一到冬天就头痛怎么办？
核心提示：很多人都有这样的毛病，一到冬天就头痛。那么，冬天头痛是怎么回事？专家指出，冬天天气严寒，人体血管收缩，容易出现各种头痛。那么冬天头痛怎么办呢？
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　　很多人都有这样的毛病，一到冬天就。那么，冬天是怎么回事?专家指出，冬天天气严寒，人体血管收缩，容易出现各种头痛。那么冬天头痛怎么办呢?
　　专家指出，很多人一到冬天就头痛，最常见的有四种： 、性头痛、风寒性头痛和鼻源性头痛。
　　1.又称颅肌症、颅肌收缩性头痛，是中最常见的一种。冬季寒冷的天气使颅总肌肉紧张性更高，引起发性头痛。
　　2.性头痛是高血压患者在冬季血管收缩加剧后，血坟突然升高，头痛剧烈，尤其是高血坟并有脑时，头痛尤为剧烈。
　　3.风寒性头痛是风寒巡犯头部，寒凝经脉引发的头痛。头部是冬天最不易保护的部位，自然更易受寒。
　　4.鼻源性头痛是由于鼻炎、患者在科季原发病加生，出现头痛。
　　一到冬天就头痛，除了通过咨询进行治疗外，还可以自行采取一些缓解头痛的方法，主要有以下几种：
　　1.按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
　　2.头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
　　3.适当休息：如果有条件的话，在头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。
　　4.饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服冬天头痛的情况。
　　最后，专家提醒，冬天头痛也可能是有某种疾病引起，如、等。因此，冬天头痛怎么办，最好通过咨询专业医生加以了解，并在医生的诊断和指导下采取适当的措施加以缓解。
（实习编辑：嘉瑶）
适应症：用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
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　　一个好的体魄可以让你每一天都很精神，但是一旦身体又不舒服的就会让你精神欠佳，没精打采。也是一个很恼人的疾病，那么在生活中突然呢?有什么预防保健的呢?今天就随着小编一起来了解一下吧。
　　11个快速治疗头痛的方法
　　据我们了解，头疼虽然不是很什么很严重的疾病，但是如果你突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的，而且还会影响你的日常生活。那么快一起来了解一下怎样治疗头疼吧，下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病，如果你长时间的头疼就要去看医生了哦，一起来了解一下吧。
　　头痛的快速治疗方法
　　冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
　　热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。
　　药物治疗
　　用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。
　　针灸治疗
　　中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。
　　听轻音乐
　　轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。
　　深呼吸
　　深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
　　用辣椒察治头
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保护心脏是每个季节都在做的事情，尤其是冬天。>> >>总是头痛怎么办？
总是头痛怎么办？
病情描述：
唉唉，一直怎么办咯
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答778条
医生建议：你好，建议你使用片，本品养血祛风，散寒止痛。用于风寒头痛，血虚头痛，血瘀头痛。口服，一次4～6片，一日3次。主要治疗风寒头痛，或能明确诊断的头痛属外伤后遗症者，血虚及血瘀头痛患者要在医生指导下服用。望我的建议对你有帮助，祝健康。
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窍门：10招快速止头疼
来源：环球时报-生命时报
作者：徐澄
第1页:多喝水、头部按摩
第2页:定时进餐，平衡膳食、枕头别太高
第3页:闭目养神、热水冲后背
第4页:笑一笑、听听音乐
第5页:呼吸新鲜空气、．“外出”5分钟
导读：春节后，从悠闲的假期回归到工作岗位，让很多人绷紧了头疼的神经。近日，《印度时报》最新载文，刊出印度神经外科专家维克拉姆&辛格博士总结出的10个小妙招，可帮助你快速恢复，止住头痛。
　　1．多喝水。
　　脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
　　2．头部按摩。
　　用食指和（或）大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
　　延伸阅读：蜂蜜水缓解酒后头痛
　　在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。
(责任编辑：徐洁)
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