【如何让全身皮肤变白】_皮肤变白_方法_怎么变白_注意事项-大众养生网
如何才能让全身皮肤变白呢？
笑脸问： 17:18:45关键词：
我自认为我的长相还算是可以的，但是我有一点很不满意的是我的皮肤有点黑，所以看起来总是不那么好看，不知道如何才能让全身的皮肤变的白起来？
大众养生网小编解答：
皮肤的颜色与遗传有一定的关系，而且接受紫外线照射时间长、强度大的人皮肤容易变黑。所以，害怕皮肤变黑，一定要注意防晒，有些幼儿小时候，会需要，可能导致以后皮肤很难恢复白皙。平时可以试试用花瓣泡澡，加一些，可以有一定的促进的作用。另外，平时喝一些泡水，适当使用等都可以有美白皮肤的作用。最好是多吃一些水果，、等黄颜色的果蔬都具有抗脂褐素，能够抗、淡化色斑。
小编推荐&:
天生皮肤黑更要做好护肤帮助美白，首先需要好皮肤的保养，每天早晚都要使用洗面奶洗脸，然后用护肤水和面霜进行护肤，每周至少要三天使用面膜，可以使用美白面膜，黄瓜面膜或者珍珠粉面膜等等，都是可以帮助美白的，每天早上起床以后需要空腹喝一杯柠檬水可以帮助美白。另外还要注意防晒，出门的时候要注意使用防晒霜，也要打遮阳伞或者戴帽子，注意做好防晒的保护。
要想让自己的皮肤变白细腻光滑的话，每天要喝大量的水，白开水能起到很好的排毒养颜的作用，不要风吹日晒，进量减少自己在户外的活动。另外在洗脸的时候最好不要用热水洗脸，应该用冷水洗脸，这样会促进脸部毛孔的收缩。定期到美容院做脸部护理，可以咨询一下专业的美容师，针对自己皮肤的特点，使用比较好的化妆品。每天坚持按摩或者拍打脸部，促进脸部血液循环，都能起到使皮肤细嫩的作用。
微信扫一扫相关美白小窍门推荐 RECOMMENDED READING
相关链接：
东方女性网（）版权所有
备案：闽ICP备 粤公网安备 13号我的身体皮肤很黑怎么变白
我的身体皮肤很黑怎么变白
基本信息：女&&22岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我的身体皮肤很黑怎么变白
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：外科护理，急重症的治疗，有丰富临床经验。理论联系实际
网友满意：
回答速度：
你好，这情况推荐一个验方，用白醋和甘油按1混合调匀涂抹，每天3次。连用一个月试试、供参考
&&&非临床药剂科
擅长：擅长临床各类疾病的临床用药指导。
网友满意：
回答速度：
湖北中医药大学附属门诊部&&&非临床药剂科
你好，除了注射美白针外，针对美白，建议你，首先防晒隔离工作要做足，补水保湿工作要做好；饮食上，可将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维生素C，对于美白非常有效。多吃三种美白水果柠檬、奇异果、樱桃让你由内而外白起来。多喝牛奶，也可以使用牛奶美白：沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。牛奶蛋白、燕麦精华及丰富维他命A和E，洁净的同时滋养肌肤，沐浴后皮肤如经鲜奶滋润般柔美、嫩白。使肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致。
网友满意：
回答速度：
经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦，它会让肌肤更好地吸收水分和营养。 也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生||使黑皮肤变白的方法
使黑皮肤变白的方法
战略1：层层防晒 首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要搽防晒油，但我觉得物理性防晒更好——绝对要拿遮阳伞！ 买洋伞时要注意伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。当然市面
现在好多人都跑去美容医院做激光祛斑了。之前我办公室几个妹妹也是去美莱医院做的激光祛斑。像我们这些做销售的，整天都要跑出去外面跑业务，加上化妆的比较多，太阳晒的又多。所以很多人渐渐的脸上就出现了大大小小的斑点。因为前段时间看广州美莱在网上有广告说祛斑优
晒后修复美白方法分享春夏季节的太阳很容易让人忽略他对肌肤的伤害程度，一般肌肤在日晒后4~6小时开始出现反应，到了12~24小时后达到高峰。很多MM们只要被太阳晒了之后，回家做的第一件事就是洗脸敷面膜，这种错误的做法很有可能会快速引发肌肤过敏现象。所以
