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晚上睡觉经常出汗是什么原因，
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
我今年冬天开始，有时候连着几天晚上出汗，每次出都会醒，一般时间是12点-2点之间，请问这是什么原因，，是身体哪方面的原因，是更年期吗？
想得到怎样的帮助：我今年冬天开始，有时候连着几天晚上出汗，每次出汗都会醒，一般时间是12点-2点之间，请问这是什么原因，是身体哪方面的原因，是更年期吗？
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擅长: 康复理疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,你这应该是盗汗的情况，一般盗汗都是由于肾阴虚引起的.&&&&&&指导意见：&&&&&&肾阴虚常表现为头晕耳鸣,耳聋耳鸣,心情烦躁,口干舌燥,五心烦热,皮肤瘙痒,腰膝酸软,盗汗,失眠多梦,腰酸膝软,手足心热等症状,建议你可以根据你自己的情况来对比一下看看是不是肾阴虚的症状,去医院检查的话建议你可以去中医内科进行检查和确诊.&&&&&&如果确诊是肾阴虚引起的话，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.&&&&&&
擅长: 消化内科和心血管内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&晚上经常出汗考虑是阴虚的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你吃点六味地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&冬天开始，有时候连着几天晚上出汗。从中医来说这叫盗汗，原因可能是阴虚造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果单单是盗汗没有其他症状的话，不是更年期。建议您可以吃中成药：六味地黄丸 调理下。
&&&&&&以上是对“晚上睡觉经常出汗是什么原因，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，盗汗有生理性和病理性之分。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。对于病理性盗汗，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等&&&&&&指导意见：&&&&&&中医运用脐疗的方法治疗盗汗效果非常显著，盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。&&&&&&
刘医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&晚上睡着了出汗是中医学讲的盗汗&&&&&&指导意见：&&&&&&晚上阳气入于内 阴虚不能敛阳 逼津夜外泄 所以出现盗汗 可能跟跟年期有关系 建议吃点六味地黄丸滋阴补肾
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睡觉出汗是怎么回事
学习啦【疾病知识】 编辑：巩诗
　　出汗是生活上的适应现象，一般是指从毛汗腺中分泌出大量汗液。出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部(温热性出汗)等。但是有的人晚上常出汗，甚至睡衣都湿透了。究竟为什么晚上会出汗呢?今天小编就带大家来了解下晚上出汗的问题。
　　在《黄帝内经》有一个词叫&寝汗&，&寝&是指睡觉，&寝汗&就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用&盗汗&来命名人们在睡梦中出汗这种症状。自此以后，历代医家均沿用此名。
　　出汗是人体新陈代谢的需要，然而出汗&过了头&就要重视了。晚上出汗是由于什么导致的呢?下面我们就来看看
　　1.身体散热导致的晚上出汗
　　如果是在睡前进行过较为剧烈的活动的人，可能会出现睡觉出汗的情况。这是因为剧烈的运动会让身体体温升高，进入到睡眠状态的之后，体温会开始急剧下降，并且以出汗来帮助身体散热，表现出来的就是睡觉出汗。
　　2.室内环境过高导致的晚上出汗
　　有如果是室内环境过高或者是睡觉盖的被子过厚、穿的衣服过多过厚都可能造成晚上睡觉的时候出现出汗的情况。特别是在夏天的时候，室内温度过高导致全身出汗也是很正常的。但是要注意的是在冬天，如果是因为外界温度过高的引起的出汗，也不能用冷湿毛巾擦拭身体以免造成身体受凉。
　　3.气血两虚
　　产妇在产后因为身体失血较多，身体很容易出现血虚的现象。血虚则导致身体出现阴虚，阴虚容易导致身体内火旺盛，阴虚火旺表现出来的很重要的一点就是睡觉容易出汗，而且还可能会伴随睡觉头晕、五心烦热、肢体倦怠等等不适。
　　4.做梦导致的晚上出汗
　　如果是在睡梦中因为做梦特别是在做噩梦的时候很容易造成人精神紧张而导致出汗。并且这种梦一般在醒来的时候还能够被人记住，是很容易被发现的一种导致睡觉出汗的原因。如果是经常因为做梦导致睡觉出汗的朋友要注意调节自身的精神状态才是。
　　5.疾病影响
　　发现自己出现睡觉出汗的情况的时候一定要注意身体是否有其他不适，比如如果是患有结核病等传染性疾病的时候，身体会出现盗汗并伴有发热;而如果是甲状腺功能亢进或者是多汗症等等病症的时候，身体出现睡觉出汗的情况的同时还可能出现心悸等等。
　　盗汗的
