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糖尿病科主任医师1967年毕业于北京医科大学医疗系本科；原北京糖尿病医院主任医师，成功……
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糖尿病类型
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妊娠糖尿病食谱是什么 成都治疗高血糖最好的医院
&&&&稿件来源：
全球医院网
　　妊娠糖尿病食谱是什么 成都治疗高血糖最好的医院
　　食谱有哪些?妊娠糖尿病的发病率逐年上升，孕妇糖尿病不仅危害糖尿病患者的健康，还会造成胎儿的畸形等危害。因此，防治妊娠糖尿病非常有必要，成都瑞恩糖尿病医院专家就指出，孕妇在怀孕期间对饮食的要求是需要糖尿病妊娠期患者需要特别引起重视的，那么，适合妊娠糖尿病患者的饮食有哪些?妊娠糖尿病食谱有哪些?
妊娠糖尿病食谱是什么
　　专家推荐了一套适合妊娠糖尿病患者的食谱如下：
　　早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克
　　早点：豆腐脑250克
　　午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克
　　午点：梨100克
　　晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克
　　晚点：西红柿150克
　　其他：色拉油25克、盐4克
　　妊娠糖尿病不吃药的治疗方法——
　　成都瑞恩糖尿病医院采用动态双C疗法治疗糖尿病，使西南地区的糖尿病患者得到了很好的治疗。糖尿病动态双C强化疗法是国际糖尿病治疗监测领域的新突破，动态双C 疗法主要指动态血糖监测系统(CGMS)与动态胰岛素持续注射系统S(CSII)，(简称双C)，将这两种技术联合运用于糖尿病的临床治疗被国际上称为双动态C疗法
　　妊娠糖尿病食谱有哪些?专家提醒说，妊娠糖尿病患者的食谱还有很多，糖尿病孕妇在注重饮食的同时还应该特别重视治疗，动态双C疗法治疗妊娠期糖尿病患者的血糖不稳是非常有必要的。还有其他疑问的话您可以咨询成都瑞恩糖尿病医院在线专家详细了解，可以在早上8:00到晚上11点随时拨打成都瑞恩糖尿病医院的免费咨询热线：400-066-9190,成都瑞恩糖尿病医院免费咨询QQ：
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妊娠糖尿病的食谱
妊娠除了具有一般糖尿病的危害之外，它还会影响胎儿的正常生长。因此，对待妊娠糖尿病我们更应该小心。今天就为大家介绍一些妊娠糖尿病的健康食谱。
第一，早餐，妊娠糖尿病人可以吃牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克 。午餐，炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克 。晚餐，红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克 。由于妊娠糖尿病的特殊性可以在正餐中间适当加餐，比如早中可加适当咸切片面包，晚上可以吃一些西红柿。
第二，早餐，糖尿病孕妇可以吃豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。午餐，盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克 。晚餐，青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克 。晚上可喝牛奶220克 ，补充营养还可以帮助睡眠。
第三，妊娠糖尿病人的早餐可以选择，煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克 。中餐，拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克 。晚餐，青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克 。早午餐可适当加食豆腐脑250克 。
第四，妊娠糖尿病患者的早餐，煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克 。午餐可选用米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克 。晚餐，鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克 。
总之，妊娠糖尿病患者的饮食控制不可太过严苛。为了确保婴儿的健康成长，孕妇在限制饮食的时候一定要注意均衡营养，这样才能保证胎儿跟治疗两不误。
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责任主编：王茹茹
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#1&&|&& 17:24
来自: 徐汇 田林路街道)
由于一直保胎，老公又照顾地好，水果都是每天四五种水果，大约两三个苹果的量，鱼隔一天一条，核桃每天四五个，每天还喝孕妇奶粉，7个月就长了30斤，所以悲剧地没通过糖筛和糖耐，成了妊娠糖尿病病人。
提醒大家不要学我。现在还要每周两天，每天4次自己扎手指血验血糖，悲剧啊。吃的钱全部转成买血糖试纸的钱了。
下面是营养科医生根据我的身高、体重、孕期开出的食谱。针对孕晚期糖尿病的。严格按照食谱吃了一段时间，还特地买了厨房秤。血糖基本控制住了。免费提供给大家参考。
牛奶 250g （脱脂）
荞麦面 75g
干核桃 15g
标一梗米 100g
空心菜 100g
瘦猪肉 50g
豆腐干 50g
标一梗米 75g
西红柿 50g
小黄鱼 125g
牛奶 250g（脱脂）
苏打饼干 14g
花生油 20g
总热量：1873.5 kcal
蛋白：85.1g
脂肪：56.2g
碳水化合物：256.8 g
以上都是毛重哦，不是净重哦。日 17:27, Sharon多多 作第 1 次编辑