球球大作战乖乖虎六六是一款关键词皮肤。萌萌可爱的小老虎。想必很多小伙伴已经迫不及待要收入囊中，那么这个皮肤要如何获取?下面小编为大家带来球球大作战乖乖虎六六皮肤获取方法，希望能够帮助到大家。 推荐点击：球球大作战愤怒的火箭CZ-7获取方法 愤怒的火箭
肤色有点暗沉，是不是最近生活不规律啊?要注意好好休息，多注意饮食哦!额!看LZ这样的肤质，那就需要好好的美白补水咯!先说说护肤品把!可以试试金雨芙的产品!他家的海藻清透系列和珍珠润白系列是比较适合你的哦!像海藻清透调理的话，你可以试试他家的精华乳，水
按照规范的护肤程序护理上述问题均可避免，其实也不复杂，习惯了就好。早晨洁面、面霜、防晒乳，晚间卸除防晒乳、洁面、面霜，每周用磨砂膏去除老废角质一次。可选吉列洁面乳、护肤乳和欧莱雅的男士防晒乳、卸除防晒乳用的卸妆水等护理即可。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤玻该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。（1）白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。（2）社会上有很多
你的皮肤应该是过敏性的皮肤，注意不要刺激，多吃点白色的食物，水果啊什么的!在食疗书上有什么多美容的东西你可以看看，多喝点牛奶，然后用剩下的按摩脸颊，很好的，黄瓜是最好最省钱而且见效最快的放法，切成片帖脸，一天一次，十五分钟，贵在坚持，鸡蛋清也很好，可
不知道你家宝宝最近精神、食欲怎么样？这种情况有多长时间？白色大约多大，是否有扩展？有的宝宝脸上出现几个圆形或椭圆形，如分币大小，颜色比周围皮肤稍浅的白色斑片，表面干燥或伴有少量皮屑。宝宝本身往往没有不适感，也有的宝宝会感到稍稍发痒。除了脸部以外，颈部
皮肤黑有遗传因素及身体自身的因素，别相信所谓的美白，那些经常是化妆品中的金属汞，铅的作用效果，一些不法商家为了达到更好的效果，往往在化妆品中添加了过量的重金属。美白产品含过量铅，是因为没有铅的帮助很多成分都很难被皮肤吸收，铅虽然有毒，但皮肤对它的吸收
如果单单是美白的话，牛奶比较立杆见影，最好是用压缩型面膜巾泡在牛奶里，在用来敷脸。但如果除了美白外还想让皮肤变滑，那就用酸奶比较好，虽然时间上没有牛奶快，MM自己衡量一下吧。不过我建议其实不需要专门买酸奶或牛奶回来做美容，反正这两种都好好喝，喝剩下来
我用过真百代的三个系列 说实话 没啥感觉 补水我用过效果好的 欧莱雅清润瞬间柔肤水（绿色） 肌研极润保湿化妆水 卡尼尔水润凝护全天候保湿爽肤水 可蕊儿粉沁玫瑰嫩滑爽肤水 用纸膜泡纯露 补水又美白 海藻颗粒面膜也可以
宝宝出生肤色白现在脚黑脱皮，皮肤角化症是以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病,表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥、鳞屑等.建议口服维生素A或多吃富含维生素A的新鲜蔬菜水果。
他们都以为可以混到苍老师那种地步，但事实会让她们明白的。
我用的朵儿BB霜，养生堂出品的，在网上天猫买的，也不贵，40左右。感觉不干，而且用了之后很自然，比其他BB霜好用。还有一款是美素BB霜，我朋友在用，她一直用的这个，价位稍高点，店面卖120，网上天猫旗舰店85左右，感觉还不错。两款比较起来，美素好像更
根据自己的情况而定了，你可以去了解下【奘-灵-胶-原-素】我个人感觉效果还是听不错的了，最近我给我老公购买了一套这样的护肤品了，感觉很好，对他的皮肤起到了很好的帮助作用了，楼主可以去了解下，呵呵！ 这不仅指爱上对方控制吸烟和预防哮喘，任何影响呼吸的因
首先呢 我先声明我绝对原创 然后先给你讲一下护肤步骤，因为我不知道你是知道怎么护肤不知道用什么产品还是什么都不懂 所以都说说 洗面-爽肤水-精华-眼霜-面霜或者乳液，油性皮肤可以定期做补水面膜 1.首先你有一个误区，油性皮肤的人不是你用了控油的东西皮
男生皮脂腺分泌旺盛是比较正常的,皮脂分泌旺盛,必然带来黑头,痘痘.至于痘痘不知道你是哪种?囊肿型的?就是会发红，有脓包，按压会疼，看起来很明显的痘痘还是闭口？看起来没什么，摸起来脸上有肉色或白色小突起，成熟时间慢，挤不出来东西。如果是囊肿型的痘痘，主
你装的肯定是纯水机或是软水机，最有效简单的方法就是换掉，要不就在旁边一个个水桶把废水排到水桶里，这样你可以二次利用，买净水器没有废水
进去站一排，很明显的，有数岁大的区，还有岁数小的区，10块钱2曲，其他的再讲！
