吃什么可以调节内分泌失调最好是没有副作用
吃什么可以调节内分泌失调最好是没有副作用
1早、晚用温水调蜂蜜喝.
2多食含有大豆异黄酮的食品——包括小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物
 大豆异黄酮(植物雌激素)，顾名思义，意味着我们为自己的身体增加了更多的雌激素。不过，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。科学研究表明，大豆异黄酮(如何服用大豆异黄酮?)对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。据一项研究显示，当雌激素偏低时，人体所摄入的黄豆会增加人体雌激素水平；当雌激素偏高时，摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。
3多食水果和蔬菜
自由原子基与我们人类的很多疾病都有关，包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞，加速了人体的衰老过程，并且能够破坏细胞核中的DNA，从而引起细胞病变和癌变。
不过，我们所吃的食物中的抗氧化剂，恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素 C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。
以上这些成分，大多含于下列食物中：
维生素A——橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等。
维生素C ——水果（尤其是柑橘类水果）；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯和甜薯等。
维生素E(维生素E软胶囊怎么吃?)——坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。
硒——巴西果、金枪鱼、卷心菜等。




　　另外还有研究表明，大豆异黄酮还可以减缓经期症状，并帮助周期太短的女性延长月经周期。

　　　除对荷尔蒙的影响外，大豆异黄酮对心血管健康也起着很重要的作用。有研究证明，黄豆可以降低胆固醇水平，尤其是“不良”胆固醇（LDL）。


其他回答 (3)
最好不要用激素来解决这个问题,如果身体没有病的话,平时的饮食很重要,吃的要有讲究,合理膳食,保证营养的摄入要充分,注重质量.除此之外,还需要用其他方法解决了,要调理自身体内阴阳平衡,使自身系统正常运转, 养生就是保养生命,通过调摄保养,可以增强人的体质,提高机体对外界环境适应能力和抗病能力; 使机体的生命活动处于阴阳协调,体用和谐,身体健康的最佳状态, 从而延缓衰老, 减少疾病的发生. &调阴阳,和脏腑,通经络,葆阴精,重养神,顺天时,调气机&. 由此来看,中草药保健品能够有这样的作用，也能够让人信服. 南方李锦记有限公司生产的中草药口服液就是这样,遵循了中医的养生原则. &女仕口服液&是以具有调节免疫、调理内分泌功能的活性多糖为核心，精心选取10余种补益类天然植物配伍，并富含多种氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，针对女性特定的生理特点，运用现代高新技术精制而成。滋阴补虚，调理内分泌，改善女性各年龄阶段因阴虚而引起的身体问题,以活性多糖为核心，滋阴补虚、调理内分泌，同时具有免疫调节、延缓衰老两大保健功能。以滋肾阴、养血、调脾胃为组方原则，配以多种益气补虚的补益类天然植物成份，延缓衰老，养颜健体，能增强免疫、调理内分泌，从而调和气血,养血安神.

