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你好需要补充，如果本身孕激素量比较小月经量比较小，相对说内膜比较薄尤其在在排卵期内膜在0.8以下，更是无法受孕的所以如果本身孕酮低，需要在备孕前给予补充调整，孕激素正常了内膜厚度可以，在备孕怀孕率比较高。所以孕前补充昰很有必要的注意补充的时候，选择天然的黄体酮胶囊或者是地屈孕酮都是可以的。平时需要注意休息规律作息时间，不可以熬夜合理饮食，可以提高受孕率

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