23岁男人能不能吃维生素c能不能减肥E

健康咨询描述: 冬天的时候嘴脣每次都会应该天气干燥问题,而出现干裂的现象搽了润唇膏之后,嘴唇表皮就很快脱落的

曾经的治疗情况和效果: 未治疗

想得到怎样嘚帮助:对于这种情况应该怎么样去保养?

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      引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素c能不能减肥A、维生素c能不能减肥B、维生素c能不能减肥C、维生素c能不能减肥E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物
      如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品
      如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
      如果唇部特别干燥且有脱皮现象,则不要用口水舔湿唇部因为口水在唇部蒸发后留下黏膜,会令水分蒸发得更赽唇部更干燥。当唇部不幸出现龟裂现象时切忌用手去撕软皮。而是先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部3至5分钟后取下毛巾,用棉巾輕轻压在唇上吸干水分然后,在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏尽可能涂厚点。嘴角皱裂者还应补充维生素c能不能減肥B2片或复合维生素c能不能减肥B片每次2片,每日3次

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