中药调理可能会比较好

中药最靠谱了，虽然见效慢一点但是治本而且帮助你连五脏六腑都给你一起调了
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缓解男性内分泌失调不育的方法
文章仅为疾病大体解析 具体症状可提交给在线专家 由专家在线诊断
　　内分泌失调是比较常见的一种病，不仅女性易得，男性也很容易得这种病。最近几年，男性内分泌失调的现象比较普遍，引起了众多男性的关照。男性内分泌失调不仅会严重影响正常的工作生活，往往还会引起男性不育的发生，这种病对男性的影响这么大，那么患者缓解男性内分泌失调不育的方法有哪些呢？下面就让天津四六四医院的权威专家来为大家做下详细的介绍。
天津四六四医院的专家介绍，引起男性内分泌失调的原因有很多，但大多数与男性不良的饮食、精神心理压力有关，男性在此方面要重视调剂减轻其危害才好。所以男性内分泌失调要及时治疗。男性内分泌失调的治疗方法有很多，其中药物治疗内分泌失调是大多数患者的重要选择。
男性内分泌失调的治疗方法有哪些
1、西药治疗。一般采用镇静剂和调剂神经功能的药物。若是情绪不好和失眠的情况时，选用安定或利眠宁，能够消除精神紧张，从而促进睡眠;部分有疼痛感可以采用止痛片;若是记忆力减退和神经过敏等则服谷维素或脑活静。
2、中药治疗。中医针对病因进行辨证的治疗。中医讲男性内分泌失调分为肝肾阳亏、心肾不交、肝胆郁热、脾肾阳虚等。
3、激素治疗。采用补充雄激素的方法，来纠正体内的雄性激素不足而引起的病变，这有利于调整男性的内分泌平衡。
温馨提示：天津464医院为了合理调配医疗资源，解决&挂号难、看病难&问题，解放军464医院鼓励有计划就诊，提倡就诊前进行网上免费预约挂号，医院可根据预约情况，合理调配医疗资源，满足患者就诊需求。凡通过网上咨询预约成功并按时到院就诊的患者，到院后可享受优先就诊服务。
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当前没有投票主题！吃什么可以调理内分泌失调,调理内分泌失调最有效的食谱
治疗痤疮疤痕.治疗青春豆粉刺暗疮.治疗酒糟鼻.螨性皮炎治疗螨虫性皮炎.脂溢性皮炎
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专题知识：
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治痘新概念：
&&&&老的医生认为青春痘(青春豆)、暗疮是由于内分泌失调、内热、上火、皮肤油脂分泌过旺、性激素分泌过多所致。多年来医生们一直沿用这些理论对症施治，但往往见效甚微，使青春痘青春豆、酒渣鼻反复发作让人极为苦恼。
&&&&近年来国际著名生物医学研究员赵中州教授，通过不断的研究及临床实践，证实青春痘青春豆、（酒糟鼻）与以上因素没有直接关系，而是感染上一种叫人类蠕形螨的寄生虫所引起的一种皮肤炎症，在现代医学上青春痘青春豆、酒渣鼻（酒糟鼻）、痤疮暗疮统称为“螨性皮炎”，此论证得到世界医学界的认可。
| 内分泌失调
181、调理内分泌失调的食疗偏方
国家保密发明专利药品：中州药膏治疗痤疮暗疮、修复痤疮疤痕、治疗青春痘（青春豆）治疗酒糟鼻（酒渣鼻、玫瑰痤疮）黑头粉刺（白头粉刺）、治疗螨虫性皮炎（螨虫、毛囊虫、毛囊炎）、治疗脂溢性皮炎，同时具有淡化色素、消炎杀菌、止痛止痒、收缩毛孔及改善油性皮肤等功能，5天见效
要吃完整的原味的食物一个完整的食物，能量和效用也是完整的，分割开来就不是那么回事了。比如鸡蛋，蛋白是凉性的，蛋黄是温热的，加起来吃，是性平的。荔枝是最热气的，荔枝皮却很凉，所以我吃荔枝的方法是先吃够本，再拿几个皮洗干净来泡茶喝。桔子吃多了会上火，可是桔皮却可以清热化痰。建议大家吃粗加工甚至未加工的食物，就是保证食物的某些部分没有被去除。我们现在吃的精米，米胚芽就被基本去掉了。再做成米饼，基本上没有任何对人有用的东西了。有时候那些被我们扔掉的东西比吃下去的更有益。我们在吃却不知自己为什么吃。比如玉米，玉米里最有美容功效的是玉米胚芽，就是接近玉米芯的那个一个小小的半圆形的东西，里面富含维生素E，和我们花大钱去买小麦胚芽油来吃是一个效果。所以我吃玉米超狼狈的，就是为了保证那些小胚芽一个不漏。再说吃鱼把鱼鳞扔掉，其实鱼鳞里含大量胶原蛋白，鱼鳞和鱼骨头熬的鱼鳞冻，比皮冻还好。葡萄的皮和籽比果肉更有用，可是我们吃果肉，把皮和籽吐了，再花钱去买葡萄籽精华素来美容。其实市面上买得到带籽的葡萄干，里面的籽晒干后脆脆的，很好吃，还润肠通便，调理过敏体质调理内分泌失调　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物调理；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。 　　患者应及时就医，可使用中西药物调理。 　　调理内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先调理原发病，然后再调理内分泌。药物调理中医调理内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。 　　内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。（仅供参考）
中州药膏第二代
中州药膏第二代早晚霜
中州药膏第二代出口装
中州药膏出口装早晚霜
