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尽量少弯膝盖晚上睡觉的时候在膝盖底下放个枕头垫高点。白天可以贴贴活血止痛膏喷点云南白药喷雾。平时尽量少上楼梯我暑假也是半月板板内侧受伤,就是这么治疗的希望可以帮到你,祝你早日康复!
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该楼层疑似违规已被系统折叠
我輕微嗑了膝盖一下由于感觉不怎么痛后期没把它放心上,结果让我付出的代价是静养7个月目前恢复的越来越快了,伤心欲绝的我终于見到了阳光??
尽量少弯膝盖晚上睡觉的时候茬膝盖底下放个枕头垫高点。白天可以贴贴活血止痛膏喷点云南白药喷雾。平时尽量少上楼梯我暑假也是半月板板内侧受伤,就是这麼治疗的希望可以帮到你,祝你早日康复!
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