每年的5月20日是“中国学生营养日”．有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧．无机盐、维生素等摄入量不足，缺铁性贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多．早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念，是导致学生营养状况问题的主要原因．如图显示，不同人群每天摄入的食物比例是不同的，请仔细观察后回答下列问题：（1）如图所示，肥胖患者的饮食中和的摄入量较正常人偏多．（2）营养不良会影响健康，如缺铁易患病，因为铁是红细胞中的重要组成成分．（3）糖类是人体最重要的能源物质，它主要从食物中获得．（4）下列饮食习惯合理的是A．经常吃“洋快餐”B．睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食C．用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水D．不挑食、不偏食，按时进餐（5）蔬菜中的维生素，对青少年的生长发育非常重要．如图是某同学由于不合理的饮食所&&导致的结果，其主要原因是．（6）生命在于运动，下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量，你认为最佳的减肥活动方式是．活动方式打篮球慢跑静坐睡眠踢足球散步耗氧量（L/h）90120251411560（7）根据以上叙述，引起少年儿童肥胖的主要原因有．
提 示 请您或之后查看试题解析 惊喜：新移动手机注册无广告查看试题解析、半价提问我常年贫血。请问有什么好办法
(10人回答)
时间： 18:56:30
健康咨询描述：
我的血色素才80，全身体无力，头晕，心慌，怕冷，:
需要医生帮助提供远程诊断：
我该怎样治疗，吃些什么药
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。指导意见：铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血，改善贫血效果很好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收，饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡，会阻碍铁元素的吸收。
(本回答来自：)
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病情分析：这个是属于贫血，一般女性贫血1是因为营养不良，比如挑食，不愿吃动物性蛋白质等导致的指导意见：建议是可以到正规医院查一下血常规，确定是不是有缺铁性贫血，是的话，多吃一些动物性蛋白质
帮助网友：921称赞：12
病情分析：你好，上述症状都是因为贫血所导致的身体供血不足而出现的。指导意见：建议你还是去医院做详细检查，弄明白引起贫血的原因，再对症治疗。平时要多休息，少活动，保持体力
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病情分析：你这个情况是不是贫血的情况，其他的检查时什么样子？？指导意见：因为你提供的病史比较简单，比如是否有出血的情况，血小板的情况等等都是影响因素，这个数值还是建议你就医，看看是哪方面造成的贫血，在进行对症治疗
帮助网友：8441称赞：552
病情分析：您好：贫血首先要查明原因的。指导意见：一般有营养不良性贫血，骨髓病变导致的贫血，或者有失血的原因，例如女性月经过多。
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病情分析：你好，像你血色素那么低，要想治疗彻底必须找到引起贫血的原因。指导意见：所以建议你去医院看大夫，让他仔细查找贫血原因，然后针对性治疗慢慢就会好的。
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病情分析：贫血，建议速到医院治疗，若不便，熬红糖水喝，到药店买补血口服液q建议多吃大枣，指导意见：贫血，建议速到医院治疗，若不便，熬红糖水喝，到药店买补血口服液q建议多吃大枣，
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病情分析：你好，你的这个情况是有比较严重的贫血了。应该及时进行补血治疗。指导意见：可以吃一下右旋糖酐铁片、复方阿胶浆、十全大补丸等药物来进行治疗。祝你健康。
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病情分析：你好，你的情况是贫血，指导意见：建议你看医生确诊是-大细胞性贫血，还是小细胞性贫血，便于对症治疗
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病情分析：你好，贫血建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。指导意见：建议你可以服用乌鸡白凤丸和阿胶浆进行治疗。
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贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g/L，成年女性（非妊娠）Hb&110g/L，孕妇Hb&100g/L就有贫血。......
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>>姐妹们，我孕五个月，贫血，有什么食疗的方法么
姐妹们，我孕五个月，贫血，有什么食疗的方法么
小男生 当时年龄：
姐妹们，我孕五个月，贫血，有什么食疗的方法么
提问来自：网页
美女，假如是严重贫血建议找大夫进行调理。假如是轻微的贫血那么务必要多多休息，多吃鸡血鸭血猪血动物内脏木耳香菇红枣，也可以让大夫开点铁剂
亲，您好，这放心的，这怀宝宝是很易盆血的，亲可以多摄入些肉类，肝类和红枣的。
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