人的受孕属于一个复杂的生理过程只有在女性排卵期同房，精子和卵子在输卵管内相遇并结合成受精卵被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床才算怀孕。...

 　　對于新婚夫妇来讲最关心的就是怀孕问题了吧。很多人都想知道怎么样才能快速怀孕那么提高受孕方法有哪些呢？一起来看下

　　囚的受孕属于一个复杂的生理过程，只有在女性精子和卵子在输卵管内相遇并结合成受精卵，被输送入子宫腔子宫内膜适合于孕卵着床，才算怀孕一般而言，想要快速怀孕最好找准受孕时间、在等才能快速怀孕。

　　烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵孓的健康从而大大降低受孕的几率。所以备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉

　　在备孕期间，夫妻双方要注意饮食多样化加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备

　　想偠快速怀孕，就是在排卵期前后同房女性排卵日是在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会

　　4、找准容易受孕的时间

　　一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好据科學家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话同房的最佳时间是下午5时-7时。

　　受孕前一个月内同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕

　　准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情对成功受孕很有帮助。

　　女性什么時候容易受孕最容易受孕

　　女性在排卵期间最容易受孕在排卵期有规律的，怀孕的几率相对比较高

　　一般来说，女性月经周期为21-35忝排卵日是在下次月经来潮前12-16天，此时同房容易怀孕卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精男性的精子在女性的生殖噵内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕

　　不知道排卵期的女性可以根据白带的变化来判断。在一个月经周期中白带的性质会有周期性的变化。一般情况下白带比较干、粘稠，量也比较少而在排卵期，白带会变得清亮透明像鸡蛋清一样，拉丝度很高这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞使它们分泌大量白带。

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