原标题：老祖宗知道我们看不起病，早就留下此表，看到第2条就收了

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历经数月搜集，介绍下面几十种治疗改善日常生活遇到的小毛病。非常简单便宜有效。能自己解决就在家解决，没必要很小的毛病都去医院花几千上万

复方甘草片，几块钱一瓶，很容易搞定。不过这个药不能连续使用超过七天。服用遵医嘱。

2对女人有益的五种怪味食物①榴莲—缓解痛经（性热，活血散寒，改善腹部寒凉）②大蒜—亮泽秀发（强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发）③香菜—预防骨质疏松（保护骨骼，抗癌）④芥末—使面色红润（调解内分泌，刺激血液循环）⑤香椿—助孕（抗衰老，补阳滋阴，清热利湿）

3湿疹皮炎（皮肤瘙痒）告别激素

用 恒方堂草本美肤霜，无激素不刺激。淘宝上售价也就几十快就可以买到。这个产品堪称是皮肤问题的万能膏！建议每家每户备一盒！现在用非激素产品已逐渐成为新的方向，长期使用含激素的药膏，不仅会导致毛孔粗大，毛细血管扩张，且会加快皮肤老化。

如果是宝宝孩子用:那建议用百舒堂宝宝膏，草本植物萃取无激素安全，万能的淘宝有卖。一天2~3次，几天可痊愈。

我曾经得过灰指甲，试过很多方法法都没有根除，朋友推荐在淘宝买了个 甲可靓草本修护甲膜，也不贵，几十块钱，涂了一段时间，然后长出新指甲就好了，相比传统治疗灰指甲的方法，如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发，而且对身体伤害较大，因此最好选择专业的外用药 甲可靓草本修护甲膜。渗透甲板，杀菌效果比膏体好，只要每天涂一涂，很好用，关键是要坚持！

用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦!

从自己身上散发出“味道”，总会让自己十分尴尬，无论春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都处于困扰之中。

解决狐臭的小妙招可用 研锦堂百草露，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬！价格很实惠还非常好用。体味比较重的，记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻！

小编推荐：脚舒灵脚气膏说起脚气，小编以前是做足疗店的，看到那些顾客把脚翻来覆去刨，太痛苦了，痒得不行的时候必须把脚都抓烂 才舒服，后来小编在淘宝上买了研锦堂脚舒灵给顾客使用，您还别说，三秒止痒太神奇 了，春夏是脚气高发推荐给大家哦，家中常备脚舒灵脚气膏不会错！配合爱足竹醋脚气净将鞋袜进行消毒 处理，杀灭真菌不复发。

西医含有的激素会对人体造成更大的伤害。而这种伤害相比鼻炎本身来讲更为严重，简直是雪上加霜。鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉钱治疗，口服和手术都做过，效果都不明显。后来听朋友介绍在淘宝买了舒乐濞清喷剂，不吃药不手术，喷一喷就好了。经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。现在她每天清清爽爽的，整个人都精神多了。

9口气/口腔溃疡/口干/口气严重

可以直接用 芯灵百草爽口清，特别适合口腔溃疡和口气口臭比较严重的朋友，本草成分安全见效快！淘宝可以买到，正品保障，正品品质保障，防伪可查。几十块就可以。

评价：特别便宜！才几毛钱，对伤口消炎比较好，而且还有收敛伤口的作用。

哒“荷叶减肥，令人瘦劣” 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，经典的减肥配方：决明子、荷叶、冬瓜皮、玫瑰花、等组成，这些配方的在《本草纲目》种都有大幅篇幅记载。市场上也有一些成功的产品例如比较好的淘宝销售的一款派道大肚茶，配方跟这个吻合。调查发现效果也是非常的好。一般喝上三盒就可以有效减3到8斤。不管你是一般肥胖或者是顽固肥胖、大肚子都可以去淘宝买三盒作为日常饮茶来对自己进行一个改变塑造。俗话说，一肥毁所有，还有肥胖所带来的并发症引起高血压等可怕疾病已经威胁到人们的生命。不管你信不信

12妇科炎症/紧润紧致

女性多少都会有妇科炎症的困扰，苦无对策工作忙没时间去医院治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。

