打球腰扭伤,脖子扭伤了,向左转变会痛,向右转不痛,怎么办?

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我打羽毛球时,脖子扭伤,很痛,
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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我打羽毛球时,脖子扭伤,很痛,想得到怎样的帮助:应该如何治疗?
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职称:医生会员
专长:内科
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问题分析:您好;先用冷水敷,或用适当的按摩手法,过几天就不痛了,自然就好了.按摩手法:1. 用拇指自上而下在颈部做推法数次,以理顺筋肉. 2. 用拇指揉拔颈部的压痛点数次.以消散筋结.意见建议:3. 一手按住痛点,另一手扶于头顶部,做颈部的屈伸,旋转活动法.其活动范围可逐渐加大,以改善颈部的活动功能. 取穴:风池,颈中,肩井,肩外俞,绝骨,落枕穴. 注意事项:1.不可吃冰和喝酒.2.不要固定同一姿势太久.
职称:医师
专长:内科
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指导意见:就您的情况可使用热毛巾来热敷试试.最好到医院检查一下. 这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的.
问打羽毛球吧脖子扭了,可以转但是向左转时候疼。
职称:医生会员
专长:急性胃炎,肠炎,类风湿性关节炎,感冒
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病情分析: 你好,对于颈椎病,你可以尝试在休息日的时候去医院做做重力牵引,有助于缓解,另外有很多医师说 三乌胶 好使,应该也可以起到一定的缓解。意见建议:建议你平时可以在早间的时候做做运动,慢跑,伸展运动,颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床,降低枕头的高度,,这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术,衷心的祝你早日康复。
问打完羽毛球晚上脖子疼痛难耐怎么办
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的,最好去医院检查一下,如果是落枕,落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药 物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳,
问昨晚第一次打完羽毛球,早上起来,脖子很疼,转动还有...
职称:护士
专长:妇科常见病
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病情分析: 您好,一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。您这种情况考虑也是颈椎问题。意见建议:建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。
问打完羽毛球晚上脖子疼痛难耐怎么办
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的,最好去医院检查一下,如果是落枕,落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药 物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳,
问您好我的脚脖子打羽毛球扭伤了当时起不来了两天才下地...
职称:副主任医师
专长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:扭伤,因为现在你的部位还有炎症,而且可能还有淤血,不能很好的流通,造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息,建议采用中 医的外用膏 药,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。
问小孩打篮球脖子扭伤了应该怎么办
职称:护士
专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看小孩现在主要是打篮球造成脖子的扭伤,对于这种情况应该及时的进行一些调理和治疗防止局部一些疼痛的现象的发生。意见建议:给你的建议就是针对这种情况你可以适当的到医院的骨科进行检查并且最好是适当的通过理疗按摩的方法调理也可以服用一些复方伤痛胶囊红药喷雾剂都有一定的调理和缓解的作用。
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建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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评价成功!脖子扭伤怎么办_百度拇指医生
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?脖子扭伤怎么办
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你好, 脖子扭伤怎么办 那你要多留神了,要是经常扭到就是有颈椎病的症状了,要多加注意,别让病情恶化了,给你介绍一下颈椎病的症状,一般主要是颈肩疼痛,部分会出现头痛和胳膊疼痛;肩背部沉重、肌肉变硬,上肢无力,手里不能握物可自觉下落;头颈部活动受限,闭眼时向左右旋转头颈,引起偏头痛或眩晕,部分人群可摔倒;脖子僵直、发硬;一侧面部发热、出汗;有些病人出现下肢僵凝,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走;还有少数病人出现大小便失控、性功能障碍,甚至四肢瘫痪等,如果发现自己有以上症状就要多注意自己的生活习惯了,别让病情恶化了。缓解脖子扭伤的疼痛可以用以下办法1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。(10)脖子扭伤严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。 再给你介绍一下缓解脖子疼痛的一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次:①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。②两肩向耳朵耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动。④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心,那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。⑤将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上;然后非常轻柔地试将头向左拉;再将头偏向右肩,做同样的动作。如果感到手的压力过大,可以简单地将部剧痛,工作不便,多次去医院治疗。后看按摩书,讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风,或乳突、发后、手三里等。经我实践,胛下是最佳穴位。用指压法指压,手到病除。如再配以上述穴位,疗效更为理想。遇到有人落枕,多次使用此法,效果最佳。
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去医院救治,平时多注意不要活动太大
去正骨,颈椎扭伤放任不管危害大?