药名：中州药膏（氧化锌升华硫软膏）批号：国药准字H&&&&&&国际新药代号(1991)PD-7 &&&&&&国家GMP认证：滇F0059&&&&&&国家保密发明专利号ZL-&&&&&&国家发明专利号ZL-0治疗范围：青春豆、酒渣鼻（酒糟鼻）、痤疮、黑头粉刺（螨性皮炎、螨虫性皮炎）、脂溢性皮炎及痘痘、痤疮遗留的疤痕、色印。主治功能：具有收缩毛孔、改善油性皮肤、淡化色斑、消除疤痕、美白、润肤、消炎、防晒、止痒等作用。有效率99.7%(近100%)，治愈率&&&&&&&&&&93.46%。昆明中州药业有限公司生产,云南中州制药有限公司研制用法用量：外用，用药前先用温水洗，中州洗面奶洗去面部油垢，用手指蘸少许药膏均匀擦于面部，每天2-3次。根据人蠕螨的活动特点，晚&&&&&&&&&&间用药效果较好。注：不管是局部长，还是全脸长，用药一定要全脸擦，因为螨虫哪里有，哪里没有我们肉眼是看不到的，必须全&&&&&&&&&&脸擦中州药膏,就避开眼睛周围。
医生说我的青春痘、痤疮、酒渣鼻是内分泌失调引起？&&&&答：医生说你的青春痘是内分泌失调引起，那我问你，他是怎么知道你的青春痘是内分泌失调引起，是凭他个人经验诊断出来你内分泌失调，还是用高科技的仪器给你检测过你的内分泌？既然医生他已经确定你的青春痘、痤疮、酒渣鼻是内分泌失调，那他一定给你开过调节内分泌治疗的药？那他给你开的药一定很有效果。假如给你诊断是内分泌失调引起的青春痘，而给你开的药物没有把你的青春痘、痤疮、酒渣鼻治疗好，那就证明你的青春痘、痤疮就不是内分泌失调引起的。医生只是抓住大家的心理，因为大家都认为自已有可能会内分泌失调引起的青春痘、痤疮，所以医生才这样固守陈规的给你诊断。现代医学证实青春痘，痤疮、酒糟鼻是感染螨虫引起的皮肤炎症，那么在你感染螨虫的基础上内分泌失调，可能会使青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻的炎症加重；皮肤没有感染上螨虫，就算你的内分泌真正失调了只能使皮肤暗淡色素加深或长斑，它是不会长青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻的。不过，在治疗青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻的时候，同时调节内分泌，对治疗青春痘、痤疮是有一定的辅助作用，但是，单一去调节内分泌，而不针对青春痘、痤疮、酒渣鼻的病因（螨虫）来治疗，这是永远也不能彻底根治的，建议大家在通过调节内分泌多次不能治疗好的时候，应该回头好好想一想自己治疗的方法是否正确，失败是成功之母，这句话是告诉我们不要走已经失败的路。专家提醒：人体的内分泌系统有一个自我平衡的功能，一般是不存在失调的，尤其是处于身体发育健壮期，内分泌更不可能失调。日中央电视台315晚会上专家揭露“弱碱性水”谎言的时候说，“我们人体对体内的酸碱值有一个自我平衡和修复功能，短时间内外界的干预都不能改变我们体内的酸碱值，如果硬要改变我们体内的酸碱值，将会适得其反。我们人体的内分泌也是如此！如果为了治疗青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻而去过分调节本是正常的内分泌，会导致以下健康隐患。对于女性患者：特别是处于发育期间的少女来说，如果过分的调节内分泌和过分的控制性激素分泌，就等于控制是控制卵巢发育，会引起日后习惯性流产和不易受孕，还有影响骨骼生长、骨骼钙化等。婚龄女子过分调节内分泌和过分控制性激素分泌，将严重影响受孕率和胎儿的健康（胎儿畸形），流产、早产、和先天性疾病等。对于男性患者：特别是正在发育期间的青少年来说，如果因为治疗青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻而过分的调节内分泌和过分的控制性激素分泌，会严重影响性器官发育，日后会阴茎短小，阳痿早泻，性冷淡等，同样也会影响骨骼生长和骨骼钙化，千万不要治疗好一只手而废了一条腿！
中州药膏为什么被授权为“国家保密发明专利”药品？答　　：传统的老中医认为青春痘、痤疮、酒渣鼻是内分泌失调、内热引起，在治疗青春痘、痤疮、酒渣鼻上应该以清热、解毒、调节内分泌来治疗，千百年来沿着这种治疗方法一直也没有把人们的青春痘、痤疮、酒渣鼻给治好。　　西医则认为青春痘、酒渣鼻、痤疮是雄性激素分泌旺盛、体内缺少微量元素引起。在治疗痤疮、青春痘、酒渣鼻上应该以抑制雄性激素分泌、补充微量元素来达到治疗的目的。以上传统的中医、西医治疗方法对少数人可以起到暂时性的抑制作用，都没有实际的治疗作用。　　现代医学证实青春痘，痤疮、粉刺、酒渣鼻都是感染螨虫引发的皮肤炎症，在现代医学上统&& 称为“螨性皮炎”，都是螨虫引起的皮肤炎症，在治疗上必须选择针对螨虫的国药准字号药品来治疗。　　中州药膏就是建立在螨性皮炎这一理论为基础研制成功的，它以总有效率为99.7％，治愈率为93.46％，是目前世界上最高效的一个治疗青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻、螨虫的药品，中州药膏打破了传统调节内分泌的治疗痤疮、青春痘、粉刺方法，首创杀螨根治青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺。中州药膏现在大量出口创汇，已经涉及到国家的重大经济利益。　　根据国家专利法规定“凡涉及到国家安全和重大经济利益的发明创造，就被授予国家保密发明专利”所以，中州药膏是目前国际上最高效的治疗“螨性皮炎”（青春痘、痤疮、粉刺、酒渣鼻）药品，并且大量出口创汇，已经涉及到了国家的重大经济利益，所以国家专利局，国务院保密处 经多个部门研究决定，终于在1987年10月份授予中州药膏“国家保密发明专利”，“专利号ZL，中州药膏新发明专利号ZL-0”！
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