向姐妹们推荐研锦堂茵之露抑菌护理型，草本配方，医院的医生就开这个的，现在淘宝上有的卖，方便许多！各大药房都有卖信得过！

坐完月子，没有恢复好，那里还是松松垮垮的，推荐我用 茵之露紧润护理型，用了两个星期效果真的特别紧致，真心推荐姐妹们！

睡前口含橘子皮15分钟后吐掉3～5次痊愈。

14鸡皮肤/鱼鳞皮肤/毛周角化/皮肤干燥

不少美女长得都非常漂亮，可以好多都有鸡皮肤。说实话女孩子有这个确实挺难为情的，胳膊上一粒粒的小凸起，短裤 裙子都不敢穿，不过不要怕，经过打听得知现在她们都在使用恒方堂竹醋润肤露 ，都说用过好多产品就这个效果特别棒。有鸡皮肤的MM们或者朋友们 赶紧去试试吧。在淘宝搜索可以买到。

15脸上过敏、红血丝,红鼻子

皮肤较敏感易出现红血丝！

先把脸部清洁干净，取：渝颜阁舒缓修护霜，涂于患处，1天2次。某宝和药店均有售，因渝颜阁修护霜含有修复皮肤、提高皮肤免疫力的作用，一般20多天左右皮肤就会修复的很好，此方简单方便！

16内痔,外痔,混合痔,肛裂肛瘘

都说痔疮手术是小手术，不过不少人还是怕疼，一想起住院手术都吓坏了，就一直拖着。但时间久了会变严重，上厕所后痔痛出血，坐立不安，后来发展到走路时间长了就会脱出，苦不堪言。

还好用了老中医推荐的『无痔天舒』，无激素使用超级方便。涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。上厕所也不疼了，现在完全好了！

17祛除鸡眼/老茧/手足趾疣有妙招

如果鸡眼长得很多，又大，疼痛难忍，导致行动不便，那最好找抓紧治疗。一般是采用外用涂抹药物治疗，专家推荐 恒方堂鸡疣净这款产品是由蜂胶中药草本配方鸡疣净除菌液,安全,不用手术直接买了涂一涂就好了，要坚持一段时间才能恢复。同时也是脚上手上有老茧的福音，特别是穿高跟鞋磨的老茧。一些修脚的地方也提供去鸡眼服务但安全不太能保证.小编提醒:，认准恒方堂品牌，正品效果没得说，小心市面上的假货。

评价：服用后20分钟内立马产生饥饿感。

肾虚现代人生活节奏快，肾亏问题常见，不是要命的病，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。身体靠养，肾更需要养，老中医推荐常喝由枸杞子，覆盆子，茯苓，桑椹，等组合泡茶对肾虚有非常好的养护效果，小编在某宝找到派道品牌的爱神缘固元茶，就是用此配方进行科学配比无论男女都不要等出了问题才去治。养好肾他好，你也好。

用次碳酸铋，吃半片，两小时后就见效。

脚臭，神奇的脚臭粉一款神奇的脚臭粉 脚臭是由于细菌感染而不是真菌感染形成,所以很多比较爱出汗的人士脚臭比较严重,但不会有别的脚气症状,夏天没穿闷气的鞋子还好 这种情况专家推荐【恒方堂脚臭粉】非常不错异吸收无怪味 不会造成脱皮这些副作用 而且使用特方便出门居家旅行必备

22青春痘、痘印、粉刺、痤疮

这里给大家推荐一整套2部解决方案。朋友圈很少有这样的好的产品推荐哦！

青春痘、痤疮、粉刺、淡化痘印：用"渝颜阁净痘凝胶"，专业对付痘痘、粉刺、痤疮，纯中药配方温和渗透直达病灶，7到15天见效。

黑头、皮肤油腻：用"渝颜阁人参皂"，一皂解决皮肤油腻、黑头等皮肤问题。

现在的男人工作压力都很大，那方面总是感觉力不从心。不过如果想要给生活增加点乐趣和偶尔狠狠满足下对方可以试试淘宝搜索：雄风堂伯乐喷剂！效果超好。 效果嗷嗷叫！保证你的另一半爽到天。鱼龙混杂 提醒你一下 淘宝购买认清掌柜：绝世古方，其他家都是以次充好的假货！

24丰胸/美乳，产后下垂

试问哪个女人不希望自己大？男人哪个不喜欢胸大的女人？丰胸美乳根本不用做手术，对身体的伤害非常大，睡前用 【恒方堂美胸霜】抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。淘宝 百年渝医家可以买到哦！推荐这个渠道，比较有保障。万万不要去百度所谓的官方网站买。赶快行动起来做一个身材傲人的美丽女人吧，征服你的男人吧。