　　1轻型盗汗的人
　　入睡已深，或在清晨5时许，或在睡醒前1～2小时，汗液易出并且出汗量较少，仅在睡醒后全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后无汗液再度泄出。一般没有不舒适的感觉。
　　2中型盗汗的人
　　入睡后不久汗液即泄出，甚至可使睡衣湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡也不再出汗。这种类型是属于热作汗出，常有烘热感，睡醒后有时出现口干咽燥的感觉。
　　3重型盗汗的人
　　重型盗汗的人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有大量汗液涌出，出汗后，人可能会被惊醒，醒后汗液即霎时收敛，再入睡再次出汗。出汗量大，汗液常带有淡咸味或混有汗臭，甚至使床单被子浸湿，晚上需要替换衣服多次，否则无法安睡，更严重的是，床板上也印出汗迹。
　　如果是重型盗汗的人，建议去医院做详细检查，有可能是甲状腺、结核、糖尿病等病症，需要及时治疗。
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医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗...
病情分析：
您好，看您的描述，个人认为是肾虚导致的。进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案。
指导意见：
另外，平时养成良好的生活...
答: 可能是太劳累了吧或者要来月经
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晚上睡觉盗汗是什么原因引起的
学习啦【原因大全】 编辑：显钤
　　盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。为什么晚上睡觉会盗汗，以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
　　晚上睡觉盗汗的原因
　　汗为什么会平白无故地被偷呢?其实归根到底还是身体的气血不调。一方面是因为肺气不足，另一方面是因为疲劳过度，阴虚火旺，精血亏损。《黄帝内经》记载：&肺主皮毛，司卫气&。一旦我们的肺气不足，那么我们体表的皮肤就会非常疏松。
　　在这个时候，如果我们的身体再得不到良好的休息，过度疲劳，就会造成我们精血的损害，从而产生虚火，俗话说，水火不容。一旦火多，白然就会消耗水液，再加上体表的皮肤疏松，不能够有效地固摄津液，自然就容易出现盗汗的情况。
　　盗汗的表现
　　1、轻型盗汗
　　轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
　　2、中型盗汗
　　中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
　　3、重型盗汗
　　重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
　　轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向&脱症&发展，严重威胁着患者的与生命安全。
　　预防晚上睡觉盗汗的方法
　　1在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
　　2在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
　　3在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
　　4被褥、铺板、睡衣等应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
　　晚上睡觉盗汗吃什么?
　　1.黑大豆
　　黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。
　　2.核桃
　　核桃5～8个，去壳取核桃仁;五味子2～3克洗净，蜂蜜适量，共捣成糊状服食。每日2次。
　　3.黑芝麻、桑椹
　　黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。
　　4.黑枣
　　黑枣50克，去核，同糯米100克煮成稀饭，可加糖，经常吃有效。
　　5.百合、蜂蜜
　　百合、蜂蜜各100克，蒸1小时后取出放凉，每日早、晚各服1汤匙，或用百合煮大米粥，吃时加蜂蜜，常吃效果颇佳。
　　6.黑大豆、浮小麦
　　黑大豆15克，浮小麦50克。将浮小麦用干净布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝汤。
　　7.猪腰
　　猪腰1个，洗净切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝汤。
　　8.活泥鳅
　　活泥鳅200克，去肠杂及头，油煎至金黄色，再加适量水煮熟，加盐，吃肉喝汤。
　　9.白萝卜或雪梨
　　白萝卜或雪梨500克，泡参100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，连吃15日左右。
　　10.甘草
　　甘草10克，大枣5枚，小麦30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣饮汤。每日2次。
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