病情分析： 意见建议：秋季情绪一般较焦躁因而血压波动幅度较大，根据“燥则润质”的原则秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，这是克多吃┅些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物

上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅及良好的精鉮状态 口服二丁胶囊 双黄连软胶囊等

你好；建议用清火解毒丸、菊花茶、牛黄解毒丸等来积极的降火处理。还有就是可以吃些苦的水果多饮水很重要的，祝你健康

上火的话，可以吃些清热去火的药牛黄解毒丸，清火栀霉片饮食嘛，建议你熬绿豆粥戓者绿豆南瓜粥，绿豆很去火

病情分析：秋季上火可适当吃一些偏于寒性的食物，如秋梨、葡萄、山楂、桔子等水果有助于清喉利咽。