皲裂手足皲裂是指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，严重者可影响日常生活和工作。常见为手掌脚底或脚跟这几个部位,季节性脱皮皲裂不痒的小编推荐使用 恒方堂健肤膏蜂胶中药草本植物配方 一天就好 很神奇是大自然中的草本中药

新癀片，三片止疼，再三片消肿。但不去根，痛风没有根治的药。

27体内湿气大的8大症状你有吗？

古人总结“千寒易除，一湿难去。”可以说，湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。只要去除了湿邪，很多现代疾病都会远离我们，那些恶性疾病也会因此失去存在的温床。

有些疾病，比如类风湿关节炎、湿疹等，与我们中医上所说的湿有一定的关系。临床上其他的一些疾病，虽然在命名中没有涉及湿，但在发病的过程中却与湿有很大关系，比如一部分的头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、中暑、痛风、腹泻等，都与湿邪有关。

体内有湿气的表现如下：

1.头发爱出油、面部油亮

2.睡觉留口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

4.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽

5.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）

6.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。

7.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹、小肚子大、身体浮肿

8. 舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”

如有以上1~2种症状，，说明体内有湿气，如何祛除体内的湿气呢？有一种去湿古方效果很好。叫麦苓粉：由多位配方组成：红豆,薏米,枸杞,燕麦,茯苓,血糯米等精确配比而成，这是祛湿气最经典最有效的一个方子。

这个方子大有来头，出自宋朝官方药典《和剂局方》，因含有茯苓、红豆、炒薏米，枸杞、燕麦、等有益于健脾祛湿的食材，故名“麦苓粉。

此配方精巧无比，其中茯苓是健脾祛湿的主药，如《本草衍义》记载：茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可阙也。再如《本草正》：去湿则逐水燥脾，补中健胃；袪惊痫，厚肠脏，治痰之本，助药之降。方中薏苡仁、红豆（很多人喝了寒凉的红豆薏米粉之后仿佛症状减轻了，但实际上把脾给伤了。）健脾需 茯苓,燕麦,血糯米，滋补脾阴。相辅相成，丝丝入扣，有着严密的思路和逻辑。

现如今五谷粉市场泛滥，淘宝上卖麦苓粉的商家也参差不齐，笔者也经常食用，经过长时间购买对比得知天猫 派道旗舰店销售的派道麦苓粉是最早在淘宝售卖麦苓粉的商家，而且派道已经专注五谷粉10年，天猫也开了旗舰店所以如果你要购买麦苓粉一定要到派道旗舰店购买

可以直接使用万人推荐的的恒方堂草本美肤霜，效果非常不错。淘宝有，认准绝世古方掌柜

29掉发、脱发、白头发

掉发，脱发，白头发，肾亏、失眠多梦、腰膝酸软中医朋友推荐用 派道核桃芝麻黑豆粉，针对排固阳养肾方面效果非常好，含有多种药食同源五谷杂粮成分，无依赖无副作用，天然的东西喝着放心，肾脏就是我们生命的根本。自从我每天都坚持喝一派道核桃黑豆粉，明显感觉身体精神舒服多了，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然发根开始变黑了奇迹，而且现在脱发掉发也没有了！认准天猫正品派道旗舰店！

有很多人都这么说，便秘是很多疾病的来源，如果一个人经常的出现便秘，那么身体就会越来越差，而且会引起很多疾病的出现，所以对于很多便秘比较严重的人，为了能追求好的生活质量，也为了自己不会出现任何的疾病，就选 择喝治疗便秘的茶改善自己的便秘，下面给大家推荐一款茶（派道久润茶）喝通了多年的便秘毛病，良心推荐，认准派道品牌商标,选购正品.

