男性肾虚怎么办_突击新闻
男性肾虚怎么办
　　男性肾虚怎么办肾虚须发早白黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓……
　　肾虚须发早白黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶
　　肾虚带下韭菜子白芷粥：韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮去渣留汁，再加米煮粥。腐竹白果粥：腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。
　　肾虚遗精莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒）加作料隔水炖服。
　　肾虚腰痛杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净解剖去筋膜，将碾碎的物纳入猪腰内扎紧，煮熟去渣调料，吃腰子喝汤。川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
　　男性肾虚怎么办---肾虚心悸黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。山枣仁粥：淮山30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
　　男性肾虚怎么办---肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加作料食之。
　　男性肾虚怎么办---肾虚眩晕淮山枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
　　延伸朗读：
　　男人肾虚的症状有哪些
　　容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色昏暗无光泽，肤质粗糙、干燥，涌现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤不周弹性；嗓音日趋粗哑，女性乳房序幕下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。男人肾虚的症状还也许有：早衰、忘却失眠，食欲不振，骨骼与要害疼痛，腰膝酸软，不耐疲惫，乏力，视力降值，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿宽松易落等。在泌尿方面泄底为：尿频，尿守候，小……更多>>
　　肾虚致阳痿的补肾法
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男性肾虚了怎么办比较好呢
来源: 医院
　　男性肾虚了怎么办比较好呢?肾虚是现实平时肾病科最基本的疾病，而此病对人体的危害是比较大的，男性肾虚之后除了到相关医院进行治疗，还可以通过饮食的方法来改善病情，那么，男性肾虚的食疗方法都有哪些呢?下面就请专家为我们详细的介绍下男性肾虚的食疗方法。
　　男性肾虚的食疗方法：
　　【腰痛】杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。
　　【耳鸣、耳聋】菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。
　　【眩晕】淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服;黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
　　【须发早白】黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。
　　【遗精】莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
　　【心悸】黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
　　男性肾虚了怎么办比较好呢？以上就是男性肾虚的食疗方法，希望对您有所帮助，如果您对男性肾虚的食疗方法还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
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吃什么补什么，中国传统医学的经典理论！多吃腰子，鸡鸭肾。还有蚕豆个黑芝麻也是补肾的。补肾，当然要少点性生活，撸管也尽量不要做。
建议多吃补肾的东西，增强腰部运动
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