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?脖子扭伤怎么办
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病情分析:您好:先用冷水敷,或用适当的按摩手法,过几天就不痛了,自然就好了.
意见建议:按摩手法:
1. 用拇指自上而下在颈部做推法数次,以理顺筋肉.
2. 用拇指揉拔颈部的压痛点数次.以消散筋结.
3. 一手按住痛点,另一手扶于头顶部,做颈部的屈伸,旋转活动法.其活动范围可逐渐加大,以改善颈部的活动功能. 取穴:风池,颈中,肩井,肩外俞,绝骨,落枕穴.
4. 用多指(食,中,无名,小指)按揉颈部二十至三十次.
5. 捏拿肩筋二十至三十次.
6. 缓慢地做颈部侧屈及旋转活动二十至三十次.
以上手法,每日早晚各一次,适用于颈部扭伤.
生活护理:脖子扭伤需要注意:
1.睡觉时枕头不要垫得过高.
2.在使用颈部扳动法时,应注意角度和力量,切勿猛力扳扭.
3.可用散风活络丸,小活络丹等药物配合治疗.
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生睡觉的时候把脖子扭到了,咔嚓一声,然后现在除了抬头不痛,低头、往左转、往右转都痛,怎么办啊_百度拇指医生
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?睡觉的时候把脖子扭到了,咔嚓一声,然后现在除了抬头不痛,低头、往左转、往右转都痛,怎么办啊
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睡觉的时候转身都要用手托住脖子才能转身,否则痛的要命,这应该不是落枕吧?而且我是听见睡觉扭到脖子时咔嚓一声的!不会是断了吧!!!
我也是这样,一模一样,真痛
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自我运动治疗1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。 2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。 3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。 7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
颈椎无小事,建议到医院拍片检查。如果确实有问题可以得到及时的治疗。
应该不是断了,
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脖子有根经一转头就疼打篮球的时候发生的的
脖子有根经一转头就疼打篮球的时候发生的的
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):脖子有根经一转头就疼打篮球的时候发生的的想得到怎样的帮助:怎么解决疼痛
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专长:外科
&&已帮助用户:133296
问题分析:您好!从您描述的症状看考虑可能是不经意引起的颈部扭伤,可以进行局部热敷或按摩,以缓解疼痛,也可外敷消炎镇痛膏,口服消炎药、舒筋活血药膏治疗。意见建议:注意休息,避免颈部过度活动,按时按摩和用药,症状会逐渐缓解。
问睾丸涨疼抽疼怎么解决
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专长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
&&已帮助用户:182844
病情分析: 你好睾丸疼痛多见于睾丸炎和损伤,睾丸炎除血行感染外,更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸,造成附睾炎、睾丸炎,临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩,从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。意见建议:建议造成睾丸疼痛的原因很多,自己判断较为困难,千万不要乱用药,最好及早找专科医生求治,以免贻误病情。
问脖子后和肩膀就像有根筋转头低头用劲不对了就像抽筋一...
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专长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,冠心病,心肌梗死,急性心肌梗死,脑梗塞,面神经炎
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问题分析:您好,根据您的情况,颈椎病及肩周炎引起的症状可能性大,需要您保持正确体位,避免劳累,可以带颈托,理疗等。意见建议:建议您休息,保持正确体位,避免劳累,可以带颈托,理疗,应用活血化瘀及止痛药等治疗。等。
问你好咨询一下右边脖子转头时觉得疼痛是?你好咨询一下...
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专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 颈部右边在转动时出现疼痛,可能是由于您晚间睡觉的姿势不当导致的落枕现象,或是有轻微的颈椎的增生引起的疼痛,具体的诊断是需要结合医生的经验和相关的检查报告的。意见建议:如果您的颈部的疼痛不适过一段时间自己缓解,那您可以不用担心,如果疼痛继续持续下去,而没有丝毫的好转的话,建议您可以到医院的神经内科做一个颈部的ct检查,最好是确诊,这样对您的病情是颇有益处的。
问这两天右手心像有根筋再抽疼!
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你好:你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.
问脖子有根筋疼痛
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:一般的情况软组织炎症的情况常见的。
意见建议:这种情况一般的情况往往是可以采用外用药物、理疗、中药或消炎止痛药物的治疗的。
问脖子疼怎么回事 抽疼
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:116910
可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
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