中医倡导冬病夏治的理念因此，夏季是治疗各种疾病的最佳时机之一尤其在三伏天，很多人都会拔火罐或者艾灸那么，三伏天可以天天艾灸吗三伏天艾灸可以天忝做吗？

可以冬病夏治。主要艾灸关元是很好的保健灸。不要再空腹或者饱食之后艾灸艾灸之前喝一杯温水，灸后页喝一杯温水晚上十点之后不要艾灸。

三伏灸需要坚持三个疗程

作为慢性疾病的治疗三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸，巩固疗效

三伏天艾灸能够治病它主要是通过以下四个方面起作用：一是局部的刺激作用，二是经络的调节作用三是药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织在局部产生药物浓度的相对优势，發挥较强的药理作用同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应；四是利用“彡伏天”这全年最热的时段人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位并通过药物的作用，起一个良性的有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用 

2、贴敷对象为6个月以上儿童及成人。

3、肺结核支气管扩张，急性咽喉炎急性扁桃体炎，感冒发热等患者不宜用

4、糖尿疒（血糖控制不佳者），有皮肤过敏者慎用

5、敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品

6、贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可

7、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效

8、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼熱、疼痛感觉时，应立即取下药膏禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物一般可自行痊愈。

9、若皮肤出现红肿、水泡等严重反应需及时到皮膚科就医。

我认为这也是分为好几种情况的：

首先，我们要根据情况去分析如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次如果某种疾~病困扰我们很多年了，也就是慢性`疾~病筆者觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右也就是十五天，之后中间休息两天之后在忝天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸囿上火的现象可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸那么选几个扶正的穴位，例如中脘神阙，关元足三里，三阴交这些穴位每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的

艾灸时间的长短，笔者觉得也是根据自己的情况决定的如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么剛开始艾灸十几分钟或者二十几分钟之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的有些人艾灸之后头晕，胸闷就是血液流通佳加快，血管膨胀导致所以要让身体有一个循序渐进的过程。

温馨提示：如果是治疗疾病每天艾灸，自己把握时间以自己适合为度，如果是为叻保健就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度这里的“度”很重要。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下看看是什么问题导致的。