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有失眠多梦是什么原因？当失眠多梦的情况出现时，我们就需要及时的进行改善，食疗其实也是个不错的方法，对于失眠千万不要盲目的去吃药，否则对身体也不会有什么好处，其实导致失眠多梦的原因是有很多的，需要根据自己的情况来选择治疗的方式是很重要的。 1...
失眠症的治疗方法大概有哪些？失眠就是指患者在正常的本该睡觉的时候，却没有办法立刻入睡，或是出现反复的亢奋情况没有办法正常的入睡，或是浅睡易醒等情况。而失眠会导致患者第二天的精神明显萎靡，并且长时间的失眠症是会导致患者出现记忆力衰退等情况，...
出现失眠应该怎么办?在我们的日常生活中很多人都被失眠困扰，大家要想让自己远离这种疾病的话，就应该在日常生活了解一些对这种疾病的自我治疗方法，比如通过睡前缓解压力，洗热水澡泡等方法，来缓解自己的症状，下面我们就一起来了解一下，对失眠患者的自...
1：连续的一周至少有三天以上出现上床却在30分钟内无法入睡的情况； 2： 每天睡眠时间不足6.5小时； 3：在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡； 4：多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样； 5：次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下...
经常失眠是什么原因呢?在我们的生活中也不少会出现这样的现象，明明感到自己很困，却怎么也不能入睡，心理还会莫名的感到烦躁，越是烦躁又越是睡不着，这样就形成了恶性循环，那么我们为什么会经常失眠呢?下面我们来看看经常失眠是什么原因？ 一、环境因素...
　　失眠怎么治效果好？当患者出现失眠这种疾病后，许多人都会以为只是最近的工作太忙或是学习太累而导致的，不过失眠可不是大家所想的那么简单的，此疾病的发生还是比较复杂的，致病原因也有很多，患者只有查明病因后，才能知道采取怎样的方式进行治疗，患...
　　经常失眠是什么病?其实失眠这种疾病在生活中还是比较常见的，如果只是偶然的失眠我们可以通过之后的睡眠来调节，但如果是经常性失眠的话，那患者就会感到十分的痛苦，日常生活中我们对失眠疾病的认识如果不够多，其实也会降低自己的生活质量，想要治疗...
造成失眠症的原因都有哪些呢?现如今许朋友都受到了失眠疾病的困扰，其实失眠是一种精神类疾病，该疾病对人们的健康和生活有着极大的影响，要是生活之中长期有失眠的问题的话，是需要及时的就医进行治疗的，下面主要介绍一下造成失眠症的原因都有哪些呢? 失...
高中生失眠应该怎么治疗?现如今的失眠可不仅仅只是上班族才有的，许多的学生也时常会出现失眠的情况，大家都知道高考可以说是人生的一大转折点，所以高考非常重要，高考失眠对于学习会有一定的影响，那么高中生失眠应该怎么治疗? 1、创造有利于入睡的条件反...
如何治疗严重失眠呢？失眠会根据患者的患病程度以及患者的职业等一些情况也会造成不同的危害和影响，而且失眠的过程中也会随着时间的推移对人造成一些体质方面的危害，并且在随着后期的一些睡眠时间的减少而导致精神萎靡、头晕头痛，甚至是身体内部的各种新...
上海新科医院地址：上海市长宁路1355号，如中途路线不清楚，可电话咨询136-，医院有免费停车场，方便您停车。
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长期失眠最好的治疗方法去哪了
更新时间： 20:57:27　|　文章来源：本站原创
　　失眠，虽说很常见，但是不容忽视!很多人都有过失眠的经历，很多人都被失眠折磨过，都知道失眠是个非常痛苦的事情。偶尔失眠很正常，但是长期失眠的人，不但会对身体有影响，还可能导致其他方面的疾病。那么，长期失眠最好的治疗方法是什么?可能您已经治疗过失眠，但是无效，可能你还没有去治疗过失眠，那么，我们就一起来看看专家是怎么介绍治疗失眠的问题吧!　　治疗失眠有绝招：　　★ 尽量少服安眠药，安眠药虽然广泛用来治疗失眠，但不到万不得已时尽量少服用。安眠药的种类繁多，而失眠的原因也是多种多样的。因此，必须“对症下药”才有效果，否则，会适得其反，造成不良后果，因为安眠药有成瘾性，长期服用会引起肝、肾、脑等器官的损害，反而会加重失眠，甚至引起其他疾病，造成恶性循环。若是失眠相当严重，或是中老年患者，尽量选用中药为佳。　　★ 睡眠环境要安静。幽境，清洁，舒适的环境，将使你心情愉快，有助于睡眠;而噪音、强光、震动等各种刺激，则是干扰睡眠的因素。若即使睡眠环境不好，也要像陶渊明那样“身居在闹市，心远如自偏”，心里不拿它当回事，影响就小得多了。此外，室温过高或过低，室内通风不良，都会影响睡眠和健康，一般认为卧室温度以保持18～20摄氏度为宜。无论天冷天热，睡前都应开窗换气，这有助于入睡。　　★ 睡前要创造使大脑皮层由高度的紧张、兴奋、逐步转入松弛，抑制的条件，这样方能达到放松和休息脑子的目的。倘若临睡前说笑过度，过于兴奋或忧郁，即使入睡了，大脑皮层的部分兴奋点还在活动，这就容易过多做梦，影响大脑休息。　　★ 平时要养成早睡早起的良好习惯。妥善安排工作和学习时间，注意科学用脑，对用脑量大的工作应尽量放到白天去做，而用脑量小或不须用脑的工作，如洗衣服之类，则可放到晚上做。平时不要熬夜，尤其是在感到有倦意时，切不可靠抽烟、喝浓茶来提神。此外，入睡前不要进食，不要喝太多的水，若饿了，可以适当喝一杯热牛奶之类容易消化的流质或半流质食物。　　★ 体育锻炼是防治失眠的最好办法，通过锻炼使大脑皮层的兴奋和抑制状态得到必要的调整，避免大脑神经细胞的能量过度消耗。其锻炼方法很多，躺在床上，亦可配合穴位按摩，如自我按压内关，神门，足三里，三阴交等穴位。　　通过以上的讲解，大家对失眠有个新的认识了吧!治疗失眠并非非要到医院才能治好，只要大家在日常生活中做好睡眠的预防工作，睡前养成良好的习惯，治愈失眠希望就在眼前。如果你还有什么疑问，也可以直接咨询在线的专家，专家会为您详细介绍的!
