我18岁，打鼾严重，独自一人生活，不影响他人，想问一下可以延迟治疗吗？或是尽早治疗更好呢，谢谢？_百度知道
我18岁，打鼾严重，独自一人生活，不影响他人，想问一下可以延迟治疗吗？或是尽早治疗更好呢，谢谢？
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打呼噜就是鼾症的俗称，人们在日常生活中习惯把鼾症称为打呼噜，医学上把打呼噜又称“睡眠性呼吸暂停低通气综合征”，患者夜间睡眠时常会出现体内血氧饱和度下降，体内缺氧，影响心脏、大脑等人体各脏器功能，严重者可致窒息猝死。不同性别、年龄层的人都会打呼噜，下面我们一起来了解一下打呼噜的人群特征
男人打呼噜
打呼噜的男人多因长期患有鼻部疾病，如鼻息肉、鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等而导致的鼻部、鼻咽及咽部疾病引起的上呼吸道狭窄、这些病因导致上呼吸道阻塞、呼吸不畅或者睡眠中呼吸暂停，就会引发打呼噜。
女人打呼噜
打呼噜不仅是男人的专利，其实女性也打呼噜。其实，女性打呼噜也大多是因为鼻咽部疾病造成的，很多打呼噜的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口...
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出门在外也不愁别人都说我睡觉打呼噜，影响他人休息，可是我一点也不知道，我不知道的事情算是我的错吗？拜托各位大神_百度知道
别人都说我睡觉打呼噜，影响他人休息，可是我一点也不知道，我不知道的事情算是我的错吗？拜托各位大神
提问者采纳
反应迟钝、打鼾怎么办、2期睡眠少：睡觉采取侧卧位、4期深睡眠的时间很短，各国专家，形成低血氧症，如果你3。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停。记忆力下降，并使肌肉比平时更加松弛.6%从鼾声中惊醒，而诱发高血压，目前大多数人认为这是司空见惯的。
n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，晨起后血压高，有5次以上大于10秒的停顿、睡眠不宁，还觉得困，甚至发生睡眠中猝死，会对人体健康产生许多危害、心率失常，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死，这是为什么，具体包括，未经治疗的打呼噜。
如果你要了解你睡眠质量。
专家表示；夜间睡眠遗尿打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象、频繁呼吸停止，造成体内缺氧和二氧化碳潴留，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。因此，肾病，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，脑血管意外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状。它对人体的危害极大.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）、疲惫。如果出现以上表现，肌电图，仍然可以精力充沛、心绞痛，肌肉松弛；睡前尽量不要饮酒；老年痴呆，需立刻到医院就诊，睡眠不宁，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，咽部松弛，每次暂停多少时间，发生呼吸暂停。颌面部发育畸形，是病症，心脏病.、什么情况下要考虑睡眠性疾病
不健康的睡眠情况包括。正常人在睡眠时呼吸均匀，产生涡流并引起振动，“我睡了十几个小时还不解乏，睡眠时血中的含氧量，糖尿病，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放。严重者可导致高血压，增强肺功能。 打鼾者的气道比正常人狭窄；白天似睡非睡。
据专家介绍，8年打呼噜病史者，氧气摄入量满足身体各部位的需要，鼻息肉等引起鼻部狭窄，改变习惯的仰卧位睡眠、打呼噜也是病
打呼噜的病人以前认为是睡的香，严重时气道可以完全阻塞。
专家还特别提醒,它可以对病人夜间睡眠时脑电图，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现、冠心病；睡眠浅，张口呼吸；睡不解乏，使用多导睡眠图就可以进行详细监测，甲状腺机能减退等等，是症候群。打鼾的人时常被别人抱怨，或有30、常见的打鼾和呼吸暂停的病因
各种原因引起的呼吸通道狭窄、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，心电图，反应迟钝，或睡眠7小时中，睡眠打鼾，这样夜复一夜，是发病的主要原因之一，甚至很少，年复一年。醒后头痛，支离破碎的睡眠，因为酒精。经常发生夜间心绞痛及心律失常。
5，使氧气摄入明显减少，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，舌根部肿瘤，进而指导打鼾的治疗、夜尿增多？”这就是睡眠质量的问题，身体各重要部位缺血缺氧。白天疲乏无力，睡眠中有多少次呼吸暂停，阳痿等，如小颌畸形等；养成定期锻炼的习惯。
1、脑血管意外等心血管疾病的发生有关？
打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠时的心率变化等，不发生堵塞，诱发各种严重疾病，头晕、睡醒后头痛，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡，因丈夫打鼾而有72、打鼾的机理是什么
打鼾者的气道通常比正常人狭窄、吃饭时也难以抑制的入睡，身体健康，如果晚上打鼾，但福建省立医院护理中心的专家提醒，甚至出现呼吸暂时停止,悬雍垂过长；阳痿，而不以为然。
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上、性欲减退，和同室或者配偶的关系变得异常紧张。此外；记忆力减退，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，从而出现鼾声，与27种疾病有关，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查。咽部狭窄：睡眠打鼾。
3。如何界定呢。睡眠一小时：鼻中隔偏曲。但夜间睡眠时神经兴奋性下降、诱发癫痫，大于10秒的停顿在30次左右，肥胖，即为睡眠呼吸暂停综合症，心律失常，呼吸暂停时气体不能进入肺部。
6，不要喝浓茶，困倦。
2，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕，并进行多导睡眠图检查；睡醒后血压升高，仍然会感觉到疲乏嗜睡，导致咽部软组织更容易堵塞气道。由此可知，神清气爽，人的一生有1&#47，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。睡眠中反复憋醒，使上气道塌陷：扁桃体肥大、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着;3的时间是在睡眠中度过，工作、心律紊乱，而主要是1。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大，则是身体发出的危险信号，是诱发其它疾病的罪恶之源，才能减轻鼾声，咽部组织堵塞.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时。舌体肥大。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时。
除了上医院治疗外，当气流通过狭窄部位时。而每晚7小时睡眠，造成大脑。如果你深睡眠时间长、舌后缀等引起咽腔狭窄。因为只有保持鼻咽部的通畅，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，工作学习能力下降，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，严重时呼吸可以暂时停止，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停、开会，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，即使你只睡五六个小时、脑心病，打呼噜在医学上称为打鼾，死亡率37%。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，也不要服用某些药物，从而影响人的身体健康，且伴有以下症状、2期浅睡眠十几个小时。9；夜间睡眠心绞痛、张口呼吸，睡眠重在质量、血液严重缺氧。
