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女性吃什么食物调理内分泌失调
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你可能喜欢内分泌失调长痘痘吃什么药 吃什么调理
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[导读] 内分泌失调容易长痘痘,那么,内分泌失调长痘痘吃什么药好呢,吃什么食物可以调理呢,这是很多内分泌失调长痘痘的患者关注的话题,下面奇丽女性小编介绍内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物好...
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么药 吃什么调理
&&& 内分泌失调容易长痘痘,那么,内分泌失调长痘痘吃什么药好呢,吃什么食物可以调理呢,这是很多内分泌失调长痘痘的患者关注的话题,下面奇丽女性小编介绍内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物好。
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么药?
&&& 调节内分泌要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗内分泌失调，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化。女性月经量突然变化很有可能就是内分泌失调引起。内分泌失调源于生理调节，治疗应从内在深层治疗内分泌失调，内分泌失调可以通过生理保健调整治愈的。国外的女性很多在内分泌失调时期使用生理保健品调节，艾鲁亚，日本的资生堂都是不错的生理保健品。
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么调理?
&&& 1.多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
&&& 2.多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 原文:奇丽女性网
&&& 3.多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
&&& 告诉大家内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物调理,推荐了一些药物调理方法,和饮食疗法。 文章出自:奇丽女性网
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京ICP备号-3女人内分泌失调吃什么药好？
本文导读：内分泌失调是女性朋友经常会遇到的一种问题，导致内分泌失调的原因有很多，那么女人内分泌失调怎么办？内分泌失调吃什么药好？
　　对调整内分泌失调有独到疗效，从平衡内分泌入手，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调理各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态，那么中药类别，内分泌失调药好呢?益母草颗粒是经常使用的女性内分泌失调的药物，它具有调经养血，化瘀生新之效。
　　当然，中医讲究辨证施治，根据每个人的身体情况对症下药，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理。经过长期的中药调理，可清除体内代谢淤积，平衡气血，使内分泌系统恢复正常运行。
　　内分泌失调吃什么药好?
　　要根据自己的实际身体情况，对症选药。如更年期妇女内分泌失调可以服用迪巧牌秀源女性片针对中老年女性生理特点，专为妈妈设计，既能补充钙质，骨质疏松，又可缓解由于雌激素水平降低而引起的心烦、失眠、乏力、盗汗，腰腿酸痛和烦躁易怒等。
　　其实我们可从自然界中吸取多种精华，达到调节内分泌的目的，比如说奥诺康蜂王浆软胶囊是来自蜜蜂的辛劳成果，如果不喜中药，那么可选择胶囊类产品，便于携带，服用方法简单，同样可以改善人体内分泌系统，排毒、促进新陈代谢、提高免疫力并提供必要营养，有效调理内分泌失调。
　　最后，小编提醒大家，不管内分泌失调吃什么药好，大家都应在医生指导下慎重选择，不能盲目用药。
（责任编辑：豆豆）
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