#2&&|&& 17:31
来自: 金山 亭林镇)
还好还好，还是有蛮多能吃的，我还没吃那么多呢
#3&&|&& 17:45
来自: 静安 江宁路街道)
我也是糖妈妈，跟LZ分享一下我的食谱吧。&
我的医生没有限定食物的具体种类，但是限定了大概的品种与数量，以及吃各种食物的顺序。我现在控制的很好，体重基本没增加，反而还轻了两斤，但宝宝很健康，大小还偏大一些。除了饮食基本都能按照医生说的去做，还要归功于坚持饭后运动，这点也很重要哦。
#4&&|&& 18:00
来自: 徐汇 田林路街道)
恩，医生也说这个食谱也不是严格不变的，可以自己调剂一下的。比如，
1份米饭==3份紫薯==2份土豆
蔬菜每天吃一斤，黄瓜西红柿算蔬菜，随便吃。
火龙果 苹果等也可以吃，但不能超量。不过 香蕉，西瓜不能吃的。
还有就是每周补猪肝的话，每次只能吃半两。
#5&&|&& 18:03
来自: 徐汇 田林路街道)
对了，医生还说了，豆浆补钙不如牛奶好。
另外，千万别喝粥。之前每天都喝八宝粥的说。。。现在家里的豆浆机都歇业了。
#6&&|&& 16:52
来自: 浦东 周家渡街道)
这个好啊，我也是糖妈妈。
#7&&|&& 16:24
来自: 徐汇 天平路街道)
一日饮食计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 早餐：8：00 200ml 低脂奶+1两干点心+爱维乐0.5片&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 10：00 黄瓜+蛋1只&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 午餐 12：00 1.5-2两主食+2两荤菜+ 大于=4两蔬菜（2/3绿）+清淡汤+DHA
下午点心14：00大西红柿&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 16：00 100ml奶 或者3勺奶粉+&1把坚果&&&&&&&&&&&&&&&&&& 晚餐 18：50 同午餐量 豆制品1次/周+钙尔奇1片
夜点 不饿不吃 黄瓜/番茄 苏打饼干少量&&&&&&&&&&&&& 22：30休息
不吃粥，烂面，小馄饨，藕粉，芝麻糊，羹等糊状食物
每天要有2小时的运动 每次30分钟 注意安全
1尽量忌甜食 2 少油脂（油炸和油汤）3饥饱适当，防止过度饥饿和暴饮暴食，三餐规律 4注意补充维生素和矿物质 5多运动，1-2小时活动，分3-4次，注意安全& 6 在医生指导下服药和食用营养品
#8&&|&& 16:48
Sharon多多 在第1楼写到
由于一直保胎，老公又照顾地好，水果都是每天四五种水果，大约两三个苹果的量，鱼隔一天一条，核桃每天四五个，每天还喝孕妇奶粉，7个月就长了30斤，所以悲剧地没通过糖筛和糖耐，成了妊娠糖尿病病人。
提醒大家不要学我。现在还要每周两天，每天4次自己扎手指血验血糖，悲剧啊。吃的钱全部转成买血糖试纸的钱了。
下面是营养科医生根据我的身高、体重、孕期开出的食谱。针对孕晚期糖尿病的。严格按照食谱吃了一段时间，还特地买了厨房秤。血糖基本控制住了。免费提供给大家参考。
牛奶 250g （脱脂）
荞麦面 75g
干核桃 15g
标一梗米 100g
空心菜 100g
瘦猪肉 50g
豆腐干 50g
标一梗米 75g
西红柿 50g
小黄鱼 125g
牛奶 250g（脱脂）
苏打饼干 14g
花生油 20g
总热量：1873.5 kcal
蛋白：85.1g
脂肪：56.2g
碳水化合物：256.8 g
以上都是毛重哦，不是净重哦。
日 17:27, Sharon多多 作第 1 次编辑
之后呢？你按清单吃之后，血糖是多少啊？
#9&&|&& 16:50
最爱的BB 在第7楼写到
一日饮食计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 早餐：8：00 200ml 低脂奶+1两干点心+爱维乐0.5片&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 10：00 黄瓜+蛋1只&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 午餐 12：00 1.5-2两主食+2两荤菜+ 大于=4两蔬菜（2/3绿）+清淡汤+DHA
下午点心14：00大西红柿&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 16：00 100ml奶 或者3勺奶粉+&1把坚果&&&&&&&&&&&&&&&&&& 晚餐 18：50 同午餐量 豆制品1次/周+钙尔奇1片
夜点 不饿不吃 黄瓜/番茄 苏打饼干少量&&&&&&&&&&&&& 22：30休息
不吃粥，烂面，小馄饨，藕粉，芝麻糊，羹等糊状食物
每天要有2小时的运动 每次30分钟 注意安全
1尽量忌甜食 2 少油脂（油炸和油汤）3饥饱适当，防止过度饥饿和暴饮暴食，三餐规律 4注意补充维生素和矿物质 5多运动，1-2小时活动，分3-4次，注意安全& 6 在医生指导下服药和食用营养品
不饿不吃可以吗？我的医生说如果晚上睡觉太饿，第二天的血糖会升很高啊
#10&&|&& 18:40
来自: 普陀 真如镇)
糖筛没有过，学习！
#11&&|&& 19:25
来自: 闸北 彭浦新村街道)
...我看了一期养身堂的节目,讲食物糖粉的,,,,火龙果千万别吃,,,虽然吃起来不甜,,但其实含糖很高的,,一个香蕉的糖量等于一个西瓜,,西瓜关键是果糖多,如果一天只吃一块是没问题的,香蕉,只能吃到四分之一,,,,
#12&&|&& 13:54
来自: 杨浦 殷行街道)
我也是糖妈妈，学习！
#13&&|&& 09:05
来自: 宝山 大场镇)
体重增长过快的我前来学习。
#14&&|&& 19:57
来自: 浦东 高行镇)
我血糖也偏高，学习了
#15&&|&& 11:25
来自: 黄浦 老西门街道)
偶下次也要糖耐了，请问MM要注意什么 ，才能加大通过的可能啊。。偶一直是爱吃甜品的银~
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