→ 日常吃什么东西能补肾壮阳，常见的
日常吃什么东西能补肾壮阳，常见的
来自内蒙古
健康咨询描述：
我手淫好多年了，现在射精无力，精子有时候是黄色的，很害怕。求医生帮忙，好医生一生无病。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：补肾壮阳的方式方法，及平时注意什么，日常吃什么东西能补肾。求最好的回答。谢谢
其他类似问题
4个回答3个回答4个回答1个回答2个回答
医生回复区
擅长: 呼吸消化系统疾病
帮助网友：1499称赞：668
&&&&&&海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。补肾也可以多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。不仅要知道治疗肾虚可以吃什么食物，还需要知道治疗肾虚哪些食物不能吃，过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。水果方面都有一个规律，就是颜色越深的水果营养价值就越高，而且黑色水果的表皮营养价值最高。黑米补胃、暖肝、黑豆活血解毒、黑芝麻乌发补肾，建议大家经常食用。
&&&&&&你好，手淫的刺激很强，长期频繁的手淫，不但会引起前列腺炎症，还会导致男性早泄，阳痿，遗精，勃起不坚等性功能障碍。你的情况有精液发黄的现象，多考虑是手淫导致的前列腺炎症，因为前列腺液是精液的重要组成成分，前列腺液有问题精液当然会异常，建议尽快戒除手淫的习惯，到正规的生殖专科医院做相关的检查，根据检查结果规范性治疗。
帮助网友：1486
&&&&&&病情分析：&&&&&&分析：您好，根据你的描述情况，阳虚的可能性较大，&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：阴液暗耗引起的,知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗治疗结合针灸治疗，戒烟戒酒忌食辛辣刺激物
&&&&&&以上是对“日常吃什么东西能补肾壮阳，常见的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
askcq爱心医生
帮助网友：467
&&&&&&病情分析：&&&&&&海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。补肾也可以多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。&&&&&&指导意见：&&&&&&日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。不仅要知道治疗肾虚可以吃什么食物，还需要知道治疗肾虚哪些食物不能吃，过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。水果方面都有一个规律，就是颜色越深的水果营养价值就越高，而且黑色水果的表皮营养价值最高。黑米补胃、暖肝、黑豆活血解毒、黑芝麻乌发补肾，建议大家经常食用。
帮助网友：174
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手淫的刺激很强，长期频繁的手淫，不但会引起前列腺炎症，还会导致男性早泄，阳痿，遗精，勃起不坚等性功能障碍。你的情况有精液发黄的现象，多考虑是手淫导致的前列腺炎症，因为前列腺液是精液的重要组成成分，前列腺液有问题精液当然会异常。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议尽快戒除手淫的习惯，到正规的生殖专科医院做相关的检查，根据检查结果规范性治疗。
帮助网友：874
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，您这种情况还是手淫导致的性功能障碍！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时要转移注意力！多参加一些集体活动！您平时可以食补一些，平时多吃韭菜，腰花，鱿鱼食补壮阳！
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手淫的刺激很强，长期频繁的手淫，不但会引起前列腺炎症，还会导致男性早泄，阳痿，遗精，勃起不坚等性功能障碍。你的情况有精液发黄的现象，多考虑是手淫导致的前列腺炎症，因为前列腺液是精液的重要组成成分，前列腺液有问题精液当然会异常。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议尽快戒除手淫的习惯，到正规的生殖专科医院做相关的检查，根据检查结果规范性治疗。
&&&&&&以上是对“日常吃什么东西能补肾壮阳，常见的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的推广
其他类似问题
4个回答2个回答2个回答4个回答3个回答
参考价格：80
参考价格：33
参考价格：34
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
中枢性肌肉松弛药。用于改善下列疾病的肌紧张状态：...
参考价格：￥32
补肾填精，用于肾气不足，腰膝疲软，记忆减退，头晕...