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　　失眠症即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续...
　　神采奕奕、光彩照人是人体健康的表现，但失...
　　睡眠的好坏直接会关系到了我们的工作状态，...
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职称：医师& |
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：F-YD生物基因微导技术对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，2-4天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发，是目前治疗精神疾病的全国重点推广技术。至今已成功治愈7万多名失眠抑郁及精神障碍患者，解除了广大患者及家人的困扰。
F-YD生物基因微导技术原理
临床医学证明，精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体(与递质结合的递质)机能障碍导致的受损脑细胞。F-YD生物基因微导技术建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从细胞学的层面上破译了精神疾病久治不愈的根本原因。意见建议：初期是治疗的最佳时期，患者应及时到正规专科医院检查，针对治疗，具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。你可以先咨询wo.
职称：医师& |
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
职称：医师& |
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：你只有真的感到困了时再上床睡觉，如果你在床上躺了15分钟还不能入眠，那就起来做些单调而轻松的事情，譬如：看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。切记：不要做让自己激动的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情，直到上了床能够很快入睡。要养成每天都准时起床的习惯。
职称：医师& |
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。意见建议：建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
共2位网友提供帮助
会员9227744 06:03:39
治疗失眠的方法很多首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态调节自己的情绪部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍调整自己的饮食晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西人体未必容易消化这给睡眠中的胃造成了负担另外中医讲“胃不和则卧不安”因此不一定能促进睡眠倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁使精神放松感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠而且失眠又比较严重的话就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰火气血虚食滞惊吓等等）根据个人情况配药中医都是一人一药的需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.
会员9227812 06:04:39
你好神经衰弱的症状治疗建议你平时积极参加文体活动避免情绪过大的波动可以口服地西泮5毫克每日三次或者是 多虑平25到50毫克每日三次也可以口服五味子颗粒健脑补肾丸对于疾病的恢复都有帮助有什么不明白随时提问
问患者性别:男患者年龄:..
职称：医师
专长：腹外疝,阑尾炎,乳腺增生
&&已帮助用户：818
问题分析：您好，你父亲可能患有焦虑症；抑郁症，目前口服什么药物？没有手术可以根治，但是可以做无抽搐电休克治疗！意见建议：加强营养；喝骨头汤；鱼汤；注意个人卫生；养成良好的生活习惯；戒除不良嗜好；增强体育锻炼；
问●患者性别：男●患者年龄：..
职称：二级营养师
专长：康复治疗
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健康指导：儿童缺钙可以表现为：厌食、偏食、龋齿、多汗、夜啼;不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降;头发稀疏、生发迟、枕部脱发、气色不好、智力发育迟缓、学步晚、出牙晚或出牙不整齐、阵发性腹痛腹泻、X或O型腿、鸡胸、小儿多动症等，是否缺钙需要进一步的检查。
问患者性别：女患者年龄
职称：医师
专长：内科疾病,心脏病
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你好,这个情况主要是要将血糖控制在正常的范围内,并作好外科清洗包扎.
问患者性别：女患者年龄：..
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
子宫腺肌症没有很好的根治药物月经多可以对症口服避孕药治疗目前也可以先观察.
问患者性别：男●患者年龄：...
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
多数考虑是由于肾虚导致的，最好是积极锻炼提高身体素质，适当运用中医药调理治疗就可以的
问患者性别:女患者年龄:..
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
朋友你好按现在的情况来讲应该不适合手术的.
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拇指医生找不到问题了&_&!!
该问题可能已经失效。
秒以后自动返回饱受失眠的困扰好久好久了，已经快两年了，搞得苦恼死我了，怎么办才好呢？每天早上起来很没精神，做事又没效率。如何治疗长期失眠？要怎么治疗失眠才好啊？能不能治愈的？要不要吃药啊。为什么会失眠呢，可不可以避免的？
网友追问： 12:16
对该追问进行回答： 12:21
您好，失眠除了张丽 医生的分析以外，多跟气血虚有关系的，可以服用安神补脑液和阿胶浆调理，最好看中医辨证施治。
A:　　失眠是指入睡困难或无法保持睡眠状态、早醒，晚上醒来很多次等，包括原发性失眠和生理性失眠两种；而睡眠障碍是包括睡眠减少或睡眠过多，夜行症、失眠症
李艳主任医师
李艳主任医师
李艳主任医师
王向宇主任医师
王向宇主任医师
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