虽然彩色电视机是相对于传统黑白电视机而言的一种更先进的电器，但是当用户的使用频率提升的时候，有可能出现一些故障，导致无法享受轻松娱乐生活。在众多故障之中，彩色电视机变黑白是最让用户感到困扰的一种。接下来，将分享彩色电视机变黑白的原因及解决方法，希望
体内湿热引起的，涂抹一点无极膏，最好找中医调一下，这样的人很多，我也是其中一个，
多食碱性食物少食酸性食物平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜
牛奶和酸奶都可以用来敷脸 给你一个不错的护肤品免费申请地址,适合各类肌肤,我用很和好的,还可以积金币,的好礼.美丽也可以很简单,只用三个步骤:1我先用滋养皂洗脸,感觉干净还不紧绷.2用一包浸透一片纸面膜,敷脸10分钟) 3用一滴橄榄精华油按压整个脸
应该是高原紫外线强吧。。涂点防紫外线的防晒霜就好了。
其实你该先做的不是上网咨询 而是自己先实践一下 因为很多东西靠嘴说出来是非常笼统的 比如说和你说用海绵扑点状涂抹粉底液会使皮肤看上去没有非常明显的色快 和手指按上去的指纹印 那如果你没有尝试过就不知道用手直接涂抹粉底液到底 不好在哪里 只是想着点状涂
1号店买的还可以。皮肤抗衰老一定要在平时注意保养，然后在用护肤品的同时，配合吃一些抗衰老养颜的保养品之类的。至于具体吃什么，你可以到1号店去看看，各种养颜抗衰老的都有，价格实惠，质量也有保证，我吃的也基本都在1号店买的。
是艺正花吧 健身是个专业 几句话说不清楚 建议你去健身房 请私教学习
这个需要一个十分漫长的过程。多吃点富含维生素C的事物，维生素C会有美白皮肤的作用。还有保持良好的睡眠，良好的睡眠过程中人体会分泌褪黑素，也有利于皮肤状况的好转。当然，日常防晒也很重要，如果你不想用化妆品的话，请做好物理性防晒。内调外养吧，如果不用化妆
男人如何保养皮肤 男性皮肤天生较女性厚，更富有弹性，这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是，由于男性皮肤厚度与密度大于女性，所以男性皮肤的变
男性脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性或混合性偏油。 对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂的分泌，清洁和收敛毛孔。 个人推荐如下: 1、欧莱雅男士控油保湿系
用水疗，把娃哈哈纯净水冰冻十分钟，纸模浸湿，敷脸上。再拿喷瓶灌冰水,脸上有点干了就喷。敷五到十分钟，敷面膜。冰水疗（很简单，不用去美容院在家自己做就搞定了）1.你买纯净水先放冰箱10分钟后取出，倒一杯放碗里。2.压缩面膜打开放进碗里泡开。3.把泡好冰
敏感肌肤三大特征 1、皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。 2、皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护。 3、皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型:这一类皮肤在年轻时几乎完美
需要十分漫长过程多吃点富含维生素C事物维生素C会有美白皮肤作用还有保持良好睡眠良好睡眠过程人体会分泌褪黑素也有利于皮肤状况好转当日常防晒也重要想用化妆品请做好物理性防晒内调外养吧用化妆品需要长时间慢慢改变坚持用隔离吧隔离既能阻挡赃物空气抵抗电池电脑电
这个可以用《苏[+之红血丝战斗完胜篇》这文章里的纯天然方法，草本类的，来从根本上改善美白。绝对帮得到你的。平时也可以用以下小方法来保养，也是不错的。芦荟叶子一片，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。芦荟可以有消
皮肤快速变白1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
其实最有效的就是喝柠檬水和吃蕃茄了 我吃蕃茄一个月白了很多 脸部的话可以试试用香灸美白 香灸用个7-8天就有效果了 香灸在淘宝上就有卖 身体话就买睡眠面膜用 一个星期3-4次 效果也蛮明显的
边牧不可以用含有伊维菌素的一系列药 但是治真菌的药没什么禁忌的特效药么 可以去给你家的买一瓶犬菌清来用 这款药见效很快 也比较温和真菌感染最好是一次性治愈 不然以后容易复发的希望你的狗狗早日康复
（1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施