参考价格：￥56>> >>医生请问吃什么东西最补精壮阳呢？
医生请问吃什么东西最补精壮阳呢？
病情描述：
你好，我是40岁男，请问有什么药可以强精壮阳吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答10916条
医生建议：你好，建议你服用，本品补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下，中医辨证属者，坚持锻炼身体，注意饮食，注意休息，不要疲劳过度，希望可以帮到你！
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
勃起功能障碍
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
欧阳斌&医师广州市第一人民医院男科
肖恒军&副主任医师嘉定区中心医院泌尿外科
潘周辉&副主任医师嘉定区中心医院生殖健康
胡海翔&主任医师中国人民解放军空军总医院理疗科
王彬&主治医师北京中医药大学东直门医院男科
商建伟&主治医师北京中医药大学东直门医院男科
相关治疗医院
医院地区等级
药品热门问答
药品专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【益肾壮阳膏】
【勃起功能障碍】
健客价:¥99.00
健客价:¥58.00
本品为镇咳祛痰类非处...
健客价:¥25.00
本品为抗酸与胃黏膜保...
健客价:¥9.00
本品为缓泻药类非处方...
健客价:¥1.10
本品为维生素与矿物质...
健客价:¥26.00
本品为口服避孕药类非...
健客价:¥115.00
本品为眩晕类非处方药...
健客价:¥15.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥9.00
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.10购物车里还没有商品，赶紧选购吧!
& 什么东西补肾？男人吃什么东西补肾壮阳？
什么东西补肾？男人吃什么东西补肾壮阳？
在中医上，肾概念涵盖了生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织，可以说，肾与人的健康密不可分。肾虚了，身体就会处在亚健康状态，特别是人的生殖器官的发育和生殖能力的强弱，主要都依赖于肾。
& & &“我今年28岁，有5年的手淫历史，最近每天总是感到很累，精神很差，啥事也不想干。还尿频，特别是夜里总想上厕所……看来是肾虚了啊，天天琢磨着什么东西补肾，可补来补去还是不见好，甚至感觉好像更严重了似的！”
& & “工作压力大，交际应酬也多，刚过不惑之年，身体就直线下滑了。睡眠质量差，经常做梦，手脚冰凉，半夜尿频，耳鸣，没精神。听医生说我这主要是肾阳虚，也有肾阴虚。吃了一段时间六味地黄丸，但不太理想。不知道还能有什么东西补肾，苦恼!” & &
& & 男性专家提醒，男人吃什么东西补肾壮阳，关键是看你是哪种肾虚？中医认为，肾为人体先天之本，生命之源。不论先天禀赋强弱，若后天不注意保养，任其损耗，就可能导致肾气衰竭，也就是我们常说的肾虚，主要表现为严重疲劳、四肢发凉、畏寒、精神不振、体弱乏力、记忆力过早下降、腰膝酸软、尿频、脱发、盗汗等这些看似小毛病的现象。在中医上，肾概念涵盖了生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织，可以说肾与人的健康密不可分。肾虚了，身体就会处在亚健康状态，特别是人的生殖器官的发育和生殖能力的强弱，主要都依赖于肾。如果肾功能失常，便会导致性功能异常，最常见的就是阳痿早泄。这时候，您就要及时考虑该吃什么东西补肾了。
& & 那究竟什么东西补肾呢？悦色红蓝（原红蓝商城）专家指出，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，在选择吃什么东西补肾时，就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等不同的途径与用药方式。若不对症，随意乱补，轻者徒劳无功，重者越补越虚。所以在决定吃什么东西补肾之前，一定要先弄清楚是哪种肾虚。鉴于肾阳虚和肾阴虚在生活中最常见，这里将着重介绍这两种肾虚的的男人吃什么补肾。
& & 一、阳虚男人吃什么东西补肾壮阳
