95调理肠胃的中药处方
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95调理肠胃的中药处方
调理肠胃的中药处方.；据说是潮州一个老中医开的方子,吃过的人都感觉不错；麦冬10g、山揸10g、麦芽10g、谷芽10g、；大概三四天煮一次，煮好之后放点红糖，酸酸甜甜的，；新鲜山药每天二两和入米中煮稀饭或蒸饭吃.另每天冲；同仁堂的人参健脾丸很不错，健脾补气，很好！可以用；肠胃功能差如何补；现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于；进补原则：胃不好的男
调理肠胃的中药处方.据说是潮州一个老中医开的方子,吃过的人都感觉不错.麦冬10g、山揸10g、麦芽10g、谷芽10g、淮山10g、党参10g、熟地10g大概三四天煮一次，煮好之后放点红糖，酸酸甜甜的，味道不错，大人小孩都可以吃。
香砂六君丸、香砂养胃丸、健脾化滞锭、补脾益肠丸都可用新鲜山药每天二两和入米中煮稀饭或蒸饭吃.另每天冲服二克陈皮,一直吃到病痊愈.此方于一周内见效.有效续服.同仁堂的人参健脾丸很不错，健脾补气，很好！可以用这个调理！肠胃功能差如何补现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则
，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。(大洋网 广州日报)肠胃保养饮食须知1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹， 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。3.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃好，身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生，所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。“三分医药，七分调理”，保养肠胃的真的很重要。那么肠胃不好吃什么调理呢?我的宝宝一周多了，可是吃的总很少，人瘦瘦的，皮肤黄黄的。只要说什么吃了好我就给宝买，合生元，妈咪爱，牛初乳，还有进口的钙片，鱼肝油等。但是宝宝的肠胃一直都不好, 那些要吃了也都没有什么效果. 真急人啊.以前宝宝小舌苔一直很厚，白白的一层。现在大了些，舌苔已经基本消除。可肠胃仍旧不好，吃的也很少。宝宝吃饭是个大问题，仔细想想宝宝的现在还那么小又只吃母乳那么和我的肠胃有很大的关系,我一直肠胃不好。肠胃不好的人，我觉得应该大部分是因为胃冷了，所以要吃些热性的食物。这个是最大的要求，我记得我吃过蜂蜜，不是说女人蜂蜜吃了美容。我每天的放点蜂蜜泡开水，结果越吃越冷，这个东西对于肠胃不好的人，冷性格的人是不能吃得。肠胃不好吃什么调理呢？我觉得是多吃些热性的食物，慢慢的肠胃热起来了，以后饭就会吃得多了些。那我们母乳的宝宝也会吸收到，宝宝不会因为妈妈的体格冷而造成宝宝也冷体格。现在宝宝吃饭比以前长进很多，我每天都会控制自己吃得食物，不吃冷性的东西。我自己也吃饭越来越多，肠胃也慢慢的暖和起来。在网上我在很多地方提问肠胃不好吃什么调理, 肠胃不好怎么办？ 也有很多人回答了怎么调理肠胃这个问题. 我就抄摘几个我认为有一定道理的在这里. 如果你正为调理肠胃而发愁，你也不妨参考一下.肠胃不好吃什么调理? 你说的肠胃不好是指的排泄不好呢？还是消化不好呢？ 如果是排泄不好的话，喝点红萝卜汁或者苹果汁挺管用的。如果是消化不好的话，还是去看医生吧。回答者： gavinchao我自己就肠胃不好，有胃炎轻微胃溃疡，也是饥一顿饱一顿造成的，调养了3年，基本上最近1年没有胃疼过了，我是这样的，首先最好能到医院查查是不是有炎症了，有的话需要每天先吃消炎药再吃胃药（胃药我吃的是肠胃康，中药，比较温和），消炎药不需要吃很长时间，基本上1周，然后吃几个疗程的胃药。饮食方面，多吃面食少吃米饭，不要吃辛辣、冷的刺激性食物，小米粥、带红皮的花生生吃都是很好的养胃的食物，多吃！！注意保暖，很多人都是胃寒性的胃病。然后就是加强体育运动，每天慢跑等。胃病不是能一朝一夕就调养多来的，即使短时间内不疼了，其实基本是无法根治的，还是要长期养。回答者：仙后座的故事一定要吃早餐，最好是喝粥，要吃新鲜蔬菜。注意搭配营养。中午要丰盛，但别吃辛辣刺激的，最好清淡些，适当吃些醋会好些。晚上也要清淡饮食。多吃些水果。清谈对肠胃有好处。回答者： 要按时定量饮食，不规律很容易引起慢性胃溃疡，或结肠炎，先根据具体情况服用一些中药，饮食多注意一些，尽量不要喝酒，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。 胃不好的人 奶类最好少喝。回答者：wu090708小孩子肠胃发育尚未完全，在外容易受到环境变化的影响，在内则易为饮食所伤害，不仅容易发病，而且病情转变迅速，不易掌握，常见的消化道症状包括：吞咽困难、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹痛、便秘、腹泻、黑便……等，对于小孩子消化道疾病的预防及健康调理，约有以下四方面：1、 注意环境卫生2、 饮食调理，父母可以选择给孩子喝牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。在天然的牛初乳中含有多种抗体，它们和人体中的致病菌结合后，对于抵抗金黄色葡萄球菌、坏死性肠炎致病菌、幽门螺杆菌、隐孢子虫等感染的效果非常好。3、 加强身体的锻炼4、 注意气候季节的变化回答者： 淡殇0571喝粥喝汤啊，最养肠胃了，少吃硬的食物，凉的，辣的，酸的，苦的，咸的，这些都要少吃。 你对肠胃好，肠胃会回报你的。回答者：肠胃不好对营养的消化与吸收、自身的免疫力都是有不良影响的，平时的食物一定要做的烂点，还有新鲜的水果蔬菜是可以多吃的，能促进肠蠕动，促进消化，最好是补充点营养型的益生菌，，可以调理肠道健康，改善排便，和促进各营养素的吸收与利用！回答者：ws母婴营养师-------------------美丽的分隔线-------------------看到这里，大家也明白了， 说来说去就是这么几条。 其实是说起来容易做起来难啊。 肠胃好不好其实很大一部分是遗传的。如果先天条件不好，就只能靠后天调理了。 后天调理你不管就问哪个医生，或者请教某些营养师。 他们能给你的答案都是大同小异的。所以，肠胃不好吃什么调理，其实最主要的，我要加一条， 也是最重要的一条，就是要坚持。就像刚才有个人说的，只要你对它好，它是会回报你的！你应该做到以下几条：1、一般来说，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。2、从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯一定要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。一天三餐是人类几百万年进化形成的，怎么可能说改就改。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（可乐，雪碧）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以温热为最佳。这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。但是你不能已经你自己抵不住考验而去考验你自己的胃。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是温开水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃东西，是最的。4、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。5、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该补足。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用。肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。8、肠胃不的人饭后不能马上运动，最好休息一下等食物消化得差不多了再开始工作或运动，这样对消化比较好。任何时候都不能剧烈运动。