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营养百科:纳豆激酶的作用与功效
&&& 纳豆是日本最平民化的食品,已经有1000多年的历史,只因特殊的味道,造成喜恶的两极化。一般的纳豆是将蒸好的大豆包在稻草中发酵制成,由于含有纳豆激酶、大豆胜肽、蛋白质、卵磷脂、异黄酮、维生素B群、维生素K、矿物质,目前是备受瞩目的保健食品。最主要的保健功效以维持肠道菌丛生态平衡,抑制有害细菌增生、溶解血栓作用,预防心肌梗塞为主。纳豆是一种天然保健品,可以迅速的溶解血栓、从而达到清血养生的保健功效。
&&& 一、纳豆的作用和功效
&&& 1、溶栓作用:纳豆中含有大量能溶解血栓的纳豆激酶是一种溶纤维蛋白酶,可预防血栓类疾病的发生。经常食用纳豆可周期性增加血浆中溶纤活性,有效预防心脑血管栓塞。
&&& 2、预防高血压:纳豆中含有的醇素,食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质,使异常血压恢复正常。
&&& 3、防止骨质疏松症:纳豆菌含有相当高的维生素K2,可生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折。
&&& 4、延缓衰老、抗氧化:纳豆中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分,可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化质色素,调节皮肤细胞和皮肤表面水和脂肪的平衡,促进血液循环,改善皮肤弹性,达到延缓衰老之功效。
&&& 二、特别推荐以下人群服用纳豆保健品
&&& 1、脑血栓、脑中风人群。
&&& 2、高血压、高血脂、高血糖人群。
&&& 3、动脉硬化、心脑血管疾病患者。&
&&& 4、饮食习惯不佳(饮食中高脂肪、高胆固醇、少纤维)人群。
&&& 5、肠道功能不佳(长期腹泻、便秘)人群。
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纳豆***也能防!
纳豆中的上百种生理活性物质全面改善身体机能和免疫系统,抵御污染及 病毒的侵入,有效改善老年人的便秘、腹泻、失眠、骨质疏松、老年***呆等症,具有消除活性氧、活化脑细胞、防电磁辐射、防醉酒、保肝、、壮骨、延缓衰老、保持年轻体态,健康长寿的功效。
纳豆激酶,把人体不易吸收的蛋白转化为人体易吸收的肽和多种;把大豆转化为糖 纳豆货到付款,因此使得大豆的营养得以被人体充分吸收利用 纳豆增强心脑血管功能,这也是食用纳豆不会引起消化不良的原因。同时纳豆对于老年人来说还有好多益处
纳豆还具有防治***的功效。许多研究都证实,纳豆的原料――大豆中含有多种抗癌质,除了酚类、黄酮类之外,还富含以及硒,可预防乳腺癌、前列腺癌、皮肤癌、肾癌、尿道癌、大肠癌等。
纳豆菌非常符合人类肠道需要,能迅速在胃肠道形成适宜益生菌生长的无氧环境。纳豆中的纳豆菌在有氧、无氧环境下都能生长。在肠道中可随时吸去肠道中的氧气,创造并保持肠道内适于益生菌生长的无氧环境。所以说纳豆菌是肠道菌群的保护者和调控者 纳豆,被誉为是人类的第一益生菌。
世纪远荣纳豆含有丰富的纳豆激酶和纳豆菌,对普通人群,亚健康人群,高血压、高血脂、脑血栓、脑梗塞、心肌梗塞、冠心病等心脑血管疾病患者、中风康复患者等有很好的效果,并且无任何副作用,是预防和改善心脑血管疾病,调理肠胃的“神奇食品”。 世纪远荣纳豆产品质量效果好,行业领先,品质保证。
??且无任何副作用,是预防和改善心脑血管疾病,调理肠胃的“神奇食品”。
五种食物能护心 纳豆专您怎么吃才能防心血管疾病
心脑血管疾病又称为“富贵病”,不当的饮食和生活习惯加速血管的老化、硬化,导致高血压、高血脂、冠心病等接踵而至。不过,饮食又是一把“双刃剑”,正确合理的饮食又能帮助保持血管年轻,维持人体血液线畅通无阻,避免心脑血管病的发生。
那么,日常生活中哪些食物能够帮助我们预防高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病?同时,我们又应该如何食用才能更加健康呢?下面纳豆专家就为我们详细的分析怎么吃才能防心血管疾病?
:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。
建议:每天至少吃1―3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
:豆类食物特别是含有大量的二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。大豆能帮助降低血液中胆固醇的含量,而且饱和脂肪酸的含量很低,依旧是人们保护心脏摄入优质蛋白的重要来源。
建议:把黄豆泡上一夜 纳豆厂家正品,然后晾干放在中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。吃豆腐和喝豆奶都是不错的选择,早餐时喝杯豆奶也能更好地补充燕麦粥所不能提供的营养。
鲑:因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸,所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。
建议:吃鱼时要限制油、油和的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
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服用纳豆激酶有哪些注意事项?有哪些要求,效果如何
病情描述:
服用纳豆激酶有哪些注意事项?有哪些要求,效果如何
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医生建议:纳豆激酶是一种蛋白激酶,是在纳豆发酵过程中由纳豆枯草杆菌(Bacillus subtilisl natto)产生的一种丝氨酸蛋白酶。具有溶解血栓,降低血粘度,改善血液循环,软化和增加血管弹性等作用。每日摄取量2000FU,是正常或亚健康人群预防心脑血管疾病用量,多数人在服用7天左右身体出现反应,自觉精力充沛,眼睛干涩症状等开始好转;敏感人群当天即有反应。孕妇不推荐食用,手术前后2周暂停食用,以免影响伤口愈合。其它与血液凝集相关疾病,须先请教医生后方可食用。纳豆激酶属于功能性食品不能替代药物。量,低蛋白,肥胖及肾病患者可安心食用。
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纳豆激酶对于脑血栓的作用大吗?有没有副作用。有用过的朋友帮忙回答一下。谢谢!
患者信息:男 66岁 北京 病情描述(发病时间、主要症状等):三月底发病的,现在大部分已经恢复了,(主要靠锻炼)可以自理行走了,就是左手不能够动弹,其他都正常,偶尔有糊涂的现象,大部分的时间还是清醒的。大脑里还是有很多血块堵塞。对了是头一次发病。想得到怎样的帮助:想了解纳豆激酶是不适合病人服用,会不会产生副作用以及依赖性,血血栓的问题能够根除吗?谢谢!曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有,以前身体非常好,就是血压高不过现在一切正常了。
纳豆激酶是迄今为止全世界200多种食物中最安全和最有效的,属于具有药效功能的视频,可以放心服用,最好的纳豆激酶在日本,现在国内也有代理商,好像叫金吉酶,听说口碑不错。像您的家人有血栓的情况,还是要坚持吃一段时间的,能很好的预防二次血栓,这也是最主要的。纳豆激酶不是药品没有副作用,没有依赖性,是可以作为长期吃的食品。
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保健品不能当药吃啊。央视介绍过纳豆胶囊对心脑血管病人其实没什么功效。有也是心里作用罢了。
纳豆激酶有溶栓的作用,我给我妈妈买的是进口的,吃了现在身体好多了,官网买的渴望爱与被爱的人,都是内心孤独的孩子。他们幻想用依赖或者被依赖的方式来摆脱孤独。可以拿起电话就知道最想拨出去的那个电话号码,可以一受委屈就知道可以倾诉的对象,可以忍不住去关心呵护一个人,用最温暖的方式。时光一直在教我们学会成长。不再把爱情看的无比重要。人,也总要经历一些事情后,哭过,痛过,绝望过,或者笑过, 得意过,然后在转山转水,百转千回之后,开始有了那么一丝丝了悟。所有躲不过的心情,都叫悲伤。就像是漫天的雪花落在衣不蔽体的乞丐身上,有的只是抱怨。或许,你我都不是故作姿态,整天装着文艺范,无病呻吟。大概,只是因为我们的内心都太过于丰富,都有一个像玻璃一样透明而易碎的心。
病情分析:纳豆激酶具有多元化的溶栓机制是很好的溶栓药物,但是服用过量可能引起出血,建议遵医嘱。意见建议:
是保健,不是药作用不大
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