脂肪肝如何治疗与保养
本文导读：脂肪肝是严重危害肝脏的一种常见疾病，尤其是现今生活条件越来越多，那么如果患了脂肪肝我们该如何进行保养与治疗。
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&　　是一种常见的现象，而非一种独立的。其临床表现轻者无，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时常可恢复正常。
　　1.一般治疗
　　(1)找出病因
有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
　　(2)调整饮食结构
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
　　(3)适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械都是很有益的。
　　(4)补硒
能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。
　　2.药物治疗
　　到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等。
　　脂肪肝方法
　　1、绝对禁酒。
　　2、选用去脂牛奶或酸奶。
　　3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
　　4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
　　5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
　　6、忌食煎炸食品。
　　7、不吃巧克力。
　　8、常吃少油的豆制品和面筋。
　　9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
（责任编辑：黄志伟）
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脂肪肝防治切忌陷入误区
14:52:12来源：放心医苑网
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脂肪肝是一种常见的临床现象，严重威胁人们的身体健康。但往往患有脂肪肝的朋友会发出：脂肪肝不是病，不痛不痒没有感觉，不用治疗这样的豪言壮语。　　误区一、认识模糊、放任自流　　很多朋友在体检的时候发现有轻度或者中度脂肪肝，认为是工作节奏快，平时
是一种常见的临床现象，严重威胁人们的身体健康。但往往患有脂肪肝的朋友会发出：脂肪肝不是病，不痛不痒没有感觉，不用治疗这样的豪言壮语。误区一、认识模糊、放任自流很多朋友在体检的时候发现有轻度或者中度脂肪肝，认为是工作节奏快，平时应酬太多造成的，觉得是小事，既不重视也是治疗，那么就大错特错了。医学对此有明确的答案：脂肪肝并非亚健康状态，而是一种疾病(即脂肪性肝病)。随着脂肪肝的发病率日益上升，已经使许多人的健康深受其害，生活质量下降，预期寿命明显缩短。所以患有脂肪肝的朋友要及时的治疗，防治由脂肪肝的进一步发展造成，而且积极的治疗对于控制、都具有积极的作用。误区二、脂肪肝只是对肝脏的功能有影响脂肪肝的危害后果究竟有多么严重?非酒精性脂肪肝的危害其实并不仅限于肝脏，它对糖脂代谢紊乱及其相关疾病的促进作用远远超过肝炎和。有关调查表明，脂肪肝患者更容易发生新的代谢紊乱。而脂肪肝也是2型糖尿病患者并发心血管疾病的独立危险因素。因此脂肪肝患者除了警惕肝纤维化和肝硬化之外，还需要监测代谢紊乱及其相关的并发症。误区三、治疗上盲目跟风
和放任自流形成鲜明反差的是那些病急乱投医、盲目跟风乱服保肝药品的跟风群体。对于脂肪肝这类因不良生活习惯诱发的疾病，要采取节制饮食、增加运动量、减少饮酒等必要措施，比乱用保肝药品更为有效果。由于肝内沉积的脂肪一般在戒酒数周内会完全消退。因此，如果是能做到及时戒酒，肝脏的损伤可在半年至一年内恢复正常。同时对于肥胖所导致单纯性脂肪肝患者，减肥是有效治疗的选择。以上内容是对“脂肪肝防治切忌陷入误区”的简单介绍，希望对朋友们有所帮助，如果您还想了解更多关于脂肪肝治疗方面的内容，请登录有问必答网进行咨询。（责任编辑：jbwq）
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　　当归牡砺治
　　【功能主治】祛痰化湿，活血消脂。主治脂肪肝。
　　【组成】当归须60克，牡砺粉60克，白芥子50克，莱菔子50克，白茯苓150克，川楝子30克，山楂150克，三七20克，何首乌80克，丹参50克，蒲黄60克，决明子150克，芦荟30克，水蛭30克，泽泻150克，麦芽60克，肉桂30克，炒白术150克，陈皮50克。
