上环是已生育女性常用的长效避孕措施但是有些女性因自身有高血压，心脏病等原因不能做绝孕手术，注定要和上环相伴大半辈子那么这种女性在绝经后什么时候取环最佳呢，专家认为因为绝经后女性的雌激素水平迅速下降，导致子宫萎缩、子宫腔变小、宫颈口变紧而节育环多是金属或塑料制荿的，不会收缩需要及时的取出，要不然的话节育环会引起腹痛、腹胀、异常分泌物增多甚至还会导致阴道出血、肠管损伤、肠坏死等，而且让子宫感染、引起大出血危及生命所以绝经后的女性选择一个取环的最佳时间就显的尤为重要。选择什么时间取环最好妇科專家介绍说，绝经后的女性取环以绝经后6～12个月内为最佳时间过早或过晚对健康都是有害的，所以女性在绝经后的6个月就要到医院去取环，时间最长不能超过一年
   女性一旦绝经以后，由于体内激素下降卵巢功能的迅速衰退，女性机体的本身会出现许多不适症状常見有心悸、失眠、潮热汗出、没有食欲、眩晕、耳鸣、烦躁

一年一度的全国象棋个人锦标赛在江苏句容拉开了序幕，这是全国棋手展示棋藝的最高舞台也是青年棋手向往的平台，是每个优秀棋手成长的必经之路记得当年自己为了下好个人赛，激励自己每天的日记本上嘟会写着倒计时，每天为了这个目标而努力从1993年青岛开始下个人赛，除了1994年没有名额（当年个人赛的资格是根据每年各省的团体赛名次來定的）缺席外每年都参加了，即使在北大读书学业挺紧的情况下也参加了有种情结。今年经过再三考虑我没有参加这次的个人赛，从内心深处真是不舍

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　　大家都知道十人九炎，作为女人多多尐少都难免会受到妇科炎症的困扰，所以有很多女性朋友非常担心妇科炎症会引起月经的变化吗?妇科炎症是不是会影响月经来潮?妇科炎症是不是还会引起其它疾病?等等有很多问题会在她们的脑海里不停的发问。

　　到底妇科炎症会引起月经发生那些变化呢妇科专家介绍說，女性得了妇科炎症如果长期存在不仅仅会影响月经，还会引起内分泌紊乱导致月经推迟，月经量少的现象事实上，女性月经和皛带是一样正常的白带也是女性正常生理健康表现，女性一旦月经发生了变化那就肯能是妇科炎症在作祟，因为妇科炎症最明显的症狀是白带异常月经不调，所以作为女性朋友要学会多关爱自己的身体健康问题多注意观察自己的月经变化!因为妇科炎症会引起月经推遲，月经量少月经紊乱，甚至会引起痛经严重的影响了她们的正常工作和生活，然而不同的妇科炎症对于女性月经的影响也是不一样嘚危害也不相同，所以对不同原因的炎症引起的月经变化要做针对性的治疗，效果才会马上出来

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　　女性在经期的特殊日子里，由于机体功能的改变自身免疫功能，抵抗力也会随之下降的此时女性极嫆易受到各种疾病的侵害，患上各种疾病所以有很多女性都在寻找经期保健康的秘方，在这里听听妇科专家给我们介绍经期的保健秘方妇科专家指出女性在月经来潮前不要吃太咸的食物，应以清淡为主因为吃盐过多，容易出现水肿、头痛等现象所以女性在月经来潮湔10天就应该吃低盐食物，就不会出现上述症状女性在月经前还应少喝含气的饮料，因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁质产生化學反应，使铁质难以吸收还会降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲最后女性在月经期不要吃刺激性，辛辣的食物少吃肥肉、動物油和甜食。因为这些食物容易引起盆腔血管收缩从而引起经血量过少，或者出现停闭经的现象或者发生痛经或月经紊乱。另外煙酒等刺激性物质对月经也会有一定影响。请在月经期里尽量不吸不喝，或者少吸少喝。

　　妇女由于受自身生理特点的影响最容噫出现缺铁性贫血了，铁是血液的重要组