根据你的描述，考虑是湿疹的可能性较大 与过敏 免疫 自身抵抗力等有关。 反复发作的原因是过敏原没有去处 建议你去正规医院考虑过敏原检查 可口服抗过敏药物 。
1234567891011121314151617181920查看: 8741|回复: 28
天生皮肤很黑 想变白咋办？
在线时间392 小时
帖子积分精华
小时候&&被人称小黑蛋&&包青天
小学到大学 没人追过我&&太黑& &一白遮白丑 一黑遮白俊
显得脸很脏&&土里土气&&显老&&虽然俺是农村出身80后&&
有什么办法 不求太白&&希望和普通白就好了& &
大悲水洗脸能变白吗？有什么佛号受持 要几万遍& &
只想给人留个好印象& &
困扰快30年的事情& &《父母也很黑 遗传》
谢谢师兄们
在线时间827 小时
帖子积分精华
在线时间392 小时
帖子积分精华
断惑证真 发表于
请教 念法华经多少遍 可以变白&&
在线时间827 小时
帖子积分精华
一直念，直到白了为止！估计需要108部！但是49部就会有转变！
再加念南无妙色身如来！南无集音如来！南无宝莲花步如来！
在线时间827 小时
帖子积分精华
一直念，直到白了为止！估计需要108部！但是49部就会有所转变！坚持！
再加念南无妙色身如来！南无集音如来！南无宝莲花步如来！每尊各108声！用念珠数！
总之，多多益善！
诵法华经的果报之一：颜色鲜白！当然果报太多太多了！自己看了就会明白！
祝您成功！
南无法华会上佛菩萨！
在线时间392 小时
帖子积分精华
看来要1-2年时间了& &谢谢
在线时间10593 小时
帖子积分精华
皮肤黑有2个问题。一个是肺不好、一个是肾不好。都能造成黑。也就是说楼主是天生的肺和肾都不太好。可能主要还是肾不好。吃补肾的吧。黑芝麻、黑豆、枸杞等。
在线时间768 小时
帖子积分精华
断惑证真 发表于
一直念，直到白了为止！估计需要108部！但是49部就会有所转变！坚持！
再加念南无妙色身如来！南无集音如来 ...
南无本师释迦摩尼佛。
太不可思议了
在线时间1961 小时
帖子积分精华
108部法华经工程不小呢！
楼主是女孩子吧！呵呵
在线时间10517 小时
帖子积分精华
愿法界众生正修佛法
南无妙色身如来
在线时间5161 小时
帖子积分精华
求药师水，大悲水吧
在线时间3959 小时
帖子积分精华
南无阿弥陀佛
在线时间614 小时
帖子积分精华
妙法莲华经
读是经者， 常无忧恼， 又无病痛， 颜色鲜白，
不生贫穷、 卑贱丑陋。众生乐见， 如慕贤圣，
天诸童子、 以为给使。刀杖不加， 毒不能害，
若人恶骂， 口则闭塞。游行无畏， 如师子王，
智慧光明， 如日之照。若于梦中， 但见妙事。
见诸如来， 坐师子座，诸比丘众、 围绕说法。
又见龙神、 阿修罗等， 数如恒沙， 恭敬合掌、
自见其身， 而为说法。 又见诸佛、 身相金色，
放无量光、 照于一切， 以梵音声、 演说诸法。
佛为四众， 说无上法， 见身处中， 合掌赞佛，
闻法欢喜、 而为供养， 得陀罗尼， 证不退智。
佛知其心， 深入佛道， 即为授记、 成最正觉。
汝善男子， 当于来世， 得无量智、 佛之大道，
国土严净， 广大无比， 亦有四众、 合掌听法。
又见自身、 在山林中， 修习善法， 证诸实相，
深入禅定， 见十方佛。
在线时间482 小时
帖子积分精华
师兄多做点灯，佛前供花，还有多做施食，这些方法都是会让你的皮肤白起来的
在线时间104 小时
帖子积分精华
聪明的小善宝‘韩国-思密达
大盘涅般经
在线时间1779 小时
帖子积分精华
注意防晒。
在线时间104 小时
帖子积分精华
聪明的小善宝‘韩国-思密达
wangjunduo 发表于
注意防晒。
在线时间4336 小时
帖子积分精华
呵呵《妙法莲华经》，另外可以用中医的“七白面膜粉”，不过关键是要内调，多吃薏仁、杏仁茶之类的。
在线时间82 小时
帖子积分精华
飞莲 发表于
看来要1-2年时间了& &谢谢
楼主想要快一些的话，可以选择法华经中的《药王菩萨本事品》这一章来专门持诵。
不过，如果能持诵全本法华经，功德更大啊！
另外，跟师兄推荐一个咒语：
读音是：om tare tutare ture svaha （所有的t都念成d，类似于英语中的清辅音浊化）
14ce36d3d539becb781.jpg (7.5 KB, 下载次数: 0)
20:38 上传
这个咒语出自《佛说大方广曼殊室利经》，咒语名称叫做多罗菩萨咒。
在线时间82 小时
帖子积分精华
多罗菩萨咒至少要至心念50万遍，可以看到显著的美容效果。
Powered by}