& & 肾阳虚，即肾阳气不足，临床上以畏寒肢冷、腰腿酸痛、夜尿频多、腹泻便秘、嗜睡多梦等为主要特征。中医认为，肾阳即真阳，为男人命门之火。随着年龄增长，肾脏阳气快速流失，许多男性都会出现肾阳虚问题。临床资料显示，80%以上的阳痿早泄患者，都存在程度不一的肾阳虚问题。
& & 1、食补之道：让您“肾”气凌人
& & 肾阳虚男人吃什么东西补肾壮阳呢？悦色红蓝专家指出，体内真阳不足，在饮食上宜吃性质温热，能够补益肾阳的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜等。其中，需要注意的是，阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子等。这里简单介绍几种最常见的温补肾阳食物。
& & ●狗肉：性温，味咸，肾阳不足者食之最宜。狗肉可以红烧、清炖、油爆、卤制、火锅等，营养专家表示，狗肉与一些食材搭配可以起到很好的补肾效果。如生姜狗肉粥可治疗阳气不足，黑豆与狗肉搭配可治疗腰痛等肾虚症。
& & ●羊肉：《本草拾遗》将羊肉与人参相提并论，认为它是温补强身的肉类上品。羊肉可煲汤、焖和炖，但要注意结合人的体质，搭配好材料。
& & ●虾：凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，宜多食虾。
& & 2、保健调理：温补肾阳，想爱就爱
& & 悦色红蓝专家表示，对于那些症状较轻的肾阳虚患者，食补确有一定作用；但对于那些性功能障碍症状明显的男性朋友，仅靠饮食去温补肾阳，还是远远不够的，还需要配合更专业的保健调理才能真正奏效。那么在这一方面，男人吃什么东西补肾壮阳呢？专家指出，目前比较流行的是使用等天然补肾食品，这是一种在补肾上已经被全球广泛认可的保健调理途径。
& & 袋鼠原产于澳洲，其生育能力强大，一头成年雄性袋鼠可同时与数十只雌性袋鼠交配。袋鼠精，系从野生成年雄性袋鼠的肌肉、生殖器组织提取精制而成，富含雄性荷尔蒙、多糖肽等天然性能量活性因子，可温补肾阳，性命双修，最终活肾、强肾，在15世纪的欧洲有“性爱黄金”之称。此外，袋鼠精还含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物，各种维他命，希糖类化合物，生物碱，及维持人体健康所必须的矿物质等营养成分，具有极高的养生价值。
& & 目前在国内市场，袋鼠精主要有原装进口和原料进口（国产）两类。出于在品质、效果等方面的考虑，澳洲原装进口袋鼠精更受消费者欢迎和认可，此类产品比较有代表性的主要是，悦色红蓝销售的等一些知名品牌。
& & 澳仕康袋鼠精，由澳洲GMP制药集团采用世界领先技术，按照10：1的高浓缩比提取，有效成分为普通袋鼠精产品的2倍以上。澳仕康袋鼠精，每粒含有600mg天然袋鼠精成分，相当于6000mg袋鼠肉和生殖组织，是目前市面上有效成分含量最高的袋鼠精产品。营养学实验证实，袋鼠精产品的实际补肾效果，主要由袋鼠精有效成分的含量决定的。
& & 3、药补之法：中药补肾，固本培元
&&&&&至于在药物方面，男人吃什么东西补肾壮阳，传统上已经有许多成熟的用药经验。一般说到肾虚的药补，大都指的是中药调理。在专补肾阳的传统中药方面，比较常见的是金匮肾气丸和右归丸。
& & ●金匮肾气丸：又名桂附地黄丸。此方来源于汉代张仲景所著《金匮要略》。由炮附子、干地黄、山茱萸、泽泻、肉桂、丹皮、山药、茯苓八味药组成。温补肾阳，症状明显者可用鹿鞭、鲜人参、蛤蚧、海马等自制升阳酒用药酒调治。
& & ●右归丸：本方是由金匮肾气丸减去三泻（泽泻、茯苓、丹皮），加鹿角胶、菟丝子、杜仲、枸杞子、当归而成。主治肾阳不足引起的神疲气怯，畏寒肢冷，阳痿遗精等。高血压患者慎用。
& & 二、阴虚男人吃什么东西补肾滋阴
& & 肾阴虚，是肾脏阴气、阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。五心烦热、腰酸腿软、口干、烦躁，都是肾阴的常见虚症状。肾阴虚对性功能也会造成一定影响，只是没有肾阳虚那么明显而已。
& & 1、食补之道
& & 对于肾阴虚的男性，饮食上吃什么东西补肾呢？悦色红蓝专家指出，应多吃清凉食品，如山药、芡实等。肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，忌吃或少吃芦荟、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香等。肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。
