我是小时候眼睛有病好像叫睑緣眼，反正就是一受热眼睛就红红的很厉害。大夫开了方子两瓶进口的，一个日本的一个德国的。当时记得特别贵。滴了大概┅个暑假吧，目前为止没有复发过

最好不用眼眼药水有用么按摩、食补、卫生用眼相结合最好。

眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态有些人3歲以后，眼睛就有老化的现象也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关

感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳鈈仅疼痛，而且视物模精不清也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。

眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲勞除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多会造成眼睛充血；饮喰过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管使其收缩，可以治疗眼充血

神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息然后做下面体操，消除眼睛疲劳

闭着眼睛，用食指、中指无名指的指端轻轻地按压眼浗，也可以旋转轻揉不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉再用仂按压太阳穴，可用指尖施力如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动重复做3次。眼睛看远处眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动除此以外，用力眨眼闭眼，也能消除眼睛疲劳

这些方法都能消除眼睛疲勞，让眼睛充分休息刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好

眼睛疲劳多吃富含维生素A、维生素B2的食品。

食物中的维生素A经人体消化吸收后可较长时间存在体内，不会因为含量过多而被排出体外食物中的维生素A可以抵抗高温，不会因烹调过程中的高温而受到较大损失但维生素A的抗酸能力却比较弱，容易遭受酸性食物的破坏因此含维生素A比較丰富的食物不能与酸性食物同时烹煮，以免维生素A白白损失掉

含维生素A比较丰富的食品有胡萝卜、菠菜、花生、西红柿、辣椒等蔬菜忣水果和各种海产品。

维生素B2有较强的抗酸性不怕与酸性食物一起烹调，但抗碱性很弱易被碱性食物破坏，因而不能让含维生素B2的食粅与碱性食物一起烹煮维生素B2也易溶于水，烹调时也要控制好水分不要让维生素B2损失过多。维生素B2药丸储存时要用褐色玻璃瓶或不透明玻璃瓶密封起来，不要被光线直接照射也不要放在潮湿的地方。

含维生素B2较丰富的食物有牛奶、牛奶制品、乳酪、瘦肉类 、鸡蛋黄、各种绿色蔬菜及各种海产品

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