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建议:39岁以上人士每日食用纳豆激酶+辅酶Q10可降低心脑血管风险！辅酶链接/item/7275174 1、采用北美有机种植的天然非转基因大豆为原料； 2、运用发酵、精炼、分离、萃取、纯化等十几项高新生物技术研制而成； 3、采用微生物复合发酵控制技术，定向控制发酵物的活性及含量，使纳豆中所含活性因子二次浓缩纯化，产出的纳豆激酶活性比普通发酵产品提高了多倍，平均每克纳豆激酶的活性高达5000FU以上； & 【不适宜人群】 孕妇不推荐食用，手术前后２周暂停食用，以免影响伤口愈合。 其它与血液凝集相关疾病，须先请教医生后方可食用。 若有大量出血,如血管破裂、意外事故等也应避免食用。 如脑溢血患者须在症状发作期后3个月才适合食用。 本品属于食品不能替代药物。 取之于食，无任何添加，可长期食用。 不受胃酸干扰，直达小肠吸收，体内作用时间８～１２小时。 低热量，低蛋白，肥胖及肾病患者可安心食用。 不含嘌呤、维生素Ｋ２，作用更明显，痛风及服用华法令患者也可安心食用。
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& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &1987年，日本学者须见洋行博士从纳豆中提取和纯化出来的一种具有纤溶活性的蛋白激酶，称之为纳豆激酶。纳豆激酶是一种丝氨酸蛋白酶，具有极强的纤溶作用，能够降解交联的纤维蛋白血栓。而且纳豆激酶在人体内的半衰期比尿激酶等特效的溶栓药长得多。须见洋行博士做过两者的溶栓比较实验，相同大小的血栓，尿激酶将其溶解需要12小时，而纳豆激酶只需3小时。由此可见，纳豆激酶的溶栓效果远比溶栓药物要好，因而纳豆激酶被国际医学界公认为是一种安全、无毒及高纤溶能力的溶栓剂，被民间誉为“血栓的克星”。日本医学界研究结果表明，纳豆激酶能够与医疗注射用血栓溶解剂相匹敌，而且持续时间长，没有副作用。在人工血栓上放置纳豆激酶、临床常用溶栓剂尿激酶、血纤维蛋白溶酶进行观察，结果表明纳豆激酶具有超强的血栓溶解功能。纳豆激酶是一种多元化的溶栓酶，它能抑制血小板的聚集来调节人体的凝血机制。它最神奇的功效就是可以直接溶解纤维蛋白和人体脑部毛细血管以及脏器血管中形成的血栓，将沉积在血管壁上脂质斑块软化溶解后排出体外，纳豆激酶还是酶的激活剂，它能激活人体自身缺失的溶栓原酶，从而达到修复人体自身的溶栓能力，预防二次复发。纳豆激酶具有平衡溶栓的功效，作用可长达8-12小时，而且不会引发出血的危险。这一点是目前临床溶栓药剂所普遍缺失的。纳豆激酶由生物发酵技术发酵而来，使用安全，未发现有副作用的报告。1999年，日本生物科学实验室曾发表对小鼠进行大剂量喂服纳豆激酶的毒性研究报告，未发现畸形和其他病变。日本上千年来食用纳豆的历史也说明了纳豆激酶的安全性。&
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　　心脑血管疾病虽然是老年人的常见病，秋冬季节是心脑血管疾病的高发期。近年来，心脑血管疾病呈现&年轻化&趋势。所以在这心脑血管疾病高发的秋冬季节，人人都应该关注自己的心脑血管健康，预防心脑血管疾病。
　　秋冬时节易频发
　　寒暖突变，常常不易当即感受和体验到，且秋季的寒暖又常重复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防，秋季伤风受寒通常较为遍及，但真正应防备的是心脑血管疾病。为何心脑血管疾病在秋冬时节一再逞凶?首要有三方面缘由：一、秋冬时节，气候冰冷，血管缩短变细，简单致使心脑供血缺乏;二、秋冬时节气候枯燥，呼吸会耗费很多水分，加上平常补水缺乏，致使血液黏稠度过高，进而使血液流转不畅，也许致使血管阻塞;三、秋冬时节，室表里温差较大，血管的剧烈缩短简单使得血管壁上附着的斑块掉落。斑块随血液流到狭隘的当地就简单阻塞血管。
　　除此之外，心脑血管疾病还具有&四高三低&的特征，&四高&即高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率;&三低&即低知晓率、低控制率、低治愈率。从以上内容来看，秋冬时节心脑血管疾病的确可怕，但并非不能防患。在平常日子中，大家若能在衣食住行方面多加留意，就有助于度过这个高危期。