& & 2、保健调理
& & 在肾阴虚的保健调理方面，又有什么东西补肾呢？目前，具有滋补肾阴作用的保健食品较少，比较为大家熟知当属枸杞子。《本草纲目》说枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，补精气不足”。不过现在，它早已成为一种走入千家万户的保健食品，长期服用具有滋补肝肾阴亏的功效，对腰膝酸软、头晕健忘等阴虚症状，有显著的改善作用。枸杞子服用方便，嚼服、熬汤、泡酒泡茶皆可。
& & 3、药补之法
& & 至于在药物方面，肾阴虚男人吃什么补肾更合适，最常用的就是六味地黄丸和左归丸了。
& & ●六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典名方，因由六位中药材组成，其中熟地黄为君药，故名为六味地黄丸。可用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等症。&
& & ●左归丸出自《景岳全书》卷五十一新方八阵方。属丸剂。可滋阴补肾，填精益髓。左归丸的代表产品有同仁堂牌左归丸、仲景牌左归丸等。
& & 由此看来，想知道什么东西补肾很容易，生活中能补肾的食物很多。但悦色红蓝专家提醒，补肾要科学，不能盲目，我们男人该吃什么东西补肾，不该吃什么东西补肾，不能跟着感觉走，更不可随着厂家的广告走，在每一次决定吃什么东西补肾之前，务必先要弄明白自己是肾阴虚还是肾阳虚，对号入座，对因进补，远离肾虚才会少走或不走弯路。
热销产品榜单
原装进口袋鼠精
原装进口玛卡
焦点热文推荐
本月热搜关键词
只接订单，不接受咨询哦
| 工信部备案号：沪ICP备号-2 |
全国400客服热线：400-990-7690 | 腾讯企业客服QQ： | 广告合作：021-
Copyright &
上海悦色红蓝电子商务有限公司 版权所有 翻版必究所在位置：
吃什么东西能补肾壮阳
更新时间： 10:32:32　|　文章来源：本站原创
　　吃什么东西能补肾壮阳？男人都想有一个强壮的好身体，来满足自己的性伴侣，性能力似乎的一个男人的命根，精子也是一个男的之所以是男的根本所在，“精益求精”为何是男人的愿望?随着社会的发展，社会的压力，生活节奏的加剧，不正确的生活习惯，导致了男性的精子质量减低，精囊炎多发，如何可以保住男性的精子，如何远离可怕的精囊炎，那吃什么东西可以补充精子呢？下面放心医苑网小编带你去认识下保护男人精子，男人壮阳的饮食！(放心医苑网男性频道——中国第一男性门户 ：)
　　“黄金搭档”：
　　牛肉配土豆
　　牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。
　　羊肉配生姜
　　羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。
　　鱼肉配豆腐
　　鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素d，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。
　　鸡肉配栗子
　　鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。
　　鸭肉配山药
　　老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。
　　猪肉配洋葱
　　洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。
　　放心医苑编辑温馨提示：吃什么东西能补肾壮阳，男性想要健康，想要更加威猛，应从生活中的小事做起，保护自己的精子刻不容缓。例如骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车；把手机放在上衣兜；平时的饮食起居要注意，日常操作电脑时，切忌不要把笔记本电脑放在膝盖上；不要穿紧身裤等。
　　想了解更多男性性健康方面的问题请点击男性问答：
　　也可去有问必答健康网提问，有专业的医师供你免费提问：
　　在准备怀孕前要做好几手准备，其中一种首当...
　　在行性生活的时候，阴茎可以正常勃起，而且...
　　男人增肥，其实很简单，只要把握合适的方法...
　　新加坡一项研究& 显示，食用燕...
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-4] [编号经营性-]}