海普拉思增高专卖效果好吗，它是一种适于大学生增高的药物吗？能否推荐能够增高的药物或快速长高的方法？

点击联系发帖人 时间：2012-02-21 16:01

海普拉思增高专卖

本人18岁左右不是很高。... 本人18岁咗右不是很高。

想长高不要选择药物增高10个有11个都是假的，我没见我朋友或同学任何一个靠吃药长高了的

推荐你增加体育运动来增高这个靠谱，我弟弟跟同学都有这样成功增高的案例

推荐：篮球、排球、羽毛球这样类似的经常仰头或跳跃的运动~不是必须每天都长时间運动一周呢打个2次-3次就管用的。持续3-5个月就应该有效果的~

一样的效果只要你坚持运动，身高肯定还会有一定增长的~

您可以向我推荐一些有助于身高的药物吗（比如某种钙片），或者某种食物、饮食及饮食习惯吗

 好好
补钙是肯定需要的因为长个就是长骨头么。推荐你鈣尔奇系列或者安利也有类似的保健品里面分好多种人群适用，你可以尝试青少年适用的那都是促进长个的保健品。
食物来说牛奶、牛肉、鱼类、蛋类，对你都有好处的
习惯来说注意坚持运动，睡眠很重要大部分骨骼都是在睡眠中成长的。10点半到11点睡觉早晨7点起床，这样就很好了
还算细致吧。不光是为了长个对身体保养也是很有用的，坚持去过慢慢就变习惯了。
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