月经期间可以喝蜂蜜柠檬水吗_百度知道
月经期间可以喝蜂蜜柠檬水吗
患者信息：女 25岁 广西 贵港 病情描述(发病时间、主要症状等)：正在月经时可以喝蜂蜜柠檬水吗
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女性的月经期的饮食应该是高热量，高蛋白质营养丰富的。蜂蜜柠檬水是可以喝的，柠檬中含有丰富的维生素C，可以提高机体免疫力。当然最好是喝温热的饮品，太凉的容易导致痛经或经期不适加重。
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可以，用温水冲服。现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。
最简单的方法：1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。
其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。
另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。
如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。
如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。
如果是平时使用电脑和手机较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。
亲，好好选吧，希望对你有用。
不可以 蜂蜜是凉性的
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经期可以喝蜂蜜吗
提问者采纳
下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身感到疲倦等不适感，是很多的女性每次来月经的时候出现的不适感，妇女在月经期间身体里会发生一些变化，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病，所以经期的饮食和生活习惯对身体有很大的影响。那么？ 蜂蜜有清热，解毒;润燥，止痛的作用。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。 如果女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。 另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。 经期应注意保暖，而蜂蜜也是属于热性的，还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。 ？上面介绍了蜂蜜的很多功效，但是喝蜂蜜也要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜啊等。 当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的「经前症候群」，包括躁 动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、 食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十 四天出现，月经开始后的二十四小时内结束，情况严重程度及好发时间因 人而异。 除此，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难 以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期「月月顺」！ 现在了不仅了解了这个问题，而且还了解了在经期应该选择什么样的蜂蜜，总之一句话，在经期所有的行为习惯都要谨慎。 相关文章：经期可以洗头吗？ 来例假能喝蜂蜜柚子茶吗？
其他57条网友回答：月经来了可以喝蜂蜜吗
可以52人回答
不可以5人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：当然可以喝了.喝蜂蜜与月经没半点关系的.
回答2：可以喝。
《神农本草经》记载：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，止痛解渴……久服强身延年。”
概括来讲它的作用有：清热，补中，解毒；润燥，止痛。
此外蜂蜜有润肠通便作用，一定程度上还可以缓解行经疼痛。
“喝蜂蜜会让例假下不来”...
认为“不可以”的网友回答：
回答1：没有什么关系的，可以喝。
回答2：不会的，痛经的时候用热牛奶冲点蜂蜜会缓解疼痛，最好是喝女士蜂蜜。你正好说反了。
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经期能喝蜂蜜吗？
经期能喝蜂蜜吗？
09-01-24 & 发布
没关系的，只要不喝冰的就行。
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经期可以吃糖，也可以和蜂蜜水。可酌量吃糖。这个时期吃糖，不但有助于健康，还可有减肥的功效，同时可以稳定情绪，以及增加必要的能量。但是过了经期就不要多吃，否则会发胖。 尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。
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最好不要喝蜂蜜因为它是凉性的，例如白糖水也是凉性的都最好别喝还有些水果，否则会月经量多同时伴有轻微的小腹胀痛的，可以喝红塘水它是热性的，如果痛经的话来月经时喝最好拉。
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没有坏处啊，可以缓解经期痛经等症状，还可以养颜美容
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