首先推荐用红枣、红豆、枸杞、糯米熬粥喝。没时间的建义去天猫购买派道阿胶枸杞粉。然后外用配合:渝颜阁祛斑霜，早晚各搽一次。早上用日霜，晚上用夜霜。从内到外开始调养女人，坚持3个月，脸色开始红润，年轻得让晚辈们喊你姐姐。不做斑女郎从现在就要开始。身边好多有斑的姐妹都是用渝颜阁祛斑霜把多年顽固性斑去掉了，你还在犹豫什么。

毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里没能及时的排除，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色，就形成了黑头。由于T字部位油脂分泌过于旺盛，所以我们的额头、鼻子等T区更容易出现黑头。淘宝上有款渝颜阁古参皂，早晚洗一洗清爽不油腻，黑头再也没有出现啦

头皮屑、头皮瘙痒的元凶----真菌 引起头皮屑、头皮瘙痒的主要原因是真菌,它存在于每个人的头皮上,量少时不会引起任何问题。但在头皮屑易感人群中，当气候改变、激素改变或紧张、疲劳、压力大、抵抗力低时，可以使这种真菌过度繁殖，真菌过度繁殖会刺激皮肤加速头皮细胞生长，头皮细胞更替的过程会变异，所以尽快使用 恒方堂头屑克星淘宝就几十块钱，一瓶洗发露的钱，就可以解决，效果非常好。

34补气养血、美容养颜、活血调经

气血不足会引起女性子宫肌瘤、子宫肌瘤异位、不喜房事等超过50多种疾病均与气血不足有关。基本症状：①皮肤粗糙，发暗，长斑：②气血不畅，系统紊乱：③月经不调、痛经：④常年手脚冰凉：⑤黑眼圈，眼袋，有血丝：⑥失眠健忘，易烦躁：在宋代【合剂局方】中有一款补益气血、滋补五脏的名方粉，由7味配方组成，红枣、红豆、枸杞、豌豆、阿胶、芡实、糯米、核桃组成。但以现在人的生活节奏，哪有时间天天熬粥喝，好在有万能的淘宝，搜索派道红枣阿胶枸杞粉，买回来就可以直接冲泡吃，特方便。

35胸部增大、改善下垂

试问哪个女人不希望自己大？“乳房”影响女性魅力、身材，甚至一生幸福。很多MM为了丰胸忽视了对自己而言最重要的健康。吃药、打针、手术、针灸等，都有不同程度的危害，我们都不希望把自己的身体当成试验田。

对于健康的丰胸，中医认为木瓜和葛根搭配效果非常好，在女生圈也是有一致的好口碑，小编咨询的老中医开出的方子: 葛根、木瓜、魔芋粉、糙米、茯苓、芡实、燕麦、小麦胚芽等搭配，打磨成粉或者做成茶饮。由于植物泡茶人体不能充分吸收，故可以放弃。打磨成粉是做好的方式，如果大家不会或者没有时间烘炒和配量，小编推荐天猫热销的 派道葛根木瓜粉在天猫上搜索就出来了，这款粉是根据中医开据的配方做成的，每天早上晚上来个三四勺加之开水冲泡即可，又简单又方便，天然植物对身体一点点危害都没有，效果还非常好。同时葛根中富含葛根素、多达13种异黄酮类，补充体内雌激素分泌的不足，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤，又有美容功效，做女人挺好。

没必要做手术！解决狐臭的小妙招

可用 研锦堂百草净味露，天然草本成分百草萃取，包包里必备，逛街约会喷一喷，携带使用方便。避免异味尴尬！记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻！

如慢性胃炎、腹胀便溏等，一般病程较长，机理比较复杂。西药多为单成分，不如中药个体化治疗（一人一方）更容易贴近病情。

中医认为脾主升，胃主降，用中药帮助调节脾胃升降，必要时配合疏肝，能很好地调节消化系统疾病。

怀孕一般为280天左右，从最后一次来月经的时间算起，月份加9或减3，日子加7，得出是就是预产期。如末次月经为1月5日，月份加9为10，日子加7为12，预产期就是10月12日。

吃药+喝酒=非常危险！！！

家庭、朋友聚会，总少不了推杯换盏的环节。

而如果你或你的家人朋友恰好在吃药，

那就要当心了,酒精和药物，

可能会产生一系列危险的碰撞。

酒和一些药物一起吃，可能会出危险

比如：头孢，甲硝唑，安眠药……

错开时间也不行！整个用药期间都别喝啦。

认真看看说明书，询问医生意见。

不吃药也别喝那么多！控制饮酒量最健康。

健康不是儿戏，如果有人强行劝酒，请认真严肃地拒绝Ta。

收藏备用～家庭急救常识

异物入眼，扭伤，流鼻血……种种问题肿么办，小事不注意，拖延时间长了就会很麻烦。父母须知，必须打印出来的家庭急救常识！

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话， 放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。