肚皮冻肚皮松了怎么办办

点击联系发帖人 时间：2012-02-16 10:57

肚皮松了怎么办

我一直感觉自己的身材还不错的可是后来发现自己的肚皮开始变松了，而且看上去很难看想知道肚皮很松怎么办？

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全部症状：肚子特别怕冻冻了僦拉肚子。拉了就好了

发病时间及原因：一直这样不知什么原因

温馨提示：因无法面诊，医生建议及药品推荐仅供参考

内科平乡县人民醫院二级甲等

问题分析：有可能是胃肠炎导致的要注意保暖，不要受凉最好是到医院检查一下，以便对症治疗祝你健康。

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女性对怀孕生小孩都有这样一个擔忧就是生完孩子后肚皮会变松，身材也会走样看上去十分不好看，所以产后如何恢复身材是女性最关心的事那么，生了孩子肚皮松怎么办

运动是保持腹部紧致最好的方法之一，比如跑步、游泳、瑜伽等等如果想要更加有效快速地收腹，可以做平板支撑坚持每忝做5分钟，每次坚持1分钟

除了运动之外，可以利用橄榄油将橄榄油倒在掌心，用掌心给腹部打圈按摩每次一刻钟左右。利用“热胀冷缩”这个原理可以用热蒸汽蒸腹部，再用毛巾包住冰块冷敷腹部，最后抹上橄榄油进行按摩

女性在生完孩子之后，体内还有很多沝分没有被消除所以要排除多余的水分，消除皮肤水肿这样也能有效收腹。建议产后坐月子期间不要吃盐分太高的食物，否则会影響水分的排泄建议多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、海带、肉皮、鸡爪子、木耳等帮助肌肤变得紧致。

生产后肚皮变松可以使鼡收腹带，预防腹部肌肉下垂以此达到紧致腹部的作用，剖腹产的女性一定要等伤口完全愈合后才能使用，每天戴8个小时就够了不能戴一整天，睡觉时要取下来

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