“乳头内陷”这种情况听过的人很少，但是现实中女性因为羞涩而隐瞒的不在少数，乳头内陷是指有些少女的乳房虽然隆起，可乳头凹陷进乳房里，这不仅影响美观，还会影响以后的性生活以及生育哺乳。那导致乳头内陷的因素有哪些？又有哪些方法可以恢复过来呢？
　　年轻少女乳头内陷的原因
　　先天性乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，与遗传因素相关，乳腺导管短缩，有些组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育异常。后天性乳头内陷系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致；不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在青少年时期，因胸部紧束，血液循环不畅，致乳房发育不良而致乳头内陷。
　　乳头内陷程度对照分成三度
　　1、一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似。
　　2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部。
　　3、三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。若伴有导管周乳腺炎，病人乳晕周围可有红斑和疼痛，乳晕下可触及肿块；若继发于乳腺癌，患侧乳腺尚可有橘皮样、铠甲样等皮肤病变。
　　乳头内陷不动手术的方法
　　1、牵拉法：在乳房发育过程中，每天早、晚用温水洗干净乳房，然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5—10分钟。
　　2、吸引法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。目前市场上有一种“乳头隆起器”，原理与此后差不多，开始每天吸1—2次，每次半小时。如无不反应，可增加吸附时间。
　　乳头内陷的手术治疗方法
　　1、轻度不用任何器械，仅靠手的捏挤就能使乳头暂时凸出，且外形基本正常。持续抽吸或单纯缝合即可矫正。中度用手不能挤出，须靠负压吸引，钝性分离纤维带、牵拉、缝合等方法才能使乳头凸出。且外形较正常的乳头短小，此类患者较多。
　　2、重度用任何器械都不能使其凸出，此类患者较少见，需外科手术矫正。治疗乳头内陷的基本方法是：牵拉、分离、缝合、组织瓣转位及生物材料填充等。
　　乳头内陷的预防
　　其一、注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。
　　其二、防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
　　其三、注意饮食健康和运动。少饮酒以及吃重口味的食物，要注重营养的摄入，同时养成良好的生活习惯，这样能够对乳头内陷起到较好的预防作用。运动及乳房按摩可有效改善乳房病变。
　　专家提醒：在此建议在青春期发育的少女不要穿紧身的衣服，如果想治疗的话，乳头凹陷应该在青春期及时矫治，先去医院检查以确诊不是乳房炎症或其他疾病，然后可尝试自我治疗的方法，怕影响以后交友或是哺乳的话一定要去正规的医院进行治疗。
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单项选择题以下均为乳房检查望诊的内容，除了：A．乳房形状、对称与否B．乳房表面有无突起和凹陷C．乳头有无内陷，有无溢液等D．乳房皮肤有无发红、水肿和橘皮样改变E．腋窝淋巴结有无肿大
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最新相关试卷新生儿必挤乳头 否则长大乳头内陷（全文） - 网易河北
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新生儿必挤乳头 否则长大乳头内陷（全文）
