雌激素低吃什么?吃什么比较好啊？哪些东西好啊？_百度知道
雌激素低吃什么?吃什么比较好啊？哪些东西好啊？
雌激素低吃什么?吃什么比较好啊？哪些东西好啊？
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每天喝些豆浆呢！
当绝经期女性发生或尚未发生绝经期症状的时候，就应当考虑如何使用雌激素的问题，因为这是大部分老年女性的必经之路、健康之路、潇洒之路。完全可以相信，只要坚持科学、适量、准确地使用雌激素，就一定会给服用者带来福音，就会把副作用降低到最低限度，就会使女性摆脱缺乏雌激素的烦恼，走出由此导致的危险境地。值得指出的是，一些补肾之类的中药，同样可以用于弥补女性雌激素的分泌不足，诸如仙灵脾、女贞子、熟地、枸杞子、何首乌、鹿角霜、生地、早莲草、桑椹子、紫河车、山萸肉、仙矛等具有良好的补充雌激素的效应。临床根据患者的具体脉证，最好是使用外用药物进行治疗，可收到良好的效果。运用身体的一氧化氮路径原理补充雌激素，一般没有副作用，是非常安全的。为了个人、家庭和社会，女性在缺乏雌激素的绝经期，应该考虑适当地补充其身体急需的雌激素。经济条件好的女性可以选择一些知名的品牌，像美国艾鲁亚，资生堂等保健产品，当然也可以服用中药补充，只是见效稍慢。
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其他2条回答
保持青春靓丽的最大秘诀，也含有一定量的雌激素，主要有新鲜蜂王浆，女士可以在生活中多食用、洋葱，另外再结合使用爱莉青春宝、亚麻籽，资生堂这样的生理保健品才是延缓衰老、谷类通过食物也可以补充雌性激素、葡萄酒、芝麻、葵花籽、花生酱等食品
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。 还有能结合服用爱莉青春宝，资生堂这样的生理保健品来调理雌激素平衡会更好2
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出门在外也不愁>> >>我检查出来结果是，女性雌激素低，请问吃什么药好？
我检查出来结果是，女性雌激素低，请问吃什么药好？
病情描述：
医生你好，我检查出来结果是，女性低，请问吃什么药好？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答14774条
医生建议：你好，雌激素水平低建议多食用以下食物：1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、每天服用E胶囊也能调理内分泌。 3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，早日康复!
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时间： 12:33:19
健康咨询描述：
因为我和老公结婚了好几年，可我却一直没有怀上孩子，去医院测了卵泡，总是长不大，于是查了性激素六项，结果雌激素过低，医生说雌激素太低，所以才排卵不正常。不知道雌激素低，应该吃些什么可以补雌激素呢？
想得到怎样的帮助：请问雌激素低应该吃些什么呢？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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医生答案显示区
您好，雌激素分泌不足，影响卵巢、子宫、阴道、乳房功能的正常发挥， 多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，姐舒艾鲁娅，资生堂这些补充雌激素的产品，效果比较快
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