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男人肾虚吃什么好？
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健康咨询描述：
肾虚，该经常喝什么汤呢？
想得到怎样的帮助：男人肾虚吃什么好？
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医生回复区
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&&&&&&你好，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚，消炎到医院中医辨证后治疗。&&&&&&肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,&&&&&&肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,&&&&&&肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.&&&&&&肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
擅长: 全科医师，尤其擅长泌尿外科相关疾病的诊治
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&&&&&&您好，肾虚也分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸背痛、四肢发冷、畏寒，也就是说表现为“寒”的症状。可选择服用汇仁肾宝片进行治疗。汇仁肾宝片由22味中药精制而成，对因肾阳虚引起的腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷、失眠多梦等症状有良好的治疗效果，更能补充肾阳，推荐服用。
擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肾虚有肾阴虚和肾阳虚肾阴虚主要表现为心烦咽干，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。&&&&&&肾阳虚主要表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻。&&&&&&指导意见：&&&&&&肾阴虚应该是滋阴补肾，可以用六味地黄丸，肾阳虚应该是温补肾阳，可以用右归丸，平时可以多吃补肾的食物，如，黑芝麻，猪腰，杜仲，羊肉等，&&&&&&以上是对“男人肾虚吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 艾滋病,梅毒,性传播疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&男人肾虚有几种一种是阳虚一种是阴虚，具体需要到中医看看。阳虚一般因性交过颇，或长期手淫导致，阴虚多因思虑忧郁过度，损伤心脾，导致气血两虚。你看看你是什么原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般阳虚可以使用桂附地黄汤，可以服用中成药五子衍宗丸、三肾丸、生力雄丸等；一般阴虚可以使用可以服用人参健脾丸或者河车大造丸等，具体还需要到医生号脉，不要乱吃补药。祝你健康。&&&&&&医生询问：&&&&&&你是因为一些不良习惯造成的吗还是压力过大？
在医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，中医认为肾虚分为：肾阴虚、肾阳虚，前者主要是五心烦热、口干、口渴、大便干、小便短赤等。后者有四肢不温、大便溏泄、小便清长等。二者共同点是腰痛、腰酸。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先明确是肾阴虚还是肾阳虚，明确诊断，对症治疗。注意饮食，劳逸结合。
擅长: 妇产科之内的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：1 补充优质蛋白 如鱼 牛奶 2 三鞭汤 3 适当活动&&&&&&指导意见：&&&&&&您好：&&&&&& 三鞭汤主料是牛鞭、驴鞭、狗鞭，最好2到3天一次，祝您健康！
擅长: 中西医结合治疗乙肝、肝硬化、胆囊疾病、急慢性胃病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的情况如果确定有肾虚的表现选择食疗效果是非常理想的，而且没有什么副作用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝，这个效果也很好的，平时还应该注意生活有规律，保证充足的睡眠，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。&&&&&&医生询问：&&&&&&您的肾虚主要表现是什么呢？&&&&&&以上是对“男人肾虚吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肾亏之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾亏兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的食物。肾亏之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾亏浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 &&&&&&指导意见：&&&&&&个人建议：羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。
张医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不能确定你到底是肾阴虚，还是肾阳虚：&&&&&&１、肾阳虚证：指由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。临床表现：面色光白或黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢为甚，神疲乏力，男子阳痿、早泄、精冷，或见五更泄泻，完谷不化，或小便频数、清长，夜尿多，或尿少，周身浮肿，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。证候分析：多因素造成。或年高命门火衰，或久病伤阳，它脏累及于肾，或因房事太过，日久损及肾阳，本证以性欲生殖功能减退，二便失司，并伴见形寒肢冷，腰膝酸软等虚寒之象为辨证要点。 &&&&&&２、肾阴虚证：指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，男子遗精、早泄，女子经少或者经闭或见崩漏，失眠，健忘，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，或骨蒸发热，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少津，少苔或无苔，脉细数。证候分析：本证多因虚劳久病，耗损肾阴，或温热病后期，消灼肾阴，或房事不节，情欲妄动，阴精内损，皆可导致肾阴虚损。本证以腰膝酸痛，眩晕耳鸣，男子遗精。 &&&&&&指导意见：&&&&&&肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。&&&&&&肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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下载APP，免费快速问医生男人肾亏怎么办？肾亏吃什么好？
核心提示：肾不好是男人最担心的问题，因为肾主宰人的一身精气，肾一旦亏虚，人就会精气不足，表现出各种病态。那肾亏了怎么办呢？能吃什么调养呢？
　　肾亏指肾脏精气阴阳不足。的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾。科学证明，人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。 　　现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以，男人一旦肾亏，治疗刻不容缓。　　男人肾亏了怎么办？有三点需注意　　男人肾亏了怎么办？1. 少吃凉食　　过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如、、、进食过多都伤肾。　　男人肾亏了怎么办？2. 少接触洗涤剂　　男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。　　男人肾亏了怎么办？3. 适当运动　　适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。　　男人肾亏吃什么好？　　1、宜常吃含较多的食物，如、，墨鱼、章鱼等。多吃些含锌物质，，平时要注意营养均衡。　　2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、蛇床子等。
　　3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。　　4、宜多吃动物内脏。&&& 相关阅读：&&&&&&&&&&&&& ？&&&&&&&&&&&&&
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提起肾虚，很多人都认为那是男人该操心的事情。其实，对于女性来说，也会有肾虚的问题。那么，通常女性肾虚都会有哪些症状表现呢？&&&&&&&&& & 正文
3点看出男人肾不好 男人肾虚吃什么可以补
现代人生活压力大，精神易紧张，逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现、神力、易怒。这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康，也给生活带来了非常大的困扰。因而一旦遇到这种问题，需要马上想办法解决，以免夜长梦多。对于如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方，这里有3个方法小能在一定程度上判定自己是否肾虚。健忘程度健忘程度是肾虚的重要标准，所以不要轻易跟别人说，“我忘记带东西了”，这等于告诉别人，“我有可能肾虚”。而且，因肾虚引起的健忘这一现象，正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生，隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”，不要以忘只是个老年病，它应该引起所有年龄层的人的注意。气色肾虚的人通常情况下气色很差，脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光限，那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看，很多人都脸色铁青、、，确实让人失望。这是因为明星的精神压力通常非常大，容易造成肾虚小便功能这有两方面的评价标准：其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候，得马上去厕所，你要晚去一步就会出事。这两种情况都属于小便功能有问题，也是肾虚的表现。男人肾虚了该怎么补？鱼鳔炖猪蹄原料：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。制作：将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕或带下者，可常服。首乌煨鸡原料：三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。制作：活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂；何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。豇豆蕹菜炖鸡肉原料：豇豆150克，蕹菜（即空心菜）150克，鸡1只（约250～500克）。制作：鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。
（责任编辑：姚银康 ）
文章关键词：
你肾虚吗？听到这个问题，相信100%的男士肯定会摇头。自念：“你才肾虚呢，像我这么强壮、男人中的男人怎么可能肾虚？”
男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？
男人们都应该小心养肾，一但肾出了问题，雄风什么的一切免谈。正可谓防范胜于治疗，肾虚这事得早发现早治疗，一下九个症状警惕你肾虚了，出现这些……
对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。而据世界卫生组织今年年初公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都……
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