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肾虚的症状有哪些
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日期： 16:50
&&&&　　肾虚的症状有哪些？很多男人因为过度劳累，而使得自己的身体状况逐渐下降，最终导致不可弥补的伤害。这是发生在很多人身上的事情。无数的案例已经为现代人打响了一个警钟！当自己有肾虚的症状的时候就要及时的去医院进行相关的治疗的措施，那肾虚的症状有哪些呢？一起看一下专家是怎么介绍的：
　　针对，肾虚的症状有哪些？
　　肾阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。
　　肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。
　　肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。
　　腰酸腿痛、尿频尿急： 长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
　　“畏寒”： 指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神倦怠卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
　　便秘： 常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。当然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
　　腰痛根本在于肾虚： 可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲乏过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
　　尿频： 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
　　头晕无力失眠多梦： 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。
　　房事过度： 中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变。
　　夜尿频繁： 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾虚的症状所造成。
　　性功能下降： 在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且，中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳，两者相互协调、相互制约，一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控，对男性性功能有一定的负面影响。
　　以上是对“肾虚的症状有哪些”的相关的介绍，若是男性朋友的身体出现如上所述的症状就要及时去正规医院救治了，若还有疑问欢迎直接24小时健康热线，还有不了解可以在线咨询国康在线专家。
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肾虚的症状有哪些&&&&& |您当前的位置：&＞&正文
女人怕老肾要保好
&&&&来源：河北博才网&&阅读：104次
　　现代女性生活压力大，工作繁重，但若懂得调控日常饮食，保养好脾肾，必然能明艳照人。说到肾亏，人们都想到这是男人的病，肾亏造成男性不育、早泄等性功能问题。女性也会肾亏吗？答案是肯定的。
过去，肾亏患者常见于更年期的女性，种种更年期不适症状多属于&肾阴虚&的表现，如失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、出现黑眼圈与黄褐斑等，这些现象都会加速女人走向衰老期。但随着人们社会生活习性的改变，二三十岁的年轻女性，患上肾亏的病例也渐多。
中医理论认为，肾脏主要的生理功能是藏精和主宰身体的阴阳之气，肾虚会使机体老化，加速人体衰老。肾虚可分三种，症状各有不同：
肾阴虚：症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。女性患者出现月经失调、不孕。
肾阳虚：症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。女性患者出现性冷感或不孕。
肾气虚：症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密(夜尿多)、舌淡。女性患者会白带清稀、胎动易滑。
肾虚者可通过食疗保健。肾阳虚者，可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等；肾阴虚者可多吃鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃、冬虫草等。
鹿茸枸杞猪腰汤
材料：鹿茸2钱，枸杞子5钱，猪腰2个(去内膜，切碎)。
制法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效：补肾阳，适于因肾阳亏而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
冬虫草淮山鸭汤
材料：冬虫草3钱，淮山4钱，鸭一只。
制法：鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。
功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。 林弘谕
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