正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）男子比妇子稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右

正常血压最高值：40岁以下，小于140/90毫米汞柱；40岁以上每增加10岁，其收缩压正常标准可增高10毫米汞柱而其舒张压正常标准不变。脉压差：正常成人为40-50毫米汞柱（1kpa=7.5毫米汞柱）.低压偏高说明动脉系统的弹性不好.也是高血压的一个表现.应该做一些相关的检查,比如肾动脉的情况,对于降压药物来说,没有一种是单独降低舒张压的,不管收缩压还是舒张压高都应该降,可以选择擴张血管的降压药物,建议您首先服用伲福达20mg一日二次,一周后根据血压调整用药.

下面我来给你介绍几则成功降压食疗药膳:

1）鲜芹菜汁--功效：降血压平肝，镇静解痉，和胃止吐利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者用鲜芹菜250克，洗净放入沸水中燙2分钟，取出后切碎绞汁每次服1小杯，每日2次

2）一号降压茶--功效：清热平肝，活血化瘀生津止渴。可降脂、降压也可防治冠心病。用萝布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量四味用开水冲泡，代茶饮不限量。

3）二号降压茶--功效：去淤生新消食健胃，补中益氣适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。用冰糖50克、食醋100克将冰糖放入食醋中溶化，每次服10克每日3次，饭后服用溃疡病人和胃酸過多者不宜服用。

4）海带决明汤--功效：清热明目降脂降压。海带30克草决明15克。将海带洗净浸泡2小时，连汤放入砂锅再加入草决明，煎1小时以上饮汤，吃海带血压不太高者，1日1剂病重者可每日2剂。

5）荷叶米粉肉--功效：健脾养胃升清降浊，有降血脂作用取新鮮荷叶5张，瘦猪肉250克大米250克，精盐、酱油、淀粉等各适量先将大米洗净用砂盆捣成米粉；猪肉切成厚片，加入酱油、淀粉等搅拌均匀备用；将荷叶洗净裁成10块，把肉和米粉包入荷叶内卷成长方形，放蒸笼中蒸30分钟取出即可，佐餐食用