多吃黑木耳好吗我有点便秘。每天都吃很多
来自江苏省
健康咨询描述：
我有点便秘。每天都吃很多黑木耳。这样有用吗.应该多吃什么？。对身体有哪些坏处啊？
感谢医生为我快速解答——该
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你好，多吃黑木耳对人体是有一定的好处的！如果有便秘的症状，是可以做多吃些，香蕉做对症治疗，或者是早晨口服一杯蜂蜜水做对症缓解！口服益生菌做调理！
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我怀孕六周多啦，最近一直便秘，每天吃水果，喝水那么多，都不管用，亲孕妈们有什么好办法啊？快传授下秘方吧
当时年龄：
来自：网页;
这个时候，水果都没用的了啊，我是喝了三孩低聚果糖才好的
最佳回答者：
"建议吃青菜水果"&的妈妈回答：
"建议吃青菜水果"&的推荐知识：
孕妇便秘了应该吃哪些蔬菜水果，才能更好的治疗便秘问题呢？相信各位正在被便秘问题困扰的准妈妈都会想知道这个。下面，就看看小编准备的水果蔬菜清单，一定能帮到你哦！
特殊体质的孕妇由于体内身体激素的原因，容易导致孕期便秘，而孕育着新生命的孕妇，便秘吃什么缓解，一定要考虑的是营养均衡，还不能对胎儿有伤害，那么孕期便秘该吃什么好?
【孕妇便秘吃什么水果好?】
(1).香蕉，孕妇吃香蕉能够增加肠胃蠕动，促进消化对便秘有一定的疗效，但是需要注意的是不要吃生香蕉，生香蕉对缓解便秘有反作用。
(2).苹果，苹果带皮吃对孕妇便秘也有一定的改善，此外苹果中的多种矿物质及维生素对胎儿发育也有很大...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
我也是，后来每天早上一杯蜂蜜水（枣花蜜），改善了好多，不过有时候还是两天一次，大的也不是很痛快，不过比不喝的时候好多了，你试试
这个时候有便秘的情况也是很正常的，如果便秘比较严重的话你可以吃一点玉米糊玉米糊的通便效果还是挺不错的，你可以尝试一下
我也便秘4天了。好恐怖的感觉。太难受我去买了开塞露，但是上不出来多少，肚子还是感觉很大很难受，。我8周了，最近又上火，牙龈都肿了！崩溃！
亲，吃点火龙果吧！通便很有效。以前便便很正常，最近开始便秘了，一天不去也没感觉，好不容易有便意的时候还拉不出来，呜呜…吃香蕉吃水果神马的都不管用啊，求宝妈们的解决办法_育儿问答_宝宝树
以前便便很正常，最近开始便秘了，一天不去也没感觉，好不容易有便意的时候还拉不出来，呜呜…吃香蕉吃水果神马的都不管用啊，求宝妈们的解决办法
5天6小时前
当时年龄：
的收益要注意可以多吃一点水果可能会好一点没事的呀
亲，你好，怀孕之后由于受到怀孕激素的影响，会导致便秘的情况出现的哦，宝妈要多吃点五谷杂粮、水果、配合运动才能改善的哦
每天喝杯蜂蜜水，油腻的食物一律戒掉
我前几天也是，后来我早晨起来第一件是就是喝两杯水流就好了，
宝妈妈孕期的时候有便秘的现象的话，建议宝妈妈可以吃点煮的香蕉的啊，应该是会比较好的，宝妈妈试试的。
宝妈，吃不管用就需要治了，治的话三孩低聚果糖不错
喝蜂蜂，我也是这种情况。每天早晚都喝。
你喝喝那个三孩低聚果糖看看，我便秘，喝这个挺好用的我家宝宝便秘吃些什么东西可以让她每天都排便呢，她现在15个月
我家宝宝便秘吃些什么东西可以让她每天都排便呢，她现在15个月 20
不区分大小写匿名
香蕉，喝水和少量的健胃消食片
这么小能吃消食片吗
当然可以吃，每天可以吃2次，一次一片。
特益菌& 吃出来的全家福
提起便秘，很大一部分人都为此烦恼着。随着生活水平的提高，周围环境所受的污染越来越严重，人们的饮食越来越精细，生活和工作中的压力越来越大……种种原因导致便秘时有发生。很多人可能都有过便秘的经历，可是有几个人重视过呢？人们常常认为，便秘不过是个小毛病，无关紧要。其实，便秘对人体危害极大，如果不及时治疗就会引发一系列的疾病。
便秘对家人的危害
