有忌口的食物？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 17:32:05
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病情分析：你好，乙肝是一种慢性传染性疾病，主要通过血液，母婴，性接触传播。如不加以重视和治疗，以后会引起肝硬化而引起并发症，如腹水，出血，肝癌而危及生命。目前并没有杀死病毒的特效药物，清除病毒完全靠自身的免疫力。使病毒不复制，肝功正常，不让病情发展就达到目的了。指导建议：建议你完善检查，尽早治疗，延缓和控制病情的发展，使病情稳定，才能健康长寿。另外平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。
副主任医师
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你好，乙肝患者在日常生活上要注意休息、不要熬夜、过于劳累，绝对不能饮酒，饮食以清淡为主，不要吃油腻辛辣的食物，不要吃海鲜、动物内脏。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切记太多。
帮助网友：7479称赞：70
你好，根据你所说的情况，不能喝酒，不能吃辛辣刺激，不能吃肥厚油腻。建议你平时注意休息，多吃蔬菜和水果，保持良好的心态，可以适当的锻炼下自己的身体，祝你早日康复。
帮助网友：7194称赞：70
您好，乙肝患者是一定不可以吃辛辣的食物的。平时一定要多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，适当的锻炼，增强自身的抵抗力
帮助网友：3945称赞：1
您好，乙肝患者是不可以吃辛辣的食物，会加重乙肝的病情的，建议平时的饮食以清淡的食物为主，要多吃水果蔬菜
帮助网友：7027称赞：36
你好，乙肝患者不要吃辛辣的食物，不要抽烟喝酒，以清淡的为主。，要多吃蔬菜水果类，多喝水，也要注意多休息，要养成良好的生活习惯，
你好！乙肝饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。不要吃辣的，和猪肉。
帮助网友：6006称赞：18
你好，乙肝患者尽量不要吃辛辣的东西，建议你完善检查，尽早治疗，延缓和控制病情的发展，使病情稳定，才能健康长寿。另外平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。祝你早日康复
乙肝?哎`没想到你也是受害者之一`我老婆一家人都是`最好碰都不要碰辣的食物`多吃新鲜水果和蔬菜`保持良好的心情`多锻炼，增加身体抵抗力`愿你早日康复`
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肝硬化病患者能吃辣椒的吗？
病情描述：
我的一个朋友就是得了肝硬化的疾病。之前是有肝炎的， 但是也是疏忽了治疗，所以就成了肝硬化了。我想问问医生，有了肝硬化的疾病可以吃辣椒的吗？平时生活饮食上需要注意些什么？
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医生建议：1.适当注意休息 不要过度劳累,可参加一般轻工作.
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