&血糖升高 可以吃香蕉
血糖升高 可以吃香蕉
血糖升高 可以吃香蕉相关问答
病情描述：我是上个礼拜体检的时候查出血糖有7.6，我不知道有没有是不是糖尿病，我平时喜欢吃一些零食，最喜欢吃香蕉了，但是不知道香蕉对血糖有没有什么影响，而且我上次查血糖的时候也正在发烧，顺便问一下发烧对血糖有没有什么影响如果还是偏高的话，就是考虑是有糖尿病了，或者是糖尿病的前期。如果没有糖尿病的话，吃香蕉、吃零食不会影响到你的血糖的。现在还不考虑是发烧导致的血糖升高。还是要进一步排除糖尿病。祝你健康。[]病情描述：我前天去测血糖医生让我喝了50毫升的糖水,1个小时后抽雪,结果高了0.1,第2天医生一共抽了4次血,第一次空腹抽的,然后喝了75毫升的糖水,分别一个小时,2个小时,3个小时各抽一次,结果我 的结果是最一次的还是高0.1,其他的都正常,医生说这个得案糖尿病治疗,不让吃甜食,不 让吃水果,还得半个月后按3餐后2个小时再抽血
具有降血糖功能的水果常见的有荔枝,亚热带的美味水果,除营养丰富外,还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙疼等症状均有疗效.[]病情描述：吃香蕉血糖会立刻升高吗这个含糖高，会引起血糖升高的，积极检查看看，如有血糖高注意饮食控制，多运动。遵医嘱药物治疗等。[]病情描述：血糖高的病人可以吃香蕉吗？你好，像香蕉的糖分也是比较高的，尽量少吃为主，如果血糖控制良好可以在控制良好的情况下适当吃一些的。[]病情描述：病情描述：请问下，血糖高能吃香蕉吗你好朋友血糖高能吃香蕉的啊，你放心吧[]病情描述：多吃香蕉能引起血糖升高吗吃香蕉不会导致血糖升高，这和身体损伤所致的血糖升高是不一样的。所以，即使糖尿病人也可以吃香蕉。[]
用户最为关注问题
大家都在问糖尿病人也能吃香蕉
病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
您还看国足比赛吗？
交警拔枪逼停酒驾该不该？
博客劲爆点
第一视频推荐
24小时排行榜
　　“香蕉我们可不敢吃，吃完血糖一下子就升上去了。”很多糖尿病患者一说到香蕉，往往都这样回答。其实，只要依据平衡膳食，适量控制的饮食原则，糖尿病患者也可以安心吃香蕉。　　香蕉含糖量和血糖生成指数均高　　同样是水果，为什么有的水果引起的血糖波动小，而有的则很易导致血糖升高？这里我们先了解一下什么是食物血糖生成指数。　　食物血糖生成指数被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。根据营养学家的测定，当血糖生成指数在55以下时，该食物为低血糖生成指数食物；血糖生成指数在55―70之间，该食物为中等血糖生成指数食物；当血糖生成指数在70以上时，该食物为高血糖生成指数食物。高血糖生成指数的食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖升的高；低血糖生成指数食物则反之。在水果中，香蕉的血糖生成指数同比偏高，为52，苹果为36，柚子为25。　　另一方面，水果的含糖量也不同。含糖量在10%以下的水果有：西瓜、草莓、甜瓜、樱桃、柠檬、李子、梨等。而那些含糖量在20%左右的水果，如香蕉、鲜山楂、鲜枣等，就应该适当控制。所以从含糖量和食物血糖生成指数两方面考虑，糖尿病患者吃香蕉时候一定要慎重。　　两餐之间吃水果最好　　香蕉含有丰富的维生素和矿物质，其中钾和镁的含量尤其高（一个中等大小的香蕉含有451毫克的钾）。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能，也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。　　最好在血糖控制良好的情况下食用香蕉，标准是：餐后血糖＜10mmol／L，糖化血红蛋白小于7.0%，血糖稳定，短期内没有大的波动。　　另外，当低血糖发生时，如果身边只有香蕉，就不要顾忌太多，要立刻进食以纠正低血糖，并立即寻找碳水化合物或葡萄糖粉，同时注意检测血糖。　　一般来说，吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，这样对于血糖的影响较小。吃香蕉时，别吃熟透的，以减缓其升高血糖的速度。熟香蕉血糖生成指数为52，而青香蕉为30。为防止进食香蕉引起血糖过高，可同时进食高膳食纤维的营养代餐食品。　　（整理 靳晓方）
相关报道：
【】【】【】【】【】【一键分享百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入>> >>血糖高可以吃香蕉吗
血糖高可以吃香蕉吗
病情描述：
餐后二小时血糖10，8餐前4，9，二甲双瓜控制。现在已经正常了，请问可以吃香蕉吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答15268条
医生建议：你好！香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果。食品而从中医学角度去分析：香蕉味甘性寒，可清热，促进肠胃蠕动，但是不建议高血糖的患者食用，另外禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
方卫纲&副主任医师北京协和医院内科
杨周瑞&主任医师广州市中医医院内科
吴栋&副主任医师首都医科大学附属北京中医医院小儿科
李世国&副主任医师济南市历下区人民医院内科
甘伟&副主任医师重庆市北碚区中医院急诊科
李世国&副主任医师济南市第八人民医院急诊科
相关治疗医院
医院地区等级
幼儿健康热门问答
幼儿健康专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【康比特炽金乳清蛋白固体饮料(香蕉味)(原活性肽型)660g 】
儿童钙补充。
健客价:¥33.00
用于预防和治疗因儿童...
健客价:¥13.50
清热润肺，祛痰止咳。...
健客价:¥29.50
活血散瘀，温经镇痛。...
健客价:¥11.00
清肺，解表，化痰，止...
健客价:¥24.50
清热解毒，消肿止痛。...
健客价:¥23.00
有效迅速消除伤风感冒...
健客价:¥21.50
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥9.00
清热解毒，透表豁痰。...
健客价:¥25.00
清热解毒,解肌退热。...
健客价:¥22.50}