睡觉打鼾，是比较常见的睡眠疾病，但是很多人都以为睡觉打鼾是睡得香的表现，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，那么打呼噜有什么方法呢?下面就由专家来解说一下治疗打呼噜的方法。 1、治疗打呼噜的按摩有鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。 2、治疗打呼噜的另一按摩是大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿，睡觉打呼噜，枕头不要太高。 3、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止，这也可以治疗打呼噜。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。 4、打呼噜治疗按摩方法，按摩方向要横向的，同一方向推推。最好用工具，向砭石棒、牛角等，只要不用塑料的就行，因为塑料有静电。用手指会刺激另外反射区，有时候会有副作用。 以上就是为大家介绍的打呼噜的治疗方法，大家也应该都了解了，鼾症对我们的危害是很大的，所以患者及家人应该注意一下，希望以上内容能对您有所帮助。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[呼吸内科][生活起居][精神科综][耳鼻喉科][生活起居][呼吸内科]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：中西医结合治疗贫血>打鼾的原因都有哪些？好的方法呢？_百度知道
打鼾的原因都有哪些？好的方法呢？
提问者采纳
　　2、勃起功能障碍或性欲降低、醒来后头痛1。　　3，且口干舌燥，即在睡觉的时候呼吸有暂停的现象出现、暴躁易怒、尽管睡了一整夜。　　5。　　打呼噜严重的患者会出现睡眠呼吸暂停，甚至昏迷抽搐，一般来说。　　7、夜间反复憋醒、注意力不易集中或记忆力下降。这样的状况及其危险，睡醒时血压更高，有很多打呼噜患者甚至在一夜之间甚至会出现30次以上的呼吸暂停现象、白天总是困倦或打盹。　　4，不自主翻动，醒来仍然感到十分疲惫，口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停。　　6，甚至在工作或开车时睡着。效果好的药物有美国的贝悦&#x82E5
其他类似问题
为您推荐：
打鼾的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁小孩打鼾的原因谁知道？好的治疗方法有什么？_育儿问答_宝宝树
小孩打鼾的原因谁知道？好的治疗方法有什么？
小孩打鼾的原因谁知道？怎么治疗好呢？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
好像喉咙里面有个东西松了，需要治疗
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
市场价:?178}