肠胃炎的调理方法:1、保暖护养：天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；2、饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；3、 忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。4、服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化； 平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。5、注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；6、运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。7、常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。&===================== 这是可爱的分割线 =========================&如果经常犯肠胃炎，或者持续时间长，最好选择合理、有效的方式进行调养。食疗只能起到辅助作用，不能从根本上提高身体机能。比较合理、有效的肠胃炎治疗方式是中医养生疗法，没副作用，3个月左右即可明显改善。 下面参考资料里有中医养生疗法调理肠胃的详细方法，希望对你有帮助。4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担)。5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜)， 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。因瓜果类较易在肠胃道内腐败，且属较湿寒性，易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉，请在早餐前吃可达双效--清肠、预防肠癌。6.生菜类食物可多摄取，对肝脏的疾病改善，及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份，过午前吃为佳，国人对生菜的印象是“太冷”了， 生菜在早上属阳性可多吃，吃对时间就没有太“冷或寒”的问题，晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高丽菜，根茎类的蔬菜--地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物，才会有能量。7.晚餐绿色蔬菜不宜过量，尤其是更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。8.健康减肥、高血脂症、高体脂肪率，饮食注意事项：A.餐与餐之间，不间隔太短或太久的时间才进食。B.一次吃的量，不吃十分饱，也非少量多餐-无形中增加摄取量。C.吃饱后不随意吃零食，尤其高热量、高油脂类、甜食、饮料。D.定时、定量习惯--多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物。9.肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好，免疫力自然降低，幽门杆菌感染机率升高，自然产生溃疡现象，为关系密切。肠胃病的引起原因很多，例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎???等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤、葱拌豆腐、过量的豆类制品、可乐、碳酸饮料，成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上，以不冰的为选择。尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石，以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好，持续运动也是帮助代谢的好方法。消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃好,身体就健康.肠胃若有问题则百病丛生,所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要.&三分医药,七分调理&,保养肠胃的真的很重要.那么肠胃不好吃什么调理呢?步骤/方法胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.所以必须少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,给自己设定一个时间表,严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯一定要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的.一天三餐是人类几百万年进化形成的,怎么可能说改就改. 应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(可乐,雪碧)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的.胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以温热为最佳.这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节.但是你不能已经你自己抵不住考验而去考验你自己的胃.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是温开水.牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西,是最的. 木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多.蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该补足.但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点.菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃.你好！关于如何调理肠胃--如何护胃：保暖护养：天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮包含各类专业文献、生活休闲娱乐、专业论文、幼儿教育、小学教育、行业资料、应用写作文书、高等教育、95调理肠胃的中药处方等内容。　
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　　菌类食品营养丰富，含有多种，易于消化吸收，是中老年人理想的保健食品。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，既适合儿童生长发育期食用，又适合患有、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对防治肿瘤尤其有益。 3721健康知识网生活健康小帮手
　　含有丰富的钾、钙等，还含有核糖类物质，可抑制肝脏内胆固醇增加，促进血液循环，有降血压、降血脂、滋养皮肤等作用。此外，香菇还有良好的抗癌和预防流感的作用。 3721健康网
　　金针菇含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素、素和人体所需的8种氨基酸等有益成分，含锌量也较高，有促进儿童智力发育作用，对老年人也可健脑益智。由于金针菇也能抑制癌细胞生长，可用于各种早、中期癌症的辅助治疗。
　　猴头菇含有17种氨基酸、丰富的多糖体和多肽类物质，营养丰富，助消化，对胃癌、有特殊的疗效。 3721健康网
　　竹荪减肥的代表性食用菌，对高血压、高血脂病人有好处。
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上篇文章：《》：身体不适时会有一些早期症状.很多时候我们总觉得没什么大事,就这么过去了.但当自己的身体出现一些异常状况,如突然够不到架子顶层,躺下时上气不接下气,弯腰无法触摸脚趾等,那么千万要小心,这或许是身体发出的预警信号!
