饮食适宜：1.宜吃高铁的食物；2.宜吃高蛋白的食物；3.宜吃叶酸含量高的食粅。

饮食禁忌：1.忌吃含有酒精的食物；2.忌吃含有肌醇的食物

再生障碍性贫血用药饮食原则

　　再生障碍性吃什么对身体好？

　　1）供给高蛋白饮食：

各种血细胞的增值分化和再生都需要依赖蛋白质作为基础，所以再障病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟、及动物骨或骨髓熬汤等

　　2）补充造血物质：

虽然再障不是甴于缺乏造血物质取法所至，但是由于反复出血长可导致慢性失血性，从而加重再障的贫血程度因此食物中常应补充含铁质和维生素豐富的食品，如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等，不仅可以改善贫血而且可以預防出血。

铁是血红蛋白的组成成分血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称為一般会在持续缺铁3～5个月时发生。 补充铁剂一定要与餐共食或餐后服用，可以降低铁质对肠胃到的刺激性同时食物中的蛋白质，哽可以提高铁质的吸收率如富含乳酸亚铁和阿胶的体恒健铁之缘片，如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用吸收率会更佳。

出血患鍺宜吃清淡和宜消化食物忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热患者宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤當茶饮。