　　【用法用量】诸药粉碎为末，过筛，水泛为丸如小绿豆大，每次服5克，1日3次，3个月为1个疗程。疗程前后，化验血脂及肝脏B超观察对比。必要时以1/5量作煎剂，每日1剂，水煎3次，分3次服，以加速疗效。
　　【加减】胁痛甚者，加青皮30克，赤芍100克；大结者，加大黄30克；病毒携带者，加虎杖、白花蛇舌草各100克。
　　【病例验证】崔某，男，57
岁，干部。腹胀胁痛时时发作3年余，常常肠鸣、便稀。面色黑黝少泽，形潮肥胖，苔薄白，舌质黯红；血压17.9/11.7千帕，肝功能检查正常，乙肝病毒表面抗原（HBsAg）阳性，血脂检测，胆固醇（CHO）8.90mmol/L（正常值3.10～5.70mmol/L），甘油三醋（TG）14.8mmol/L（正常值0.56～1.70mmol/L），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
1.06mmol/L（正常值（男）1.27土0.3mmol/L）。肝脾B超检查：肝左叶长6.5厘米，厚度5.8厘米，右叶斜径14.7厘米，宽度
8.9厘米；脾肋下斜径12.8厘米，肋下厚度3.9厘米，超声印象：脂肪肝；脾略大。辨证：肝失疏泄，湿热痰瘀壅滞。用此丸方连服3个月，腹胀、肝区痛减轻。又连服3月余，复查血脂、胆固醇及肝超声基本正常，诸症消失。
　　山楂泽泻治脂肪肝
　　【功能主治】主治脂肪肝。
　　【偏方组成】生山楂、泽泻各20～30克，丹参、生何首乌、草决明、黄精、虎杖各15～20克，白芍、醋柴胡各10～15克。
　　【用法用量】每日1剂，水煎，分2～3次服。1个月为1疗程。
　　【加减】若恶心者，加法半夏10克；若腹胀者，加炒莱菔子15克；若吐酸水者，减山楂剂量，加乌贼骨20克。
　　【病例验证】用此方脂肪肝患者40例，经用药1～4个疗程后，其中治愈27例，显效10例，有效2例，无效1例。
　　玉米须麦芽治脂肪肝
　　【功能主治】降脂利湿，疏肝理气，活血化瘀。主治脂肪肝。
　　【偏方组成】玉米须、麦芽、丹参、茯苓各30克，生山楂、何首乌、赤芍、当归、白术各15克，丹皮、青皮、陈皮、柴胡、黄芩、甘草各10克。
　　【用法用量】每日1剂，水煎服，20剂为1疗程。
　　【病例验证】用此方治疗患者50例，用药2～5个疗程，其中治愈27例，显效13例，有效7例，无效3例，总有效率为94%。
　　党参黄芪治脂肪肝
　　【功能主治】主治脂肪肝。
　　【偏方组成】党参、黄芪各30克，茵陈35克，连翘25克，苍术、泽泻、丹参、郁金各20克，决明子、法半夏、黄芩、黄连各10克，川军8克，生甘草6克。
　　【用法用量】每日1剂，水煎，分2～3次口服。1个月为1个疗程。
　　【加减】若肝区者，加延胡索、香附各10克；若血脂偏高者，加生山楂、何首乌各15克；若转氨酶偏高者，茵陈加量至50克，桅子20克，垂盆草15克；若肝区光点密集，门静脉增宽者，加红花、桃仁各15克，莪术10克；若大便溏者，去大黄，加炒白术、炒薏苡仁各15克
　　【宜忌】服期间，患者忌饮酒及肥厚之品，停服降脂西药。
　　【病例验证】经用上药2～4个疗程治疗脂肪肝患者78例，其中治愈56例，显效12例，有效7例，无效3例。
　　当归牡砺治脂肪肝
　　【功能主治】祛痰化湿，活血消脂。主治脂肪肝。
　　【偏方组成】当归须60克，牡砺粉60克，白芥子50克，莱菔子50克，白茯苓150克，川楝子30克，山楂150克，三七20克，何首乌80克，丹参50克，蒲黄60克，决明子150克，芦荟30克，水蛭30克，泽泻150克，麦芽60克，肉桂30克，炒白术150克，陈皮50克。
　　【用法用量】诸药粉碎为末，过筛，水泛为丸如小绿豆大，每次服5克，1日3次，3个月为1个疗程。疗程前后，化验血脂及肝脏B超检查观察对比。必要时以1/5量作煎剂，每日1剂，水煎3次，分3次服，以加速疗效。
　　【加减】胁痛甚者，加青皮30克，赤芍100克；大便秘结者，加大黄30克；乙肝病毒携带者，加虎杖、白花蛇舌草各100克。
　　【病例验证】崔某，男，57
岁，干部。腹胀胁痛时时发作3年余，常常肠鸣、便稀。面色黑黝少泽，形潮肥胖，苔薄白，舌质黯红；血压17.9/11.7千帕，肝功能检查正常，乙肝病毒表面抗原（HBsAg）阳性，血脂检测，胆固醇（CHO）8.90mmol/L（正常值3.10～5.70mmol/L），甘油三醋（TG）14.8mmol/L（正常值0.56～1.70mmol/L），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
1.06mmol/L（正常值（男）1.27土0.3mmol/L）。肝脾B超检查：肝左叶长6.5厘米，厚度5.8厘米，右叶斜径14.7厘米，宽度
8.9厘米；脾肋下斜径12.8厘米，肋下厚度3.9厘米，超声印象：脂肪肝；脾略大。辨证：肝失疏泄，湿热痰瘀壅滞。用此丸方连服3个月，腹胀、肝区痛减轻。又连服3月余，复查血脂、胆固醇及肝超声基本正常，诸症消失。
（责任编辑：林森）
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