便秘的女人：脸色腊黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹，色斑，粉刺，痤疮；肥胖过度，身材走型，失眠，心情烦燥，痛不欲生！据科学调查大部份女性的妇科疾病以及色斑,皮肤暗黄,水桶腰,乳腺增生,性欲下降等种种疾病都是因便秘引起的。
便秘的男人：烦燥易怒，口臭体臭，目赤上火，失眠脱发，盗汗肾虚，身体抵抗力差，很多人还会因此诱发痔疮；长期便秘不仅影响身体健康，而且还影响到工作和生活。
便秘的老人：免疫力下降，体内毒素大，导致衰老加快，便秘的老年朋友常常会因为用力排便，导致血压身高，诱发心脑血管疾病，甚至猝死！
特益菌解除便秘 全家乐开怀
特益菌：让女人婀娜多姿
&便秘导致宿便堆积，造成多余脂肪也沉积在肠壁，在肠内害菌的作用下产生大量的毒气，使腹部体积增大，腹围加大，久而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸。
特益菌是通过补充益菌，让有益菌在肠道内占有优势，抑制害菌并强力排除宿便，提高肠道自身的蠕动功能。让肠道从黑肠枯肠变成水肠状态，彻底解决便秘。宿便没有了，肠道通畅了，婀娜身材自然又回来了。
特益菌：让男人精力充沛
便秘导致男性烦躁易怒，记忆力减退，常常无心工作。专家推荐使用特益菌，它采用科学配方，服用6小时便可轻松排出长期堆积在肠道淤腐的宿便。特益菌可直达肠道，分解软化被肾脏器吸收了的毒素，并形成养护膜，同时补充肠道有益菌群，维持肠道正常状态，吸收营养，增强体质，提升免疫力。肠子轻松了，火气也没了，每天都能轻松应对生活，事业更是蒸蒸日上。
特益菌：让老人一身轻松
老年人便秘更凶险，国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80％左右的老年便秘易患老年痴呆症。老年人各脏器都已衰退，血管弹性下降，脆性增加。如果此时由于便秘而过度用力，促使血压骤然增高，就很容易造成脑血管破裂而发生脑溢血。
人到老年，肠胃功能变弱，导致消化和吸收能力低下，影响老年人从食物中获取能量，造成身体免疫力低下。因此，增强老年人的肠胃功能，就必须适当增加肠道内有益菌的数量。在常见的补充益菌产品中，特益菌对人体胃肠功能的影响是最大的，它能直达肠道补充益菌，并为益菌营造适合生存的肠内环境。特益菌可促进肠道纤维的生长，提高肠道自身的免疫功能，同时还能增加人体对钙、镁等元素的吸收，提高机体免疫力。
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你好,小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精,用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬,都会导致大便干燥.意见建议:要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,建议早上用佰利多 黄金双歧因子温开水冲服,来增殖肠内双歧杆菌的方法来防冶便秘,效果很不错.此外,小儿便秘可进行无痛的方法解决.(1)用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.(2)小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次.(3)用油质外用药(如金霉素软膏)涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次.一般很快即有便意或排便.生活护理:另外建议多喝水,一定要多喝水, 多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点.
首先要养成宝宝良好的排便习惯，每天就算不拉也要让她蹲点，次数多了就会养成习惯了。宝宝便秘主要是肠道内的有害菌异常生长，导致肠道内菌群失衡引起的。还可以给宝宝吃益彤益生菌，帮助宝宝改善肠道功能，调节肠道正常菌群，肠道健康就不会便秘了,
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