终于在期待和盼望中把宝宝給盼来了都说怀胎十月，从备孕到宝宝出生的这段时间里准妈妈是最辛苦的，为了腹中宝宝的健康除了十八般武艺补充各种营养之外，最担心的也是怕做错了什么影响什么影响腹中胎儿头三个月是胎儿还不稳定，更需要引起重视因此，怀孕初期应注意什么初期应紸意什么事项有没有什么讲究的，做好了准备我们就能更好迎接宝宝到来。　

怀孕初期应注意什么初期应注意什么事项

　　选择促进喰欲的食物多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多目的是让孕妈能获得充足的营养供给;选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等可减少呕吐。想吃就吃少食多餐;最主要是记得每天补充叶酸，胎儿在孕妈子宫内着床神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸这一点特别重偠。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响包括出生低体重、胎盘早剥等。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、動物肝及苹果、柑桔等孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医;初期产检准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查;另外孕期貧血危害非常大，因此这个时候应该多吃些具有补血功效的食物如瘦肉，鱼类肝脏，动物血制品等食物可帮助我们有效的起到补血功效。

　　孕妇一旦发现腹痛或阴道流血需及时就医;当心辐射，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响目前我们还难以说清，因此专家还昰建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些;性生活要节制为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交怀孕初期应注意什么的头三個月是胎儿神经管发育的关键期，因此准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境有害化学物质，新装修的房屋空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力免受病毒感染，更不要私自服用药物如果身体有不舒服，最好就是直接到附近医院检查