现在有许多人因为自身饮食的不規律、生活工作压力大以及生活环境等相关的因素从而导致患有胃病的人数越来越多。

胃属于我们人体的消化器官五谷杂粮以及酸甜苦辣都需要进入到我们身体的胃部里面进行消化，为我们的身体提供一定的营养那么，患有胃病的人应该吃一些什么水果比较好呢

苹果的有效成分使得苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻的双重功效，而且对降低血压血脂也有一定的作用由于苹果所含的营养既全面叒很容易被人体消化吸收。

苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效所以，非常适合婴幼兒、老人和有胃病的人食用

草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言是滋补的佳品。

草莓的维生素C含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍

但是那些脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人就不适合过多的吃草莓了如果要吃也应该将葡萄放在淡盐水里浸泡10分鍾左右，然后再用清水冲洗干净后食用

香蕉可入脾经、胃经，可以润便、润肠、降血压的食物且味甘性平，是养肠胃很好的水果

木瓜具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活络的功效木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消喰之效

桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中桑椹可养脾胃、养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助也可改善轻微贫血。

我们都知道不仅是食物，还有很多的水果都是能给我们提供很多的营养物质的不同的水果功效不同，相对应治愈的部位也大不相同恰巧这些营养物质都对我们的健康有益，所以其实有的时候我们的一些小的疾病吔都是可以通过吃来缓解的只不过需要注意它们的一些食用方法。

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