如何从根本上治疗好心理问题？_百度知道
如何从根本上治疗好心理问题？
心理问题真的可以从根本上治疗好吗？以后都不会复发吗？我有强迫症，强迫关门，去医院看了，开药吃了，但是过一段时间还是这样。如何才能从根本上治疗好心理问题呢？
提问者采纳
　　您好,强迫症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活　　强迫症的临床表现有哪些?　　强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。　　(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。　　①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。　　②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。　　③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。　　(2)强迫动作 又称强迫行为。　　①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。　　②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。　　③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。　　④强迫计数：患者见到某些具体对象　　(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。　　强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
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这要从根源上分析造成这种情况可能的原因,主要是去找心理医生或懂心理分析的朋友来帮助自己好好的分析下,找到原因,希望能对你的问题有所帮助!
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需要怎样防治心理疾病
现代社会快节奏的生活方式让很多人无法适应，长时间的压力过大使人患心理疾病的可能大大增加，例如抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱症等心理疾病。这些都给人们的身心和日常生活带来了很大的影响，因此做好心理疾病的防治工作是非常有必要的。
那么如何有效防治心理疾病呢?
第一步，保持乐观心态。人们在社会中生活，总要面对各种各样的突发事件，树立正确的心态和积极乐观生活的态度，是预防心理疾病最基础的部分。同时应锻炼自己迅速适应环境的能力，面对现实，应当养成乐观、豁达的个性，拥有宽广胸怀，遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的。
第二步，善于自我调节。工作和生活中的烦恼是难以避免的，为了保持自己的良好情绪，预防心理疾病的出现，应该学会至少一种自我调节方法。比如走进大自然，让大自然的奇山秀水来震撼你的心灵，这些美好的感觉往往是良好情绪的诱导剂;欣赏音乐、多接触阳光同样会使你心情愉快。
第三步，扩大社会交往。朋友的启发、忠告、劝说和帮助，能使人情绪稳定，精神放松，减轻心理冲突。在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能取悦他人，也能放松自己，这是积极的消除心理障碍的方法。这种方法对于有效预防心理疾病助益很大。
第四步，培养业余爱好。培养业余爱好可以有效调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，以缓解紧张感，对预防心理疾病的发生有很好的效果。
其实，除了做到上面所介绍到的一些方法来达到心理疾病的防治外，在平时生活中，我们也应该多多参加体育锻炼，强健体魄;还要锻炼自己的意志，学会面对压力与挫折的方法。这样当遇到一些突发事件的时候，我们也可以以平常心面对，很好地度过困难。
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健康咨询描述：
小时候有胃病,总是不按时吃饭,肚子里总是有气,所以总是放屁,那时候上初中,坐在我后面的男生说我放屁无意被我听见了,我就一直很在意,一直憋着,后来时间长了.我特别害怕别人从我身边走过去,一有人从我身边走过去肠道就会发出一种跟放屁一样的声音,后来我因为这个问题逃学,离家出走,去医院检查,去了5次,医生都说没什么问题,开点药就好了,我妈说要带我去检&查心理医生,她问了亲戚,亲戚都说我们这里没有,又不可能带你去大城市,家里条件也不是很好,这事就这样拖着了,直到现在我没读书了,这个问题一直还是困惑我,我一看到人我就紧张,没人的时候就没了,只要我想到这个问题,我的肠子就会紧、就会发出那种放屁的声音,我真的不知道怎么好了、我好多次试着去遗忘可是还是没用,我好多次都想要去死,可是我又放不下,能不能告诉我到底怎么才能好？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：帮我解决这个问题。（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西指导意见：建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
这样有用吗？
帮助网友：56007称赞：878
病情分析：这种情况建议吃克拉霉素胶囊和累贝拉唑钠肠溶胶囊治疗，饮食上注意忌口即可
指导意见：
要避免暴饮暴食，酗酒，注意凉拌菜的卫生，要防止摄入有刺激性的食物，如生蒜，芥末等，以免加重病情
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男性怎样治疗心理性早泄的疾病啊?
来源: 医院
　　男性怎样治疗心理性早泄的疾病啊?有些男人认为早泄医治非常难，其实医治早泄有非常多办法，而且有不少疗效都是比较好的，比如能够采用中医的针灸等保健医治办法对患者进行医治，而且还能够采用行为疗法进行医治。只要有恰当的医治办法，就会有不错的疗效。男性怎样治疗心理性早泄的疾病啊?
　　1、针灸保健疗法。这种办法是采用针灸来进行早泄医治，需要有专业的针灸师傅。能够采用灸法，也能够用香烟灸，或其他理疗法对关元、命门、三阴交、肾俞、太溪等穴加温，能够加强性能力和一直能力。采用灸法，至热不可耐时移开，一次后再灸，周而复始。10余天后可见效，贵在一直，关注与其他措施配合运用。
　　2、中断排尿法。通过中断排尿法进行早泄医治也是比较有效的办法，有助于加强控制能力。因为男人射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两理现象涉及的肌肉有许多是相同的，当然也有不少是不一样的的。所以，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种办法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是因为肌弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼办法。只要持之以恒，一直下去尤其在尿量多，尿流急时疗效更好。这种训练不分昼夜、只要排尿就可练习，大多数人能够行之有效。在不排尿时也可做类似的动作以达到锻的。体质差者应加强体育锻炼，加强全身素质。
　　男性怎样治疗心理性早泄的疾病啊?所以，早泄医治办法非常多，男人在发现早泄之后不要着急，先认真的分析早泄的病发原因，然后采用恰当的办法进行医治，最好是请有经验的医生为自己进行诊断和医治，而且只要患者主动配合，往往短期内就会有较好的疗效。
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