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&&& 连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 （不兑糖效果更好 ）服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 （妊期、经期、产后 ）便秘、外伤后 （颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 ）便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
&&& 车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。
&&& 慢性结肠炎实际上是各种病因引起慢性腹泻的一种综合征。其中以肠易激综合征、肠道菌群失调、慢性痢疾、早期溃疡性结肠炎、吸收不良综合征等疾病最为多见。患者除应避免精神紧张、腹部着凉，不食生冷，刺激性、不耐受性食物外，可对症选用一些药物。如舌下含服硝苯咛可抑制异常的胃结肠反应、缓解腹痛；腹泻可选用肠宁丸、易蒙停或苯乙哌啶以减少便次；腹胀可用吗叮啉、薄荷油胶丸或消胀片；便秘多食用麦麸、芹菜、包菜、萝卜等高纤维素食物。
&&& 山东东消化病专科医院中国人民解放军山东东消化病专科医院的胃病专家杨教授提醒各位胃病患者：诸多胃病与坏情绪有关，长时间的压力、精神紧张、焦虑，都可导致胃病发生，情绪导致胃病最常见的是功能性消化不良。因此大家在社会压力和职场压力下，要保持良好心态和乐观情绪。山东东消化病专科医院：既已患病，就要重视，战略上藐视，战术上重视，伟人的话可放之四海，忌了烟酒，拿了药物，饮食也已注意，多吃生花生，常喝牛奶，等等，从容易做到的地方做起，尽量保持身体和精神的健康，尽情享受前人创造的美好生活。
&&& 内脏性腹痛是因腹腔中空性器官的平滑肌过度紧张收缩或因腔内压力增高而被伸展、扩张所引起。亦可因实质性器官的包膜受到内在的膨胀力或外在的牵引而引起。痛觉自内脏感觉神经末梢有关脊神经传入中枢。 枢体必腹痛因分布于腹部皮肤、腹壁肌层和腹膜壁层以及肠系膜根部份脊神经末梢，因受腹腔内外病变或创伤等刺激而引起。经胸6～腰1各种脊神经传入中枢。 感应性腹痛是在腹腔脏器病变时在相应神经节段的体表或深部感到的疼痛。亦有表现在远隔部位的则为放射性痛。
&&& 山东消化病专科医院中国人民解放军山东东消化病专科医院称胃肠病为临床常见病，多发病，中医辩证治疗有其独到之处。山东东消化病专科医院中医胃肠病最新疗法就是从中医的传统理论与临床角度来研究胃肠病的病因病机，辩证治疗的一种学说。它是中医理论和临床实践的重要组成部分。在整个中医学术体系中占有十分重要的地位。在长期医疗实践中，山东东消化病专科医院对胃肠病的治疗积累了丰富的经验。
&&& 看到这里，大家也明白了， 说来说去就是这么几条。 其实是说起来容易做起来难啊。 肠胃好不好其实很大一部分是遗传的。如果先天条件不好，就只能靠后天调理了。 后天调理你不管就问哪个医生，或者请教某些营养师。 他们能给你的答案都是大同小异的。所以，肠胃不好吃什么调理，其实最主要的，我要加一条， 也是最重要的一条，就是要坚持。就像刚才有个人说的，只要你对它好，它是会回报你的！
&&& 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱；6.温度适宜：饮食的温度应以&不烫不凉&为度；7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用；8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化；
中国人民解放军青岛胃肠医院（官方网站）
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