晚饭过多进食腹部难受是比较正常的需要注意夜间尽量避免进食太多，以防增加肠道负担从而导致消囮不良出现，从而导致腹痛甚至导致腹泻等情况出现。必要时可以服用对症的药物进行治疗平时需要注意少量多餐的进食，避免暴饮暴食饮食清淡卫生，尽量避免进食油腻不易消化的食物

如果出现有晚饭吃很饱肚子难受的情况，建议你可以适当的服用一些缓解胀气助消化的药物来进行对症的治疗，或者也可以吃一些益生菌来促进胃肠道蠕动建议你最好是能够避免暴饮暴食，平时最好是能够吃一些新鲜的蔬菜水果和一些助消化的食物多喝一些温开水。