摘要：想必很多妈妈都有这样的经历，宝宝出生后不久，家里的老人就要给宝宝挤乳头，看着小宝宝刚一出生就要遭此“皮肉之苦”，实在是于心不忍。提出异议，老人们却又有自己的一套理论：如果不挤，将来孩子会乳头内陷或者乳头发痒，你也是这样过来的……那么宝宝该不该挤乳头呢？　　网易河北讯 想必很多妈妈都有这样的经历，宝宝出生后不久，家里的老人就要给宝宝挤乳头，看着小宝宝刚一出生就要遭此“皮肉之苦”，实在是于心不忍。提出异议，老人们却又有自己的一套理论：如果不挤，将来孩子会乳头内陷或者乳头发痒，你也是这样过来的……那么宝宝该不该挤乳头呢？挤或不挤，又有什么后果呢？　　家长困扰：　　案例1：男宝宝一定要挤乳头，否则乳房会长得很大　　我家鑫鑫是个男宝宝，刚出生没几天，偶然发现鑫鑫双侧乳房内各有一个小肿块，而且用手轻轻捏起来感觉硬硬的。鑫鑫奶奶知道后，说挤出来就没事了，而且还说男孩子一定要挤，否则乳房会长得很大。　　案例2：女宝宝不挤乳头长大后乳头容易凹陷　　我家可可是个可爱的小女孩，出生后不久，姥姥就非让我给她乳头挤挤，说如果现在不挤，长大后乳头很容易凹陷。毕竟姥姥是带过孩子的人，对于她的经验之谈，好像应该借鉴。但每次看可可被挤得哇哇直叫，我真的好心疼。宝宝真的需要挤乳头吗？　　专家说　　1.新生儿乳房肿大是新生儿时期特有的生理现象　　新生儿乳房肿大及泌乳的原因是由于在出生前胎儿通过胎盘得到母体给予的相应激素所造成的，如从母体中得到的黄体酮，能刺激新生儿乳房增大充盈；泌乳素可促进新生儿乳房泌乳。女性怀孕时雌性激素水平升高，胎儿体内雌激素水平也相应升高，孕激素受到抑制；随着脐带的剪断，新生儿从母亲体内获得的雌激素慢慢降低，对新生儿体内的孕激素作用减弱，就会出现儿乳房肿大及泌乳。　　所以新生儿乳房肿大及泌乳都是暂时的生理现象，父母不必进行任何处理，尤其是千万不要热敷、按摩、挤压，2-3周后乳房肿大和泌乳的现象就会自然消失，极少数要延续1个月以上。　　2.挤压新生儿奶头是一种非常危险的做法　　挤压新生儿乳头，这是一种极为错误、没有任何科学根据的陋习。不但不会有利于宝宝乳头的发育，相反，有可能破坏乳腺功能或造成乳头的扭曲。同时，还是一种非常危险的做法。局部的挤压，很容易引起皮肤的破损，除了给新生儿带来不必要的痛苦外，还可使皮肤表面的细菌乘虚而入，造成新生儿乳房红肿热痛，发生乳腺炎。而新生儿的抵抗力比较差，很有可能引起病菌在全身的扩散，出现败血症，危及新生儿的生命。　　支招：乳头凹陷该怎么纠正？　　1.青春期，应尽量选择给乳头留有空间的文胸　　女孩乳头发育异常多是由于两方面的原因：一是先天性遗传，如果母亲存在乳头平或凹陷的情况，女儿也容易出现，但这不是绝对的。另一个原因就是青春期发育时保健工作没做好，在一些封闭偏远的地区，思想非常保守，女孩在青春期发育时不想让别人看到，会穿上紧身的内衣把胸部勒平，其实这样是非常不利于乳房发育的。所以，青春期时，应当选用不太紧的、给留有乳头空间的文胸。　　2.乳头凹陷可在乳房发育期纠正　　乳房发育有四个时期：青春期发育是第一期；青春期结束就基本上进入了平静期；怀孕以后，乳房会继续发育，有人是从三期发育到第四期，有人会直接到第四期（所以有人怀孕以后乳房增大特别明显，有人就不明显）。所以乳头凹陷，可以选择在乳房发育的这几个时期来纠正。　　为了方便哺乳，轻微的乳头凹陷，建议在怀孕中晚期的时候，自己经常适当地纠揪一揪乳头，将凹陷在乳房内的乳头拉出，并固定一段时间，如果这种方法效果不好，可以试用注射器抽吸法，或者选择市面上专门的“乳头隆起器”。但如果有你非常严重的乳头凹陷，就需要在医生的指导下，做专业的乳房保健，或者手术纠正。　　但纠正乳头凹陷也要因人而异，前提是没有流产史或者先兆流产，因为乳头刺激也容易引起流产。　　延伸：女孩生长发育过程中，该怎么呵护乳房？　　1、乳房要穿带合适的乳罩。不要过于束胸，罩杯大小合适，给乳头留有发育的空间，罩杯如果过小，长期挤压乳头，就容易导致乳头扁平或凹陷。胸罩的材质应避开化纤，劣质化纤材料的文胸毛细纤维很多，直接与乳房摩擦会堵塞乳腺，应尽量选择纯棉内衣。　　2、要多进行锻炼。乳房是由乳腺组织和肌肉组成的，胸部肌肉对于乳腺组织的衬托也很重要。胸部肌肉发达，乳房看起来也会非常挺拔。女孩在青春发育期要多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，此外，随时保持挺胸收腹。来源：亲贝网
责任编辑：HEB046
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