有谁能尽快回答我怎么让小肚子减下去
每天都喝蜂蜜，可以清理肠胃，减小小腹，个人认为还是蛮有效的。
其实减肥的秘诀很简单：少吃多运动。颠扑不破的真理。
在网上查的东西很多都是不真实的，如果都是真的，那么减肥药怎么一直还那么畅销呢？大家都按照说的方法去做不就行了，但是为什么还是有那么多胖人呢？你简单想一下就会明白了。
所以说，真正想减肥的话，不管是减小腹还是瘦腿，我认为“少吃多运动”是最有效的。
其他答案（共16个回答）
根据证明这种说法，就连中医也不认同这种靠饮食改变身体酸碱值的论点。
　　西方营养学认为，人体自有机制维持血液的酸碱值平衡，这牵涉复杂的酵素作用，恐怕不是只靠吃某些食物能改变的。
　　醋不能减肥
　　喝醋减肥法曾经风行一时，日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆，声称每天早晚吃10-20颗，就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用，防止脂肪堆积，但是营养专家对此都...
醋不能调节血液酸碱值
　　不少人每天喝醋养生，是因为相信醋在口感上虽是酸性，进入人体却为碱性食物，所以能调整血液的酸碱值，让人不容易生病。
　　正常情况下，人体的血液呈弱碱性(约为PH7.4)。营养师指出，国外曾有少数研究发现，血液偏碱的人，身体比较健康，而偏酸的人，患疾病的风险比较高，民间也有所谓吃肉会让体质变酸，吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质，恢复到偏碱性状态的说法。
　　但是，改变血液的酸碱值，真的能靠吃某些食物就能办到吗？
　　不少西方营养学家指出，目前根本找不出相关信息根据证明这种说法，就连中医也不认同这种靠饮食改变身体酸碱值的论点。
　　西方营养学认为，人体自有机制维持血液的酸碱值平衡，这牵涉复杂的酵素作用，恐怕不是只靠吃某些食物能改变的。
　　醋不能减肥
　　喝醋减肥法曾经风行一时，日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆，声称每天早晚吃10-20颗，就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用，防止脂肪堆积，但是营养专家对此都摇头表示，目前并没有确切的研究支持这种说法。
　　有营养师推论，如果真要说喝醋能减肥，可能是大量喝醋喝饱了，吃不下其它东西，或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食，相对之下，热量摄取减少。
　　不过，这种减重法无法持久，长期下来造成营养缺乏、不均衡，大大耗损健康，翁慧铃提醒，相反地，有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，购买时可注意成分表中是否列有糖，或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥，令人怀疑。
　　醋能开胃
　　夏天的闷热让人胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一，如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱，用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，做为夏日餐前的开胃小菜。
　　营养师建议，让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋，可以调节食欲，改善进食情况。
　　醋能刺激胃酸分泌、帮助消化
　　适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的人有一点帮助，不过，消化道功能正常的人就不必刻意喝醋来增进消化。况且，胃酸分泌正常的人再喝醋，未必会增加胃酸分泌量。
曾经听说喝醋能减肥，因为醋可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉，并促进糖类和蛋白质的代谢，故可防治肥胖，也可达到减肥的作用。
虽然不能减掉体重，但对于哪一顿吃多了后喝点醋能起到解除油腻，并有防止体重增加的作用。
现在都流行减肥么，尤其是肚子上的赘肉，大家总是找不到有效的好方法，那么我们要如何才能有效的减掉肚子上...
现在都流行减肥么，尤其是肚子上的赘肉，大家总是找不到有效的好方法，那么我们要如何才能有效的减掉肚子上...
现在都流行减肥么，尤其是肚子上的赘肉，大家总是找不到有效的好方法，那么我们要如何才能有效的减掉肚子上...
现在都流行减肥么，尤其是肚子上的赘肉，大家总是找不到有效的好方法，那么我们要如何才能有效的减掉肚子上...
答: 你好，根据你的描述，有可能是服用紧急避孕药副作用引起的药物撤退性出血现象，算一次月经的，可能避孕成功。
建议以后蚃怀孕要孩子，最好注意采取避孕套避孕，以免...
腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。
治疗方法如下：
腱鞘囊肿有时可被挤...
答: 1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。
一是，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。
...
答: 你平时要是不护理的话，当然会严重的了，还是治疗下比较好啊，这个又不是不能治的，我就是用去祛红-搭档治好的，这个效果很好，而且也没有副作用的，而且到现在我还没有复...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区例假推迟怀疑怀孕解决办法对此我真的太无可救药了，求回答啊
例假推迟怀疑怀孕解决办法对此我真的太无可...
例假推迟怀疑怀孕解决办法对此我真的太无可救药了，求回答啊
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
您好,停经3--7天后用试纸检测结果较为准确,同房10天后可以做血HCG检测是否怀孕
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。 建议到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查，即可明确诊断!
意见建议：
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：408247
引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。建议到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查，即可明确诊断
职称：医生会员
专长：临床医学常见疾病
&&已帮助用户：7500
一般月经推迟一周后就是属于月经不调的症状，导致月经推迟的原因可以分为以下几种：
1. 精神因素导致月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
2. 过度减肥导致月经推迟：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
3. 服用避孕药导致月经推迟：服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。
4. 手术导致月经推迟：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
5. 妊娠导致月经推迟：如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。
6. 内分泌失调导致月经推迟：临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
7. 慢性疾病导致月经推迟：一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。
您可以根据上述做个自我判断的，建议到医院做个全面的检查，明确病因后再对症治疗哦！
问谁可以帮我回答下例假推迟10天，检测没有怀孕，我怎么了？对此我真的太让人难过了啊，求回答啊
职称：医师
专长：痛经,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户：206398
病情分析：
意见建议：月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.
问怀疑怀孕了求回答
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
病情分析： 只凭这点不能确定是否怀孕。在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;意见建议：另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法
问急急急！月经推迟到底是什么原因？是不是怀孕了？这个啊真的太无可救药了，求回答啊
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。 建议到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查，即可明确诊断!
意见建议：
问求回答~求解答
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：247991
你好！～基本正常的月经周期，月经延迟或提前一周是正常周期
问怀疑怀孕出血。求帮助
&&已帮助用户：6351
问题分析：你好，如果已经确诊怀孕，阴道流血应该考虑先兆流产以及宫外孕，如果流血量较多应该考虑宫外孕的 可能性较大。意见建议：这种情况应该积极到医院就诊，如果是宫外孕破裂出血如果不积极治疗，常发生大出血。在没有明确诊断之前最好是不要自己用药。
问我能是怀孕了么，求回答
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：6676
问题分析：您好， 月经推迟主要与妊娠有关，也可能与月经不调有关的。需要明确意见建议：很有可能的，可以到医院做个检查来明确是否怀孕，比如早孕，B超，血HCG等检查来查看是否怀孕，如果没有怀孕可以选择药物黄体酮来调经治疗。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
月经相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！}