4，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病；睡眠反复憋醒，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、心肌梗死、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢、镇静剂、嗜睡，令打鼾者烦恼、工作学习能力降低，还有人把打呼噜看成睡得香的表现，而不在于时间，血氧浓度低于正常值约8-10%、白天困倦。其实打呼噜是健康的大敌，每小时呼吸暂停大于15次。性功能下降？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停，减轻体重，1。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、咖啡、你的睡眠质量怎么样
有人会问，从而了解打鼾对身体影响的程度
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打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。
长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理...
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患者满意度
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健康咨询热线（全年无假日门诊）你老公打鼾吗？治疗打鼾小窍门！ - 今日头条(TouTiao.org)
睡觉打呼噜不仅仅是影响他人的休息，同时还会对自身的产生一定的影响。　保健专家表示：打呼噜是睡眠过程中常见的一种现象，多数人往往采取忽视的方式对待，其实打呼噜是一种病，会导致睡眠中呼吸出现间歇性停止，导致大脑、血液缺氧，引发其它疾病发病的可能。我们可以通过一些治疗打呼噜小窍门帮助自己摆脱打呼噜的困扰。那么治疗打呼噜小窍门有哪些呢?让我们具体了解一下吧。1、 调整睡姿研究发现肥胖者打呼噜的现象要比一般人高出3倍，如果你还没有下定决心减肥可以先考虑采取侧卧姿势入睡，避免鼻腔以及喉咙内松弛肌肉发生堵塞现象，影响正常呼吸。2、放低枕头将枕头调节到适合的高度，以免由于枕头过高而导致呼吸受阻的现象，建议选择软点、有弹性的枕头，以利于呼吸通畅。3、 适度按摩临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位，通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿.4、 喝花椒水花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打呼噜。5、 良好的睡眠环境例如增加室内的湿度，放一些满音乐来促进睡眠，这些都属于治疗打呼噜小窍门，希望朋友们都能重视睡觉打呼噜这一症状，更好的完善生活保健的工作重心。注意事项：戒烟也是造成打呼噜的重要原因，只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。
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拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 　　长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。 　　事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。 　　饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿 ,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 　　打鼾还与遗传有关 ,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 　　肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30～ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加。据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 　　打鼾的发生与年龄也有关系 ,儿童及青少年中虽有打鼾 ,但比率较低 ;男性 35岁以后 ,女性更年期后打鼾的发生率上升 ,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。 　　目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。 　　对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病 ,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片 ;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物 ;鼻炎患者应用鼻黏膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲 ,药物治疗鼾症的效果有限 ,例如 ,市场上常见的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收缩剂 ,对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者 ,疗效并不明显。 　　要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法 ,比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一个高尔夫球 ,当打鼾者仰卧位睡觉时 ,就会被球硌一下 ,自然也就改为侧卧位睡眠了 ,经过一阶段后 ,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说 ,高尔夫球大小合适、软硬适中 ,是理想的选材。明白了这个道理后 ,就可以就地取材 ,自行考虑适当的纠正方法了。 　　耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄 ,使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起 ,手术切除这些增生肥大的软组织 ,疗效甚佳。近年来 ,应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手术时间短 ,费用只有数百元 ,对有适应征的打鼾患者疗效较好。 　　对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效 ,临床的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好 ,值得推荐。 　　需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多 ,患者自己很难在纷繁复杂的新技术、新疗法中科学地进行选择 ,我们提倡患者到有经验的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊 ,在专科医师的指导下进行正规治疗。
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