　　五类人群须谨防
　　跟着大家日子水平的进步，一些疾病的发病率正在逐步呈现低龄化趋势。很多人觉得心脑血管疾病是中老年人的事情，仗着自己年青就不管不顾，拿健康作为本钱，对心脑血管疾病的防止认识不强。
　　心脑血管病发病是多种风险要素相互效果和累加的结果。不断增加的研讨证明，几种风险要素中度升高时心血管病发病的风险超越独自一种风险要素高度升高构成的风险。研讨标明，日子方式、饮食习惯、血压、血脂、血糖、胆固醇和其他首要风险要素和心脑血管疾病的发作风险直接有关。例如胆固醇水平与冠心病明显有关，跟着血压水平的升高，心脑血管病风险进一步增高，如一起兼并吸烟，该风险将成倍增加。如今的年青人，尤其是进入社会参加作业的人，由于作业压力大，运动量低，平常吃喝的应付增多，日子质量虽然得到改进和进步，但是相应地却影响了身体的健康。假如不留意平常保健，其实也很简单患上心脑血管疾病。
　　活跃应对有法宝
　　其实在心脑血管疾病的一切发病要素中，适当有些都是由自己不合理的日子方式致使的。因此，养成杰出的日子习惯，在以下三个方面下功夫，对防止心脑血管疾病具有活跃的效果。
　　法宝一：聪明挑选食物
　　美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、康宝莱养分学院及养分咨询委员会成员路易斯J&伊格纳罗博士提出，运用富含一氧化氮的食物能有用防止心血管疾病。1998年，他和别的两位研讨者，因发现一氧化氮是机体发作的一种信号分子，能够舒张血管然后有利于血液循环，对心血管系统发作益处，而取得当年的诺贝尔医学奖。他的研讨标明，一氧化氮，不仅能够防止心脑血管疾病，乃至能够反转心脑血管疾病。
　　除此之外，多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果。如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、胡萝卜、桔子、苹果、猕猴桃等。这些食物有必定的降血脂、按捺血小板凝集和防止血栓构成的效果。一起，多食用海鱼与深海鱼油，因海鱼与深海鱼油富含丰厚的EPA和DHA，对于冠心病和脑血栓均有杰出的防治效果。
　　法宝二：坚持运动 防止伤风
　　正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平常只敞开100-200根，多运动能让更多的毛细血管敞开，推进血液微循环;而长期不运动，血管内的废物会逐步累积，构成粥样硬化斑块这个&不定时炸弹&，还会影响到毛细血管供血，而且随时也许被引爆。而秋冬时节，由于气候冰冷，人体血液循环的才能大大降低，适度做一些运动更为必要，比方跑步、爬山、跳舞等，有助于加快血液循环，坚持心脑血管的&活力&。但格外提醒的是，秋冬的清晨较为冰冷，室表里温差大，简单致使伤风。而上呼吸道感染、哮喘等疾病很简单诱发心肌梗塞、脑出血，因此，运动前先做准备动作、留意保暖是要害。
　　法宝三：心境舒畅 睡觉足够
　　愉悦的心境，是血管坚持晓畅的重要要素之一。有瑞士专家证明，精神压力可致使血管内膜缩短，加快血管老化。因此，要做到不生闷气，不带着坏心情睡觉。睡觉时以平枕为宜，由于高枕也许因脑血流减少、循环减慢而触发中风。确保足够的睡觉，有助于心脑血管功用的自我修& 正。
　　哪些人简单患心脑血管疾病
　　中老年人。中老年人身体机能退化，身体抵抗力遍及降低。如若呈现心慌气短、四肢麻木、听力视力降低等不良反应应致使警觉。
　　肥壮人群。肥壮的人除了脂肪过多外，往往还伴跟着血液中的胆固醇超支，这就为心脑血管疾病埋下了病发的隐患。因此肥壮的人在平常日子中应格外留意，防备心脑血管疾病的发作。
　　过度饮食人群。吃得多，摄入的热量就多，剩余的热量很也许就会转化为脂肪，然后致使肥壮，诱发心脑血管疾病。
　　嗜烟酗酒人群。吸烟喝酒会对血液循环及内脏构成损伤，进而呈现血流不畅、血管痉挛的缺点，终究极也许会致使心脑血管疾病的发作。
　　压力过大人群。压力过大会影响到全部神经系统，致使精神紧张，然后影响到人体正常的推陈出新，致使人体器官功用失调乃至失衡，如此一来就很简单构成动脉硬化，诱发心脑血管疾病。
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