四个让黄牙变白牙的小妙招 美白牙齿方法
四个让黄牙变白牙的小妙招 美白牙齿方法
　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。&
体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。&
　　烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。&
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。&
　　3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。&
　　4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。&
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。&
　　6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
　　编后语：很好很实用的方法，也很简单，不妨买点这种材料回家试试，保准令你的牙齿洁白亮丽，自己也觉得清爽，朋友也很喜欢靠近你，试试看吧！
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四个让黄牙变白牙的小妙招 美白牙齿方法
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[提要]&&拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。大家不妨试试上述几种方法，定会让你拥有洁白整齐的牙齿，增添你的自信。
　　　原标题：四个让黄牙变白牙的小妙招 美白牙齿方法
　　拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看，这可怎么办呢？其实牙齿变黄与我们的日常饮食有着密切的关系，这样的话我们就可以从生活习惯中去改变这种状况。下面小编就来给大家介绍一些让黄牙变白的方法。
　　牙齿变白方法1：小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
　　牙齿变白方法2：用醋除牙垢。常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
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来源：羊城晚报　　　时间：
　　受访专家/广东省口腔医院海珠广场院区口腔内科主任 杨勤
　　牙齿变黄了、变黑了、变得难看了，怎么办？莫急，找准起因，对症治疗，黄牙黑牙都能白回来。广东省口腔医院海珠广场院区口腔内科主任杨勤介绍，牙齿变色原因很多，大概按程度轻重可分为三类。发现牙齿变色后，可到医院检查，医生会根据变色原因的不同使用不同的方法进行牙齿美白治疗。
　　牙 着 色
　　对策 洁牙抛光
　　牙着色即牙齿着色，属于从外到内引起的牙齿变色。牙齿着色实际上只是色素附着在牙齿的表面，并没有渗入到牙齿里面。而出现牙齿着色，主要跟年龄和饮食生活习惯有关。
　　就像白衣服经常穿会变黄一样，牙齿接触色素多了也容易沉积表面，而且牙齿在使用的过程中会被磨耗，外面那层最硬的珐琅质会慢慢磨损，牙齿里面一层淡黄色的牙质就会显露出来，看起来牙齿会变黄。另外，年纪大了，牙齿本身的矿化会加强，牙齿不断地吸收唾液里的矿物质，会起到矿化的作用，令牙齿表面变得更透，里面发黄的一层便暴露出来。
　　另外，饮食比如喝果汁或汽水、可乐等也是导致牙着色的重要因素。杨勤指出，牙酸蚀症的原因主要是喝碳酸饮料，珐琅质会慢慢被腐蚀从而变薄，里面颜色较深的牙本质便暴露出来，使牙齿显黄。
　　由于牙着色的色素是外源性的，一般的洁牙、抛光即可把不太严重的色素去掉，还牙齿本来洁白的真面目。
　　专家提醒，吃了酸性食物后可以马上漱口，但不要立即刷牙。因为清水可以稀释和去除酸性物质。在酸性环境中的牙齿处于微脱矿状态，此时刷牙容易把矿物质刷掉，不利于牙齿再矿化。因此吃完酸性食物后，主张用清水漱口，隔半小时再刷牙清洁牙齿。
　　此外，去渍牙膏亦可辅助牙齿减缓色素沉积的程度。因为去渍牙膏含有微盐颗剂，类似牙齿漂白氧化剂，能把色素氧化分解，对美白牙齿会有一定效果。
　　牙 染 色
　　对策 冷光美白
　　牙染色即牙齿染色。杨勤说，比如长期吸烟又无定期洗牙，烟渍必然往牙齿里面渗透，引起牙齿结构变化，使牙齿染色。此外，做牙齿治疗时，充填使用有色素的充填物质，如银汞。由于银汞本身含有色素，充填牙齿后会沿着牙齿旁边渗入而造成牙齿染色。这种类型的染色包括以前补牙常用的金属桩、固位钉等金属物质。
　　杨勤强调，牙齿染色靠普通的洁牙、抛光是除不掉的，需要考虑采用一定的美白手段，如冷光美白或家庭的美白等来解决。
　　冷光美白实际上是用氧化剂渗到牙质，跟牙齿里面的色素发生氧化反应。一般的色素都是大分子，进行氧化还原反应后，可把大分子团分解成小分子团，牙色自然变浅，而还原成原来的牙色。
　　若病人不方便到医院做冷光美白，也可定制口内托盘放在家里，平时睡觉的时候进行家庭美白治疗。根据个人牙齿变色程度，所选择的材料不同，治疗时间也有差异，有的材料只需要每天戴一小时，有的材料可能需要戴8小时左右。家庭美白贵在坚持，若牙齿情况较好，通常一个疗程约3周左右即可看到明显变化。
　　牙 变 色
　　治疗戴贴面
　　或烤瓷牙
　　专家提醒，龋病初期的轻度脱矿，即牙齿刚呈现白垩色，最好就到医院治疗，采取微创的树脂微渗透技术即可改善牙齿颜色，同时阻止龋病继续发展。针对氟斑牙，可以采用微打磨，去除表面的白垩色，使牙齿的颜色变得均匀一致。
　　由于牙外伤引起的变色是渐进发展的，外伤初期不用马上处理，而需要定期复诊。假若牙神经活力下降就需尽快抽出，以防牙齿变色。若坏死的牙神经已造成牙齿变色，可在完成牙髓治疗后，用髓内漂白的办法让牙齿变白。若做了漂白后，感觉仍不满意，还可做贴面和烤瓷牙等。
　　牙变色根本原因是牙齿本身的牙质发生了变化。杨勤介绍，造成牙齿本质发生变化的原因有牙齿疾病、牙髓坏死、牙齿根管治疗后遗症三种。由于造成牙变色的原因有很多，对应的治疗方法也不同。记者 陈映平 实习生 李林芳 通讯员 江庆娥
（责任编辑：王佳）
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